No trates de borrar o negar tus impulsos menos saludables. Esto lleva por un camino oscuro.
Los celos son parte del ser humano. Incluso puede resultar atractivo. Aunque tiene una mala reputación, ya que puede provocar un comportamiento controlador y posesivo, los celos en sí no son el problema. El problema es la inseguridad.
Digamos que su novia tiene un ex guapo y exitoso con quien todavía es una gran amiga, y usted está celosa. Eso no es inusual en absoluto y no hay nada de malo en ello. Bien, ahora dice que va a pasar tiempo con su ex, y eso te causa ansiedad porque temes que pueda engañarte. Es normal tener miedo de perder a quienes nos importan, pero aquí es donde entra la confianza. Si no puede confiar en alguien, no debería tener una relación con ellos.
Algunas personas le pedirían a su pareja que no pasara tiempo con ese ex. Esto solo alimenta su inseguridad y socava la confianza. Si tienes que controlar a las personas que te rodean para no perderlas es en última instancia porque te crees indigno de ellas. Pero la confianza en sí misma no es un hechizo mágico contra la traición. La gente puede y va a traicionar tu confianza y no hay nada que puedas hacer al respecto. Por eso la confianza es tan valiosa.
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