Podrías estar proyectando tu inseguridad en otros. Las personas son muy buenas para captar la vibra que otras personas están enviando. Sienten que estás siendo dolorosamente incómodo y, por lo tanto, has creado una situación auto perpetuada.
¿En qué te sientes más cómodo? Si las fiestas no son lo tuyo, no vayas a ellas. A los 31, realmente dudo que mires atrás y te pierdas la escena de la fiesta. En su lugar, podría ser voluntario, o tomar una clase. Toma una clase que requiera que interactúes un poco. Como el karate, la cocina, o un nuevo idioma. De esta manera ya tienes una conversación incorporada. Puedes tener confianza al hablar con las personas mientras les dices que están pateando bien o que han picado esas zanahorias bastante bien. Descubrí que tomar clases de idiomas extranjeros siempre me permitía abrirme ya que era necesario conversar en clase, y el profesor siempre te daba un tema.
También debes recordar que a veces otras personas simplemente no son tan interesantes. Requieren que alguien abra una conversación y la guíe a la realización. Esto se llama “carisma” y no todos lo tienen. (Algunas personas tímidas pueden llamarlo cuando sea necesario). Una persona verdaderamente carismática puede escuchar y curar activamente una conversación maravillosa. Si dos personas se juntan y ninguna de ellas es buena para conversar, entonces es probable que falle. Así que no seas tan duro contigo mismo. Se necesitan dos para tango como dicen.
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