Estoy feliz con mi novia. ¿Por qué sigo pensando y preguntándome por mi ex?

Ah, desearía haber visto esta pregunta antes de contestar la otra. Si ella quiere volver con usted y usted quiere volver con ella, está bien.

Discuta los problemas que llevaron a la ruptura y encuentre una solución juntos. Discuta todas las cuestiones que surgieron en la relación. Hacer preguntas. No solo diga “Te extraño” y vuelva a estar juntos. Cualquier problema de la primera ronda debe tratarse antes de que vuelva a intentarlo o la relación volverá a fallar.

Si decide volver a estar juntos, sea maduro y amable al compartirlo con sus socios actuales. Hazles saber por qué estás rompiendo. Hazlo cara a cara y hazlo con la mayor calma posible. Si tienen preguntas, escuchen y contesten. Dales el cierre.

Buena suerte una vez más. Gracias por la A2A

¿Qué es exactamente lo que “piensas y te preguntas” en relación con tu ex?

¿Estás reviviendo algunos viejos recuerdos – lugares a los que fuiste, cosas que te hicieron reír, etc.? Nada de malo con eso. Sería que tienes recuerdos similares del tiempo que pasaste con amigos, familiares, compañeros de trabajo y muchas otras personas.

¿Está considerando qué salió mal y cómo podría manejar mejor las cosas en su relación actual? Si es así, entonces eso suena como algo positivo. Aprender de los errores y convertirse en una mejor persona siempre es algo bueno.

¿Quizás simplemente sientes curiosidad por lo que está haciendo consigo misma estos días? De nuevo, eso es bastante normal. Ella formó parte de su vida durante algún tiempo y, a menudo, conservamos una curiosidad natural acerca de las personas que hemos conocido en el pasado. Puedo pensar en familiares, por ejemplo, que nunca quiero volver a ver, pero de vez en cuando el pensamiento puede flotar en mi mente “Hmm, me pregunto qué pasa con X en estos días”.

Sin embargo, si estás pensando en tu ex en una forma melancólica, si deseas tener una segunda oportunidad con ella, si en secreto prefieres estar con ella en lugar de con tu novia actual (aunque digas que eres feliz Con tu novia), entonces eso es más preocupante.

Intenta imaginar tu vida como si realmente estuvieras de nuevo con ella. Imagina que tu novia está completamente fuera de la foto, nunca será tuya. Mírate justo en medio de tu antigua relación. ¿Eso te hace sentir feliz? ¿Y la idea de perder a tu novia actual te llena de tristeza, o te deja bastante impasible?

Explora tus propios pensamientos y sentimientos sobre todo esto. Si eres honesto contigo mismo, entonces uno de los siguientes será el resultado más probable:

  1. podrá dejar atrás esos pensamientos “qué pasaría si” de su ex, o
  2. Verá que no está realmente por encima de su ex y puede haber comenzado su nueva relación demasiado pronto.

Definitivamente es una pregunta que vale la pena explorar. En la mayoría de los casos, recomendaría a alguien que haga un balance de su relación actual. Estás feliz con tu actual novia. ¿Es el mismo o mayor nivel de cumplimiento que el que experimentaste con tu ex? Si no, esta podría ser la razón.

Sin embargo, si está seguro de que su relación actual es la más satisfactoria de las dos, entonces continúe considerando que es posible que aún tenga sentimientos no correspondidos. Esto no es malo o una ruptura de fe con su pareja actual. Si la relación pasada fue a largo plazo, o reciente, o durante un momento difícil en su vida, a veces toma más tiempo (o incluso un esfuerzo consciente a través del reacondicionamiento mental) para liberar por completo esos sentimientos. Amar profundamente significa dejar ir no debería ser fácil.

Si está seguro de que ese tampoco es el caso, honestamente puede ser curioso. Ella fue una gran parte de tu mundo en un punto en el tiempo. Si te sentiste convencido de ella durante mucho tiempo, es natural que la vida salga bien para ella, me pregunto si es así. No he tenido ni un solo sentimiento por mi ex en 16 años, pero todavía me pregunto por él de vez en cuando.

No tomaría tus pensamientos como un signo de nada preocupante, a menos que empiecen a consumir tu atención durante tus horas de vigilia e interfieran con el funcionamiento diario. Si llega a ese punto, comuníquese con un profesional de salud mental.

La mejor de las suertes para ti.

No creo que alguna vez dejemos de amar a alguien. En su lugar, crecemos con resentimiento hacia los que amamos. Un ser querido me puede herir más que un enemigo. Incluso podemos ser capaces de eliminar esos resentimientos, pero aún tenemos el conocimiento de que una relación es imposible con ese ser querido (a quien todavía amamos). Entonces, ¿cómo no puedes pensar en ella y preguntarte?

No significa que no ames a tu nueva novia. O que no la amarás mucho más (en realidad, simplemente de maneras muy diferentes y nuevas). No significa que no pueda apreciar los buenos recuerdos que tuvo, ni aprender de los errores que cometió.

Cuanto más te enamoras … más rico pero más complejo se vuelve. He tenido la fortuna y la desgracia de enamorarme muchas veces.

Sería anormal si a veces no pensaras en tu pasado. Tu ex debe haber significado algo para ti o satisfacer una necesidad que tuviste en ese momento de tu vida. Esto es nostalgia … una remodelación del pasado que suaviza las aristas y decepciones de esos tiempos y magnifica las partes que más nos han gustado. Yo no me preocuparía por eso. Eventualmente, usted y su novia harán nuevos recuerdos que desplazarán a los demás.

Eso es simple, no la has superado por completo. Período. Hay algo en su relación actual que falta en lo que tenía su relación anterior que esta relación no tiene. Así que piensas en tu ex porque todavía tienes lazos emocionales con ella.

Kathleen c.

Recuerdos. Ya sea que sean buenos o malos, los recuerdos de relaciones pasadas y eventos relacionados permanecen contigo por un tiempo.

Parece que te preocupaste por tu ex novia. Esa es una emoción que no viene con un interruptor de encendido y apagado. Está bien preguntarse cómo está ella y si está feliz y sana.

Disfruta de los recuerdos del pasado, pero asegúrate de crear mejores con tu nueva novia.

Ella era alguien a quien amabas. Está bien. Todavía puedes pensar y preguntarte acerca de tu ex hasta cierto punto. No creo que esté mal. No puedes olvidar a alguien tan fácilmente. Amo a tu novia aunque Nunca la dejes sin amor. Eso es cruel.

Está bien. Algunos recuerdos importantes no se desvanecen tan fácilmente.

Perfectamente natural, no te preocupes por eso.

Ese es el efecto de romper con alguien.