Hablale. Pídale que se reúna con él en algún lugar, o invítelo a su casa y asegúrele que no está enojado y que está aquí por él. Si no quiere salir de su casa, llámelo por teléfono o visítelo en su casa, si le parece bien. Las personas con depresión tienden a comenzar a aislarse de las personas después de haber estado con ellas durante un período de tiempo, debido a sentimientos sin valor, desmotivados, inseguros y como tener una relación es demasiado. Se sentirá inseguro, solitario y deprimido para romper con alguien. Entonces debes decirle que quieres apoyarlo, que lo amas, que no debe tener miedo y que es lo suficientemente bueno para ti. Ofrécete para ayudarlo, y ayúdalo a conseguir terapia. Trabajar las cosas con calma, con madurez. Las personas con depresión no rompen las relaciones por un intento malicioso, de hecho, es todo lo contrario. Se sienten como un desperdicio de espacio y están arruinando la vida de otras personas, y creen que están haciendo lo correcto para la otra persona al irse. Las personas con depresión son extremadamente desinteresadas, debido a su falta de autoestima y respeto propio. A menudo se ve este comportamiento de aislamiento en personas con pensamientos suicidas.
También tenga en cuenta que a veces, cuando una persona con depresión comienza a romper sus relaciones, es una señal de que están planeando suicidarse. Al hacer todas estas cosas, podrías salvar su vida, y quizás incluso, hacerle sentir felicidad algún día. El hecho de que no puedas mantenerlo o hacerte feliz tampoco significa que hay algo mal contigo. Con la depresión, nada, quiero decir, literalmente nada, es agradable.
no se asfixie, pero debe ser firme en que lo va a ayudar. No sea la persona que le dice a alguien que no se autolesione, pero en realidad no hace nada para ayudar a esa persona a detenerse.
se amable. Se paciente. Sé gentil. abrazarlo y hacerle una taza de té y hablar con él. Se su amigo, consejero, su todo el mundo. Él te necesita y tú lo necesitas.
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