La diferencia es 1.) Su intención, y 2.) Su entrega, y 3.) ¿Qué tan importante es en el panorama general? Cuando estás en desacuerdo con el comportamiento de tu pareja, primero debes preguntarte por qué te molesta este comportamiento; ¿Te están haciendo daño a ti oa ellos mismos? ¿Es algo que te han reconocido que desean cambiar y no están haciendo nada al respecto? ¿Estás sintiendo resentimiento por ellos o por tu relación como un todo? Ahora que se ha hecho estas preguntas, debe tener un entendimiento más claro sobre por qué quiere oponerse a su pareja.
Suponiendo que su intención proviene de un lugar de verdadera preocupación y el mejoramiento de la relación y NO por ira / rencor / celos, entonces hable sobre ello. El diálogo es importante porque no se presenta como agresivo y acusatorio, sino como preocupado y comprensivo. Usted permite que la otra persona tenga una opinión y sugiere un medio para corregir el problema.
Una vez que haya tenido la conversación, trate de darle espacio a su compañero para demostrar que lo está intentando. Si repiten el comportamiento, no se deshagan. Hágales saber que lo reconocen y están decepcionados, pero que saben que lo están intentando y esperan que las cosas no vuelvan a ser como eran. La excepción para esto es el abuso de cualquier tipo, en ese caso obtener ayuda externa.
El punto es que la diferencia entre desafiar y criticar es la colaboración. Cuando criticas, tu intención no es ser parte de la solución.