Tengo 55 años. He estado en relaciones que duraron más de un año con varias mujeres. He estado comprometido pero nunca he estado casado porque mi prometido me dejó por una mujer. Tengo una hija encantadora con alguien que resultó ser abusiva.
Entonces, lo que estoy diciendo es que he pasado por muchos corazones rotos.
He tenido tres relaciones finales debido a las trampas de la mujer. Lo extraño de esto era que esos tramposos eran buenas personas. Mi pareja actual una vez engañó a su esposo (mucho antes de que la conociera), y ella es una persona totalmente excelente. He llegado a pensar que el engaño es solo una parte normal del comportamiento humano. Quiero decir, eso es bastante obvio si miras todas las trampas que ocurren en el mundo. No sé si me llevaría a alguien si hiciera trampa, solo que es bastante común en el comportamiento humano.
Después de una ruptura, cada maldita cosa te recuerda a la otra persona. Todos los planes que tenías, todos los proyectos pendientes y todos los recuerdos, todos los lugares, toda la comida, toda la música que compartiste. Eso es normal. Se desvanece con el tiempo. Eso es lo único: el tiempo. Eventualmente estarás bien. Eventualmente, esta relación estará en el pasado distante y ya no provocará ningún sentimiento en ti.
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Estos son algunos de los pensamientos que me han ayudado a superar:
- Las cosas que me gustan me pertenecen. Si me gusta algo, es porque ese disfrute es parte de mi personalidad, incluso si era algo que a ella también le gustaba. Soy dueño de las cosas que me gustan. No le pertenecen a ella, ni a nuestra relación.
- Siempre he tenido mis propias buenas razones para querer terminar cada una de esas relaciones. Me tomó tiempo descubrir cuáles eran esas razones, pero siempre han estado presentes. Algunas de las razones podrían ser que ella estaba realmente distante, o que era muy insegura, o que era una víctima enojada, o que era lesbiana. Saber que tenía mis propias razones lo hizo más fácil.
- Estar ocupado ayudó a que el período de dolor oscuro pasara más rápido. Tuve tres trabajos de medio tiempo y dos puestos de voluntariado después de que mi prometido me dejó. Estaba demasiado ocupado para realmente hundirme en el dolor y hacerme sufrir. Estaba demasiado ocupado para pensar en la pérdida 24 × 7. Necesitarme en el trabajo para cumplir con mis obligaciones laborales y la gratitud que me expresaron los coordinadores voluntarios también me ayudó mucho a mi autoestima.
- Comí bien, salí a caminar y anduve en bicicleta mucho (hacia y desde el trabajo, o en el bosque), e intenté dormir.
- Escribí en mi diario. Leo libros sobre sentimientos y relaciones. Esto fue realmente un intento por mi parte de averiguar qué sucedió para poder asegurarme de que nunca volvería a suceder, pero tuvo el beneficio secundario de hacerme una persona mejor y más sabia, lo que ayudó a que cada relación sucesiva fuera significativamente mejor que la anterior. uno. Además, aprendí que realmente no se pueden evitar las trampas. Los fracasos en las relaciones siempre vinieron de algo que no tenía la experiencia suficiente para poder predecir.
- Los amigos me ayudaron. He tenido la suerte de contar con algunas personas sabias en el camino de mi vida que me dieron algunas pepitas de sabiduría (“Han pasado seis meses, amigo. Es hora de que estés sobre esto”) o un lugar para vivir, o Sólo una persona segura para escuchar.
Después de que mis relaciones terminaron, en cada caso, eventualmente volví a una línea de base donde solo estaba yo. Mi identidad era solo yo, y no “el novio de Karen”. Lo que a Karen le gustaba o hacía, ya no era una preocupación mía. Solo me interesaba lo que me gustaba y lo que quería hacer. Fui a los eventos a los que quería ir. Fui a lugares que quería visitar. Comí lo que tenía hambre. Escuché música que me gustaba.
He podido ser amigo de la mayoría de mis ex, eventualmente. En algunos casos, tomó un par de años para que los sentimientos de confrontación se desvanecieran, por lo que no tuve ningún sentimiento extraño cuando los vi en una fiesta o en algún lugar. Pero después de un tiempo haríamos cosas juntos por diversión, como tomar un café o hacer una excursión. En este punto ya lo había superado. Sobre ellos. Los dos habíamos tenido otras relaciones.
Esto es, por supuesto, asumiendo que la otra persona no es un imbécil tóxico. Mantente alejado de las personas que roban tu cordura. No trates de ayudar. No trates de averiguarlo. Sólo mantente alejado.
Cuando alguien rompe contigo o pierdes un trabajo, tu único movimiento es dar una patada. Esa es la siguiente fase de tu vida, la fase en la que pateas el trasero, y comienza ahora.
“Vivir bien es la mejor venganza” ~ George Herbert, Jacula Prudentum (1651)