Cuando finalmente estaba fuera de mi relación abusiva, no estaba tan aliviada, ni feliz, ni agradecida. Dolía, de la misma manera que perdería cualquier relación. Fue abusivo, pero nunca lo admitiría (por supuesto que no), me hizo creer que estaba loco por pensar que era abusivo, que era demasiado sensible o tonto, así que confié en él para que me mantuviera bajo control. Él fue mi única guía, mi corazón se calmó. Se aseguró de que no tuviera a nadie en mi vida aparte de él, no me dejaría. Así que cuando lo perdí no perdí a un ex abusivo, perdí mi guía, mi “mejor amigo”, mi única vida social, la única persona que tenía.
Una vez que pasé el tiempo suficiente donde vi más allá del velo que colocó sobre mis ojos durante años, no vi a un amigo o un modelo a seguir, vi a mi abusador, vi mi corazón roto, me vi solo, vi el Chica maltratada herida y destruida e inaudita durante años. No quería enfrentarlo, quería que lo que viera pasara sin ser visto. No sabía cómo lidiar con eso, lo quería de vuelta, era tan fácil cerrar los ojos en lugar de abrirlos de nuevo.
Así lo hice, 3 veces.
Después de la última vez que rompimos, me di cuenta de lo gratificante que era realmente la vida sin él. Es mucho mejor de lo que piensas, duele tanto volver a la vida, pero te quitará el aliento.
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Mereces el amor, no el abuso, NUNCA. NO IMPORTA QUIÉN ERES. NO IMPORTA CÓMO LO INFORMATIVO QUE PIENSAS QUE ESTÁS.
ENAMÓRATE DE TI MISMO
Sé tu mejor amigo, pasa tiempo contigo mismo, mucho tiempo. Salga, consiéntase durante una noche, tome una ducha larga y tibia, compre un nuevo pasatiempo, tome té y mire por la ventana durante una hora, escuche sus canciones favoritas, diga lo que piensa.
Dése un amor infinito por encima de cualquier otra persona. Siempre se nos enseña a poner a los demás antes que a nosotros, pero al final somos todo lo que tenemos, ¿qué sucederá cuando te quedes solo contigo mismo? Si tu respuesta es desagradable, arréglala ahora. Conócete a ti mismo, entiende que eres humano, amor, amor, amor, te lo ruego, y nunca más querrás volver a ver a un abusador.
Busque consejería después de una relación abusiva, hay muchas cosas bajo la superficie a las que probablemente se haya acostumbrado, saque todo y encuentre formas de perdonar y amar a su corazón dañado.
Las personas que regresan a las prácticas abusivas una y otra vez son mucho más comunes que las personas que realmente se mantienen separadas de su abusador. Se te enseña a sentirte indefenso, a sentirte débil e indigno de amor, saber que estas son mentiras y que eres lo suficientemente fuerte como para irte.
- Mantuve una lista en mi teléfono de todas las cosas que me hizo, cuando recordaba algo, lo agregaba a la lista, cuando me sentía débil leía la lista, cuando quería volver a él, leía la lista, cuando quería amarlo a ciegas otra vez, me escribía una carta de amor para mí.
- Encontré modelos a seguir, y cosas que me hicieron sentir fuerte. Cambié la pantalla de bloqueo de mi teléfono a una imagen de un lobo (cliché, lo sé), me enamoré de otras mujeres fuertes, escuché música que me hizo sentir poderosa, no triste, empecé a hacer ejercicio y vestirme como quería.
- Me dejé curar, no adormecí el dolor, me dejé llorar, no me distraje ni encontré un rebote, me curé por mi cuenta.
No hay excusa para el abuso y no hay excusa para permanecer con un abusador, amate a ti mismo hasta el final y aléjate de ellos.