No digas mucho
Los consejos que ofrezco se basan exclusivamente en mi propia experiencia. Le invitamos a estar en desacuerdo con esto.
Mi padre falleció cuando yo tenía 9 años (ahora tengo 17 años, por cierto). Si bien los familiares, amigos de la familia, etc., ofrecieron sus condolencias, no fue posible que sintieran empatía. En el mejor de los casos, podrían simpatizar.
Y a veces, te enojas con las personas que se esfuerzan demasiado por simpatizar, aunque tengan buenas intenciones (probablemente). Mi madre se sentía más o menos igual en ese momento.
Verá, podría pensar que los está ayudando a superar su dolor per se, pero (al menos en mi experiencia), los está molestando (por no tener una palabra mejor).
Una pequeña palabra de apoyo, una oferta de ayuda y una sincera promesa de estar ahí para él / ella están bien. Pero no lo empujes demasiado más allá de eso.
El dolor generalmente desaparece con el tiempo y no importa lo que digas, es poco probable que su dolor disminuya mucho debido a las palabras de tu / otra persona.
En todo caso, anhelan la soledad y una gran cantidad de condolencias puede ser un poco (por decirlo suavemente) dominante a veces.
Si son relativamente jóvenes, intente actuar normalmente alrededor de ellos. El año pasado, uno de mis mejores amigos y mi compañero de habitación en el albergue perdieron a su madre por cáncer de mama. Siempre había sido un chico amante de la diversión, y después de regresar a la escuela después del funeral, tratamos de comportarnos normalmente con él. Casi un año después, admitió que eso le ayudó a lidiar mejor con su dolor, ya que terminó olvidando el triste incidente a veces (como en, que fue empujado a la parte de atrás de su mente), aunque solo sea por un tiempo.
Por lo tanto, puedes salir con tu amigo, si están de humor e INTENTAR pasar un tiempo normal y divertido. Pero tenga cuidado con su lenguaje corporal para comprender cuándo pueden comenzar a sentirse tristes / irritados / enojados / aburridos / cansados y otras emociones similares. Si se sienten como tales, dales su espacio. Y trate de despojar a sus parientes demasiado comprensivos directamente (alejando a los parientes) / indirectamente (sacando a su amigo).
Créeme, el tiempo es el mejor sanador.
Dejalo correr es su curso.
Buena suerte mi amigo. Espero que esto ayude. 🙂
¿Qué debemos decir a las personas cuyos parientes cercanos (madre, padre o hermanos) murieron repentinamente de un ataque al corazón o un accidente de tráfico?
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En algunos casos, mantener tu silencio es lo mejor que puedes hacer.
Pero si su amigo dicho se está volviendo delirante de la conmoción, puede intentar lo siguiente.
Alaba la bondad de la persona que falleció. Recuérdeles tiempos más felices y recuerdos felices. Tiene un efecto calmante.
Trate de convencerlos de que a través de la muerte, los fallecidos van a un lugar mejor, donde los cuidan y son felices. Eso es simplemente lo que quieren escuchar.
Dígales que el difunto no renunció a su vida para que su amigo pudiera llorar. Consuela a tu amigo para que trabaje más duro y sea más fuerte, lleve a cabo los sueños de los fallecidos y mantenga su memoria fuerte. Solo para que se sintieran, los difuntos no murieron por nada.
Ayudarles con las actividades funerarias si es necesario.
Esas son las situaciones patéticas que no dejan nada que decir a los miembros de la familia, que perdieron a sus seres queridos en tales tragedias.
Si la persona era realmente cercana a usted, debe visitar a los miembros de su familia. Decir algo no es necesario en ese momento, su presencia es suficiente para hacerles sentir que no están solos y que tienen dolor por la pérdida.
Lo que personalmente hago es: si no puedes visitarlos, no los llamo para preguntarles, solo les escribo un mensaje y los dejo por un tiempo con sus familiares. Después de algunos días cuando una persona comenzó a volver a su vida normal, lo llamo o me encuentro, pero no hable de lo que alguna vez sucedió.
Debe entenderse que, la persona o su familia ya están en la queja, por lo que sus conversaciones no pueden hacerlos felices en absoluto, pero su presencia puede.
Por favor, no digas nada. no llores, no simpatices, no recuerdes los viejos tiempos pasados, no toques las canciones tristes, no muestres piedad y lo peor, no preguntes lo mismo cómo sucedió.
Confíe en mí, nada es peor que pasar por el estado de compasión y reiterar lo mismo a todos. Lleva a la persona de vuelta a la casilla uno.
A veces, simplemente estar allí con la persona es todo lo que se necesita. Un abrazo o una alegría es todo lo que uno necesita. Cambia el estado de ánimo, cambia el pensamiento. No necesitas exagerar. Simplemente se comporta normalmente y está allí en el momento de necesidad. Una verdadera y sincera presencia es mucho más que miles de palabras.
Esté con ellos en su dolor y diga lo que es natural para usted SI sus sentimientos son genuinos. De lo contrario, guarda silencio. Nadie quiere hipocresía particularmente en ese momento. Si no está presente en persona, escríbales inmediatamente acerca de cuán perdido está en palabras para expresar su conmoción y diga que ora por su bienestar y también deseando que Dios esté con ellos y los apoye para superar esta pérdida.
Es una situación difícil para cualquiera, pero la vida continúa, las alegrías y las tristezas, los altibajos son parte integrante de la vida de todos. Solo mantén la calma, no tomes ninguna decisión irracional, hay otras personas cercanas a tu alrededor, así que también tienes que cuidarlas y ellas también te quieren.
La realidad es que te afligirás por siempre. No “superará” la pérdida de un ser querido; Aprenderás a vivir con ello. Te curarás y te reconstruirás en torno a la pérdida que has sufrido. Volverás a estar completo, pero nunca serás el mismo. Ni deberías ser el mismo, ni querrías.
Esté con ellos tanto como pueda, apóyelos, ayúdelos y déles un abrazo si lo necesitan, pero nunca comience el tema sobre lo que sucedió.
Algo que los calmará o mejor será normal y no dirá mucho.
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