¿Fue una buena idea disculparme con mi ex novio?

Yo diría que pare en este punto. Sin saber el tono y los detalles, suena como un desastre. Este tipo de comunicaciones posteriores a la ruptura pueden seguir y seguir y seguir. Le daría un poco de espacio a la persona y si alguna vez quiere acercarse a usted, genial. De lo contrario, no hay comunicación, seguir adelante. Incluso si quieres ser amigo de la persona, es posible que no quieran (o sean capaces) eso. Entonces, se acabó, dale tiempo para que se aflija y sane. Déjalos solos, tal vez para siempre, ya que algunas personas lo necesitan o lo quieren. Recuerda, esa es su pérdida pero esa es su decisión.

Siempre debes disculparte independientemente del contexto.

Simplemente no esperes que tus disculpas sean bien recibidas.

Y en el futuro, no hagas relaciones de larga distancia.