Cómo hacerle saber a mi pareja que pueden dejarme feliz sin sonar como si quisiera que se fueran

Creo que estás diciendo que quieres un “tiempo de soledad”. Estás realmente feliz por tu pareja cuando él / ella tiene algo que hacer fuera del hogar. Puede que no te inviten a venir, y eso está bien contigo. Y a veces, incluso cuando te invitan, prefieres un poco de “tiempo de soledad” en su lugar.

Creo que puedes explicárselo usando una redacción similar a la que dije anteriormente. Si él / ella te conoce bien, sabe que necesitas esto.

Esta cita de Psychology Today probablemente describe su perspectiva:

“… el introvertido se sentirá agotado después de un período de tiempo y tendrá que irse solo para recargar combustible”.

Nueve signos de que eres realmente un introvertido

La comunicación es la clave.

Parece que quieres y necesitas tu “espacio”.

Y sí, muchas personas pegajosas se niegan a ver o reconocer esta necesidad. Lo que, si no se aborda adecuadamente, conducirá a un acceso forzado a esta necesidad humana básica. O bien aborda esto con benignidad o se logrará por frustración y enojo.

Cuando les digas que pueden irse, explícales por qué. Explícales cuánto entiendes sus sentimientos y desea que sean felices. También asegúrese de que ella vea el mensaje que realmente le está enviando.