¿Hay una manera de comenzar a amar una tarea que has odiado toda tu vida y que has evitado como mil soles siempre que sea posible?

Answer 1

Es posible que nunca aprendas a amar una tarea que siempre te ha fastidiado, pero puedes tomar medidas para mitigar la negatividad que has acumulado en torno a ella.

Primero, si odias la tarea, es probable que hayas gastado una cantidad significativa de tiempo y esfuerzo en suspenderlo o intentar evitarlo. Así que comience por programar la tarea y hacerlo según lo programado sin demora. Eso elimina todo el tiempo que pasa pensando en evitarlo, lo que hace que la tarea sea más pequeña.

Alternativamente, si la tarea tiene múltiples componentes, solo algunos de los que no te gustan, haz los que no te gustan al principio para eliminarlos, luego haz las partes menos objetables. El objetivo de nuevo es acortar el tiempo que pasa temiendo la tarea.

Finalmente, trate de pensar en maneras de hacer que la tarea sea más divertida. Sin saber la tarea, es difícil hacer buenas sugerencias, pero repensar la tarea o construir una narrativa a su alrededor puede ayudarlo.

Gracias a SR por la A2A.

Answer 2

Implementarlo dentro de una rutina diaria. Justo entre dos cosas que te gusta hacer. Comience con una lista de tareas pendientes. Y escribe físicamente lo que odias hacer entre dos cosas que amas. Táchalos a medida que los completes y asigna un marco de tiempo a cada tarea.

Haz algo que te guste hacer primero, para aumentar tu impulso y tu fuerza de voluntad.

Luego vaya directo a algo que teme, pero como acaba de terminar algo agradable, atravesar la primera mitad será menos terrible. A medida que termine, se sentirá mejor sobre cómo superarlo, ya que estará ansioso por esa otra cosa que más disfruta.

Otra cosa es, aprender a matar 2 pájaros con 1 piedra. Al hacer algo, puedes aprender a amar y al mismo tiempo lograr el resultado de hacer lo que odias.

Por ejemplo, odio el cardio … Lo temo Entonces, lo que hago es ir al gimnasio primero para levantar pesas (me encanta el proceso y pensé en estar solo en el gimnasio trabajando en mis ganancias a mi propio ritmo)

Luego haré cardio jugando unas cuantas rondas de baloncesto. Odio correr en la cinta o algo similar (super aburrido). Pero cuando juego básquetbol, ​​puedo ser competitivo, trabajar en mi juego y realizar cardio al mismo tiempo.

Después, entro en algo que disfruto hacer y puedo esperar. Para mí, me gusta ir a casa y trabajar en algo que está en mi lista de cosas para mejorar. Responder preguntas sobre Quora, editar videos de YouTube o leer / aprender sobre negocios … Disfruto mucho de esas cosas, así que a menudo alterno entre las tres dependiendo del día de la semana. Mientras hago cardio de la manera más difícil o disfrazándome con algo divertido, tengo algo que esperar mientras lo logro.

Como resultado, lo que temo se convierte en parte de mi rutina y eventualmente se convierte en una segunda naturaleza. No tengo que poner demasiado pensamiento o emoción una vez que se convierta en rutina.

Answer 3

El amor no es necesario.

La finalización es.

Una buena manera de lograrlo es prometiéndote una recompensa realista que va desde una golosina Starbucks hasta una marca mejorada de algo que usas comúnmente.

Si la tarea debe realizarse con frecuencia, demore la recompensa pero hágala más costosa, como una aplicación premium o una camiseta.

Answer 4

Sí, seguramente puedes interesarte en una tarea que has odiado toda tu vida. Obtener curiosidad y leer acerca de la tarea. Descubre diferentes maneras de hacerlo mejor de lo que ya está hecho. La curiosidad llevará a un interés renovado y es el primer paso hacia el dominio.

Answer 5

Calcule qué es lo que encuentra gratificante y recompénsese a sí mismo por sobresalir en la tarea, no solo por tener éxito sino por hacer mejor que la última vez.

Answer 6

Sí, hay una manera de comenzar a amar una tarea que has odiado.

Sólo haz la tarea. Dejar de dilatar.

Simplemente hazlo.