Breaking Up: ¿Cómo puedo dejar de extrañarla después de que ella rompió conmigo?

Lo siento por no lamentar perder tu amor y no simpatizar con tu aflicción.

Sé que sientes que estás en algunos de los puntos más bajos de la vida. Yo también he estado allí. No hace mucho tiempo, estaba en la misma situación que tú ahora. La misma situación que me dio credenciales para escribir esta respuesta.

En cuanto a ahora, ya has tomado 2 decisiones sabias para ayudarte a ti mismo.

1. Abstenerse de otras fechas y rebotes.

2. Analizar los errores que podrías haber cometido durante tu relación con ella.

Ahora que ha decidido no saltar de persona a persona y que ha aceptado y analizado los errores que ha cometido. Es hora de que sigas adelante.

La mejor manera de empezar es evitar todo tipo de comunicación y contacto con ella. Como se mencionó en un comentario anterior, bloquea y configura tus redes sociales para que no encuentres sus actualizaciones e imágenes una y otra vez. Como ella no está en contacto contigo, esta parte está medio resuelta.

  • No esperes que ella regrese. Nunca trates de traerla de vuelta.

Aunque has comprendido claramente que ella no tiene intenciones de regresar, en lo más profundo de ti aún podrías estar deseando poder hacerlo. Límpialo completamente.

  • No la aceches.

Sí, incluye sus redes sociales también.

  • No hables sobre ella o tus sentimientos por ella a sus amigos o tus amigos comunes.

No quieren saber cuánto la querías, si alguna vez lo hacen, no se preocuparán tanto como tú.

  • No evites pensar en ella.

Esto lo hará más difícil. Cuanto más trates de evitar sus pensamientos, más pensarás en ella. Así que no intentes juegos mentales y distraerte de sus pensamientos.
Cada vez que pienses en ella, asegúrate de que se ha ido para siempre. Que todo ha terminado. Que nunca volverás con ella, incluso si ella quiere (ahora esta es una decisión clave). Que pronto vivirás una gran vida con toda la felicidad que ella no te dio.

  • NO trates de odiarla.

Esto de nuevo lo hará más difícil.
En cambio, perdónala. Ámala por estar contigo tanto como pueda. Entiende su situación. Comprenda que quedarse sin amor es una condición humana normal y no su acto de corazón frío.

  • No escapar del dolor.

Ayúdate a ti mismo en lugar de buscar un rebote o un hombro para aferrarte. Lo que intentamos lograr con rebotes o derribándonos a un amigo cercano es disipar el dolor e intentar escapar de él con la simpatía de los demás y las amables palabras de consuelo.
No lo hagas
En su lugar, enfrentar el dolor de cabeza. Cada vez que pienses en ella o en el pasado, siente el dolor. Convéncete a ti mismo que ya no es parte de tu vida y nunca lo será.

  • No seas egoísta.

Las rupturas lastiman nuestros egos más que los corazones. Nunca te sientas insultado por la ruptura. Nunca lo tomes personalmente.
Perdónala, perdónate a ti mismo.

  • Nunca te asustes del amor

Solo porque tuviste una relación que no resultó como esperabas, no te alejes de amar a las personas que te rodean. Como sabe lo que se siente al tener el corazón roto, no se ponga a usted ni a otra persona en una situación similar en el futuro.

  • Estado de ánimo postitivo.

Sé muy positivo en tus pensamientos. Piense en su carrera, familia, planes futuros, etc. Céntrese en las cosas en las que necesita trabajar. Haz cosas que siempre quisiste hacer. Haz cosas que siempre tuviste miedo de hacer.
Pasa más tiempo contigo mismo. Intenta encontrar la felicidad estando solo. Dirige tu dolor y frustración hacia empresas más creativas o productivas.

Comparte tu amor, no esperes nada.
En ningún momento serás feliz contigo mismo y tendrás el control absoluto de tu vida. Serás un amante empático y un ser humano fuerte.

Aún mejor, escribirás respuestas para otro Quoaran con el corazón roto.

seguir adelante es un viaje, así que tienes que seguir algunos pasos prácticos para seguir adelante.

  • córtala por completo para que no haya ningún intercambio de textos .
  • acepta que nunca volverá. Si a ella no le importa cuándo estabas en una relación que no va a hacer ahora .
  • No hagas concesiones en tu mente para conseguirla.
  • escribe algunos de los principales problemas que tienes con ella de los que te has deshecho ahora.

  • piensa en las oportunidades que te perdiste por culpa de ella.
  • mire a su alrededor y vea a las chicas que son más inteligentes, sensatas y más amables que ella.
  • únete al gimnasio, juega … así que no te sentirás perezoso y te rendirás y empezarás a extrañarla.
  • Conozca gente nueva y haga amigos y no cuente a todos sobre su trágica historia de amor, discuta sobre sus puntos en común o algo más.
  • Aprecia a las personas que están contigo.
  • llama a tu madre todos los días durante un tiempo para que no te sientas amado.
  • llora cuando sientes ganas de llorar.
  • No la llames por lo que la situación puede ser así.
  • No escuches algunas canciones románticas estúpidas por algún tiempo.
  • manténgase involucrado, lea novelas, vea películas, programas de televisión. Hay mucho que ver basado en la realidad.
  • admire la belleza, tenga enamoramientos. En este momento solo hay una definición de belleza que es ella, así que para superar su mirada alrededor y apreciar eso.
  • no fume y beba solo para olvidarla. Ahora está superando una adicción. No tenga otra.
  • viaja todo lo que puedas. Te encuentras con nuevas personas que te ayudan a olvidarla.
  • Haz objetivos y consíguelos.
  • Ella es solo otro error. No pierdas tiempo pensando en ella.

sé paciente, el tiempo pasará y sanarás. Este es un proceso y lleva tiempo.

por último, hazlo por ti mismo, no para presumir o vengarte.

gracias.

  1. Dedica cierto tiempo a hacer seva para las personas mayores que se encuentren cerca de tu lugar; esa alegría te hace la satisfacción del vacío y no piensas demasiado en lo que me pasó y por qué me ha sucedido esto …
  2. Pase cierto tiempo con personas experimentadas que ya han superado esta etapa en su tiempo inconsciente en lugar de decirse que es la única persona que experimenta este tipo de situaciones.
  3. Mire los videos de cierta actitud que importan o lea algunos “La vida no termina aquí, hay una manera en la que la voluntad de transformarse por sí mismo” aparte de Mi actitud es peor que mala, esa es la razón por la que se fue.
  4. Ayuda a la mamá cuando cocina o lava los platos, etc. Después de varias horas trabajadas continuamente por las buenas causas de su familia, en lugar de pensar en lo de ayer, llevaba este atuendo y se ve tan Georges, etc.
  5. Si pudieras sentir que tendrías suficiente tiempo conmigo para pensar en ella o extrañarla, pasa un momento lujoso con niños huérfanos que nunca soñaron con sus padres o su futuro, cómo van a liderar sin perder ni a sus seres queridos ni a sus seres queridos. Las relaciones de sangre.
  6. Hay muchas cosas que hacer, pero la necesidad es tener una visión amplia acerca de seguir adelante y nada volverá si eso no es tuyo, ya sea dejando cosas o no dejando cosas.

La relación de la generación presente estaba llena de expectativas o llena de romanismo e impaciencia para encontrar a la persona adecuada en el momento adecuado , por lo tanto, cuando estamos en una relación llena de expectativas, si esas expectativas no se cumplieron, entonces seguramente causará una ruptura . Las relaciones románticas también se rompen porque las relaciones románticas se hicieron expresando sentimientos y atraídos por las apariencias físicas que causan los placeres temporales de las necesidades físicas, etc. y que provienen de la impaciencia en que las personas pueden caer. Es una categoría que queremos ahora. ahora quiero tanto o no puedo mantener la calma o la calma en la serenidad, porque nuestro ego no está satisfecho cuando estamos en la conciencia inestable.

Así que trate de averiguar dónde se equivocó en una relación tan rica de ustedes y se dio cuenta ahora y no cometa los errores la próxima vez que se enamore de otra persona.

Avanza y hay muchas cosas buenas en el corazón que te esperan, aparte de la belleza en apariencia.

Así que disfruta de la vida como es y acéptalo e intenta aprender de ella.

Gracias y mantente feliz a ti mismo.

Es muy natural que a cualquier hombre le resulte difícil olvidar a la mujer que amaba y con quien hablaba en serio. Eres un ser humano con emociones y por lo tanto estás obligado a sentir el vacío que dejó en tu vida.

¿Cómo dejas de extrañarla? Usted no Simplemente aceptas que ella se ha ido por la razón que sea. Más aún, si fue una ruptura desagradable y desordenada. Sé la persona más grande y mantén tu propia dignidad.

Si la culpa fue suya, no intente disculparse y traérsela. Si ella quisiera estar contigo, lo habría estado.

Si la culpa es suya y usted es culpable, entonces es hora de reparar los daños. Hombre arriba y discúlpate con ella. Trate de recuperarla.

Pero incluso después de tus sinceros esfuerzos si ella decide que ella es más feliz sin ti, no la molestes para que se reconcilie contigo.

La mejor manera de llenar el vacío es seguir adelante con tu propia vida. No puedes olvidarla, pero para dejar de extrañarla, puedes probar algunos de los siguientes.

  1. Empieza a amarte a ti mismo. Date cuenta de que nadie te amará como tú. Esa es una dura realidad. Siéntete bien contigo mismo. Vístete mejor. Date un capricho con películas y buena comida, estilo de vida. Haz todo por ti mismo que habrías hecho por tu pareja para un cambio.
  2. Desarrollar un hobby. ¿Siempre tuviste un anhelo secreto por la alfarería pero no pudiste retomarla debido a una crisis de tiempo? Ahora podría ser el mejor momento para ello.
  3. Rodéate de amigos y familiares. Por mucho que no queramos que nuestros amigos y familiares vean nuestros corazones rotos, pero ellos son los que realmente sienten por ti y se preocupan por ti. Ir de compras con mamá. Mira un partido de fútbol con papá. Lleva a tu hermanita a sus clases de baile. Créeme. Ayuda.
  4. No tengas amargura en tu corazón. Hazte un favor y perdona a la otra persona, incluso si son los culpables. Tener emociones amargas para tu ex es como beber veneno y esperar que la otra persona muera. Perdónala y encuentra tu propia paz mental. Te lo mereces

No soy una persona muy experimentada en este tema, pero escribí lo que sentía desde el fondo de mi corazón. ¡Espero que esto ayude!

Fuerza para ti por pasar por una fase difícil en tu vida. Siempre recuerda que la noche es más oscura antes del amanecer. ¡Pronto serás más feliz de lo que nunca pensaste que podrías ser! 🙂

¡Aclamaciones!

Sucharita Sarkar

No hay nada que puedas hacer al respecto. Solo tienes que seguir adelante. Pensar en ella ahora es inútil. No tiene ningún sentido. Deja de pensar en ella. Te guste o no, vas a sanar con el tiempo. Es difícil pasar por una separación difícil, pero ahora es el momento de pensar solo en ti mismo. Si su relación fuera más prolongada, es posible que tenga ganas de hablar con ella o de volver con ella, pero resista esta urgencia hasta el mejor nivel, porque si la devuelve, las cosas empeorarán y empeorarán.

Lo que puedes hacer es:

Date tiempo, disfruta de tu propia compañía. Sal a almorzar, sí, solo tú y no hay nada de malo en eso. ¡Salga a ver una película, compre lo que le guste hacer, deportes, juegos al aire libre o también puede ir al bar!

No pierdas la esperanza: ya se ha ido, pero eso no significa que no haya nadie para ti. Tu familia está ahí, tus amigos están ahí. Solo enfócate en tu vida, date esa importancia, hazte una prioridad.

Abrace sus intereses: cualquier pasatiempo e intereses que tenga, trabaje en eso. Ya sea fútbol, ​​sea cualquier cosa, haz eso para hacerte feliz. Llena tu tiempo libre con algún trabajo productivo. Establezca sus metas y trabaje para alcanzarlas.

Esté abierto para conocer gente nueva: como todos en este mundo no son lo mismo, no dude en conocer gente nueva. Salir, conocer gente nueva. Haz nuevos amigos que te eleven hacia una buena vida, que extraigan lo mejor de ti. Puedes pasar tiempo con tu familia también.

Sigue avanzando: trata de superarte a diario. Sin duda es una sensación muy grande para disfrutar realmente de la vida. No se supone que solo debes respirar y luego volver a dormir después de no hacer absolutamente nada durante todo el día. Intente mejorar las cosas que considera que no son buenas para usted / para su familia. ¡Disfruta la vida!

Y, por último, diría que eres lo suficientemente fuerte para superarlo. Puedes tomar las decisiones de tu vida. Solo ten esa fe en ti mismo. Puedes hacer maravillas. ¡Se Orgulloso de ti mismo!.

El barco ha navegado. No hay nada que puedas hacer al respecto. Tienes que seguir adelante.

Ten un poco de autoestima y deja de pensar en ella. Esto no es saludable para su salud mental y también afecta su salud física.

En serio necesitas un cambio para sacarla de tu mente. Ir de viaje con tus amigos. Los viajes por carretera llenos de diversión son la mejor solución. ¡O puedes golpear la barra! 😉 No subestimes el poder del alcohol. Jajaja.

De todos modos, en serio … como dice todo el mundo, hay más peces en el mar. No te aferres a tus esperanzas en tu ex. Esto no es solo malo sino patético. No te llevará a ninguna parte más que a la miseria. Así que anímate. Fuera. Que te diviertas.

Y es muy importante que dejes cualquier tipo de conversación con ella. Cuanto más vea su perfil, más pensará en ella y más difícil será. Cuando tengo problemas, generalmente salgo en un viaje corto. Deberías hacer eso también.

Saque tiempo para sus aficiones. ¡Lea buenos libros, haga viajes en solitario, dedíquese a la jardinería, haga cualquier cosa que haya querido hacer durante mucho tiempo! Este es el momento para gastar en ti mismo. Y tienes que hacer eso para olvidarla.

Déjame contarte una historia …… 🙂

Había un tipo llamado Raj . Deprimido, solo, nadie para hablar en este mundo de millones. Un día un pájaro venía a su patio (आँगन) todos los días. Comenzó a esparcir semillas, pulso, granos por todas partes en su patio. Poco a poco la amistad comenzó lentamente. Ahora el pájaro la hizo anidar allí y comenzó a vivir en su patio. Raj estaba muy feliz de jugar con ella, pasar tiempo con ella.

Días … pasaron semanas y meses … Un buen día Raj conoció a una chica llamada Simaran y comenzó a enamorarse de ella y el sentimiento creció mutuamente. Se acercaron mucho y decidieron casarse. Un feliz matrimonio sucedió y Simran llegó a su casa. A Simaran no le gustaba nada el ave, a pesar de que Raj la amaba … Simplemente no podía tolerar el canto de esta ave y le dijo que dejara ir al ave a otra parte. Y Raj estaba tan enamorado de Simran que olvidó lo que era bueno. Bird le hizo algo y él rompió el nido. Little Bird no pudo darse cuenta de las cosas que estaban sucediendo con la condición de amar a la esposa de su amigo … Pero Raj estaba tan ciego enamorado de Simran que no le importaba lo que sintiera el pájaro. Bird solía venir todos los días y esperaba que todo estuviera bien y que él siguiera igual que antes.

Pero nada pasó…….

Nada ha cambiado ….

Las cosas siguieron igual….

Después de esforzarse tanto, el pájaro se sintió roto y se fue volando.

Después de unos días, la pareja comenzó a discutir sobre pequeños problemas y las cosas llegaron a un punto en que la Sra. Decidió terminar su vida feliz.

& Ahora el héroe de nuestra historia, Raj regresó a la casilla 1.

Deprimido ………

Irritado………. 🙁

Solo …… 🙁

Cry Baby ……. 🙁

Comenzó a darse cuenta del momento en que la pequeña amiga lo ayudó a superar todos esos sentimientos y, desafortunadamente, esta vez ella no está allí y ella nunca llegó …

Moraleja de la historia: – Sé como pájaro y vuela lejos. Si ella no está destinada a estar contigo, no estaría allí por mucho tiempo. Si ella no te valoró, no tiene sentido regresar o extrañarla. Sólo vuela en el cielo abierto. El amor vendrá a ti. Trabajar en objetivos futuros.

Gracias Ila Goyal por o editar

V

Sé que es un momento difícil.

Pero lo superarás ya que seguir adelante es parte de la vida humana.

  1. Corte todos los contactos que tenga con ella, corte todos los medios de comunicación, como llamadas telefónicas, SMS, correos electrónicos, fb, Instagram, etc. Aléjese de la “zona sin futuro”
  2. Únete a un gimnasio porque a veces las rupturas hacen que los culturistas y modelos de fitness. hacer ejercicio es una forma correcta de aliviar todo el dolor y el estrés. Dale a tu ira una dirección motivacional.
  3. Cambia tu estilo de vida, renueva tu guardarropa, limpia tu cuarto, tira todo lo que le pertenece y te recuerda a ella, deshazte de esas tarjetas de regalo, recuerdos, regalos. Borra sus fotos de tu celular, quema las tarjetas y las fotos. Dona esos regalos a los necesitados.
  4. Nunca tomes decisiones duras, piensa en tus padres antes de dar un paso estúpido.
  5. No se quede inactivo ya que el sobrepensamiento no benéfico podría apoderarse de usted, resultando en una baja autoestima y una baja autoestima. Trate de consentirse en alguna u otra actividad.
  6. Sigue tu pasión, sigue tus pasatiempos, sin importar cuál sea tu pasatiempo: viajar, escribir, cantar, pintar, etc. (los buenos)
  7. Salga de su zona de confort, una zona de confort es un buen lugar pero nada crece allí.

Cambia tu mentalidad de “Estoy roto e indefenso” a “Estoy creciendo y sanando”

Déjame contarte una historia que probablemente no quieras escuchar .

Me encontré con un accidente en 2017 y mi bicicleta sufrió daños considerables , por lo que tuve que recibir una carta de la policía (requisitos del seguro). Mientras esperaba en la estación, escuché conmoción. Una familia entró.

Cuatro o cinco damas, llorando. Un hombre con la cara ensangrentada y sangre en toda la camiseta y otro hombre .

No me gusta husmear, pero ellos gritaban, así que realmente no tenía otra opción. Aparentemente, este tipo llegó a casa borracho y comenzó a golpear a su esposa, hermana y madre. Este otro tipo se enteró, lo ensangró y lo arrastró a la estación de policía.

Era el único miembro con ingresos de la familia, pero su familia insistió en que lo pusieran tras las rejas. La esposa y la hermana se ofrecieron como voluntarios para trabajar como empleadas domésticas (criadas) para que pudieran mantener a sus hijos y familiares. Lo que me hizo pensar …

Sus hijos son probablemente individuos realmente dotados. IQ no se limita a los ricos y super ricos después de todo. Sus hijos probablemente son muy inteligentes, pero no pueden hacer nada al respecto porque nacieron en la pobreza y en una familia disfuncional. No pueden construir la próxima gran empresa, o comenzar una revolución social o hacerla realmente grande porque no tienen los recursos. No son tan afortunados.

Miro hacia atrás a ese día cada vez que me quejo de un largo día y necesito una rápida patada en el trasero para volver al trabajo .

El hecho de que estés escribiendo en Quora es un privilegio. Tienes acceso a Internet y un teléfono inteligente, úsalo. No para quejarte de tu novia (sin ofender), sino para esforzarte por alcanzar la grandeza.

Si hubiera algo que pudieras hacer, lo harías todo el tiempo y no te cansarías, ¿qué sería? Descúbrelo y hazlo. Se bueno en eso. Hacer un cambio. Sé el cambio. Porque puedes – tienes la oportunidad que el 95% del mundo no tiene. La oportunidad de hacer un cambio a nivel global. No te vendas corto. No te subestimes. No te mimes a ti mismo. Solo bájate de tu culo, hazlo.

Porque cuando tienes 90 años y no eres móvil y no puedes hacer nada físicamente, vas a mirar hacia atrás a tu vida y te preguntarás cómo pasó el tiempo. Y lo que podría haber sido. Te arrepentirás de las oportunidades perdidas. Y me arrepiento de joder, apesta.

No te arrepentirás de haber terminado con tu novia de secundaria. Te arrepentirás de no ganar suficiente dinero, de no construir la compañía que querías, de no ser famoso o de no pasar suficiente tiempo con tu familia. Las cosas importantes en la vida. Así que te lo digo yo, no te arrepientas a los 90. Sácate el culo y hazlo ahora. Tienes la oportunidad de tu vida.

Realmente espero que funcione para usted.

Buena suerte.

Es realmente difícil estar lejos de los recuerdos o puedes decirlo como recuerdos dulces en el momento de estar en una relación, el que se preocupó por ti hace mucho tiempo, pero ahora la escena ha cambiado de forma repentina. No puedes hacerte imposible perderte por completo, pero probablemente puedas tomar algunas medidas que pueden reducir el dolor de no estar contigo cuando más la necesitas, cuando más la extrañas.

  1. Distraerse con algunas actividades constructivas. Si puede, cierre la distancia encontrando maneras de mantenerse en contacto con ella.
  2. No embotelle el agua de los dolores durante mucho tiempo. Intenta sacar la tristeza de tu mente. Extraiga sus emociones y lo que haya en su mente y corazón escribiéndolas en un papel, hablando con la persona frente a la cual puede abrirse fácilmente, por ejemplo, sus amigos cercanos, sus hermanos.
  3. Deja de acosarla en las redes sociales. Sólo bloquéala de todas partes. Coloca todo en el cubo de basura que te haga extrañarla mientras estés cerca de esas cosas.
  4. Piensa positivamente y planifica para tu futuro . No es el final de la historia cuando alguien te ha dejado solo. Usted puede estar completamente solo. Piensa en cuál podría ser el escenario si ella no estuviera allí para nunca.
  5. Deja de culparte solo por esta desgracia. Si ambos estaban en relación con todo tu corazón, entonces podría ser ella quien te engañó al estar contigo teniendo doble cara al mismo tiempo.
  6. Hable con usted mismo e intente aclararse comparando la situación si fue lo suficientemente feliz antes de estar en una relación o después de la ruptura. Trate de informarse sobre los inconvenientes que encontró mientras estaba en una relación.

Y por fin siempre recordar este diálogo legendario,

¡Todo lo mejor!

Desde mi experiencia personal lo digo. No puedes dejar de extrañarla. Si te estás involucrando más con algo o lo otro y te das una salida de la situación, entonces es genial. Pero, básicamente, te estás ocupando y, a sabiendas o sin saberlo, estás haciendo todo lo posible para superarla.

¿Y qué? Al final del día, te estás enfrentando de nuevo. Es un silencio mortal a tu alrededor y ahora no tienes nada que hacer, que fueron los poderes de su ausencia. No hay donde escapar ahora, pero ella está en tu mente otra vez.

Déjame decirte algo. Enfréntalo . Entiende que has tenido buenos momentos. Un poco duro al principio pero te ayudará muy pronto. Sonreír. No maldigas tu relación ni a nadie ni a tu destino. No menosprecies a nadie (ni a ti ni a ella). Sepa que ambos eran igualmente responsables en la relación. Ambos acordaron estar juntos en primer lugar y el daño ya está hecho ahora. No rocíe sal sobre la herida con ninguna negatividad. No señale fallas de nadie ahora. No da nada. Créeme, nada. Sólo un juego de culpa. Nada cambia con eso para bien. No puedes volver a ir y corregir las cosas. No te quedes ocioso. Hagas lo que hagas o quieras empezar de nuevo, adelante. Algo que te interese puede ser. Alguien o el otro le preguntarán acerca de su relación o le dirán su estado actual y no importa cuánto no quiera escucharlos o evitar las redes sociales. No puedes dejar de lado a todos en ese proceso. Nuevamente luego diga sí, nos separamos. Y ahora es un momento difícil después de muchos buenos tiempos juntos. Aceptalo Acepta tu mal momento. De acuerdo que es una fase difícil. Aceptándolo y, de todos modos, si estás haciendo algo y te involucras en algo, el trío NATURE-TIME-SITUATION te ayudará a superar todo. Los días iniciales son difíciles. Puede parecer muy fácil y casual, pero confía en mí. Soy sincero y te digo una verdad. Esto también pasará. Esta fase también habrá terminado. Y esa es la verdad. Solo sé que esto va a terminar. Sí.

Si tienes un hábito de escribir, cultívalo más. No sea un juego negativo y sin culpa, porque nada está cambiando ahora otra vez, pero usted mismo y necesita toda la positividad. Si te haces daño en tus rodillas mientras juegas, lo aceptas. No lo evites. Todo viene con un lado bueno y otro malo.

Todo lo mejor.

Realmente quieres que te sugiera … Sigue adelante … Eso es lo único que puedes hacer. No estropees tu vida y portador.

Se pueden hacer cosas para dejar de extrañarla:

  1. Deja de mirar sus fotos
  2. Deja de acosarla en la cuenta de las redes sociales.
  3. Deja de revisar las conversaciones antiguas
  4. Trate de estar ocupado con algunos pasatiempos (jugar, aprender cosas nuevas)
  5. Estar con tus amigos y dar prioridad a tu familia.
  6. No te hagas solo para que pienses en ella.
  7. Intenta encontrar la felicidad en otro lugar, no en los recuerdos del pasado.
  8. Si puede eliminar contactos y fotos si tiene … Eso podría ayudarlo a no guardar ninguna foto suya en sus dispositivos usados ​​habituales como dispositivos móviles o portátiles.
  9. Haga una meta / apunte para lograr algo que lo ayude a desviar la atención de las cosas pasadas.
  10. Podría pensar por qué estos consejos de mierda … También he pasado por esto. Sé lo que se siente exactamente. Haga cosas buenas, haga que su familia y sus padres se sientan orgullosos. Una vez que vea la felicidad en su rostro, estará más feliz y empezará a olvidarla. Si ayuda upvote !!

Nunca dejarás de extrañarla por completo. Tal vez el 99% algún día, pero no del todo.

Esto se debe a que una relación se forma y se sostiene debido a momentos felices, entre otras cosas, como la confianza y la comodidad. Y habrá días, incluso dentro de 20 años, cuando, por un segundo, recordará un momento feliz que tuvo con ella . Tales destellos de memoria no están bajo nuestro control y la única forma de tener una mente tranquila después de una ruptura es aceptarlo y rediseñar su vida .

Estoy seguro de que muchos te darán sugerencias muy valiosas, como enfocarte en tu carrera o dedicar tiempo a comenzar o desarrollar un pasatiempo , o hacer nuevos amigos o incluso, después de que haya transcurrido un tiempo respetable, volver a enamorarte . Estoy de acuerdo con ellos y te sugiero encarecidamente que hagas todo eso.

Recuerde, una ruptura es una herida emocional intensa similar a una herida física intensa y duele igual de mal, ya veces peor . Y al igual que cualquier otra herida, se llena y se pacifica con el tiempo. Sin embargo, tales heridas intensas tienden a dejar una cicatriz , y depende de nosotros decidir cómo queremos llamar a esas cicatrices y qué decidimos aprender de nuestra mala experiencia y nuestro dolor. Algunas personas dicen, sabes que tengo un número N de novias y M número de rompecorazones, como el personaje de Yogi en Qarib Qarib Singlle (tenía 3 ex novias y se jactaba de ello. Y eso demostró que tomó las cosas positivamente y fue en control de tu vida , e incluso le hizo un personaje interesante.

Supongo que tienes 20 años y esta es la edad para crecer y crecer, ya sea por amor o por una carrera o por cualquier pasión que estés persiguiendo . Nuestro cerebro es muy bueno para desaprender y reaprender, especialmente a una edad temprana. Use esto para su ventaja, sea ​​como Yogi y use sus cicatrices con orgullo , ya que le recordará cuánto ha crecido. Y tal vez algún día escribirá un consejo de este tipo o incluso hablará con una audiencia sobre cómo tratar con los desamor. Y te darás cuenta de lo tonta que eras; el dolor es siempre real, pero nuestra reacción ante él, basada en nuestra experiencia con el dolor, puede ser tonta o madura .

Y por último, tómate tu tiempo. No hagas nada drástico (no daré más ejemplos, ¡podrías terminar haciéndolo!). Y recuerda, estarás más que bien. 🙂 Ve a ver la pantera negra . 😉

Todo lo mejor. 🙂

Una relación a distancia durante el 12º estándar … Ella era inmadura, él tenía paciencia, trató de controlar muchas cosas, trató de tener una relación buena y saludable …

Pero, nada funcionó …

Ella se separó solo porque él no pudo conocerla y cumplir sus expectativas …

Al chico le quedaron penas, sueños infantiles destrozados y una mente tensa …

La historia real comienza ahora cuando se hace la pregunta …

Después de todas las devastaciones ocurridas …

El chico comenzó a olvidarse de ella y siguió adelante para comenzar de nuevo …

  1. El 12º se realizó con buenas notas …
  2. Tomó la admisión en una universidad central para graduarse …
  3. Comenzó a jugar voleibol, jugó hasta el nivel del Distrito y aún juega …
  4. Comenzó a levantarse temprano en la mañana y comenzó a correr …
  5. Dividió su tiempo entre estudios, amigo, familia y él mismo y también al deporte …
  6. Empieza a descubrir cosas nuevas …
  7. Leer libros…
  8. Comenzó a dormir temprano …

Y ahora soy yo. Completamente satisfecha con mi vida. Ya no me molesta …

Y lo importante es que, hace ya tres años que estoy soltera y FELIZ …

Gracias por leer 🙂

Se invita a comentarios por cualquier error …

Puedes considerarme experto en esto.

1.0 1º Mi compañero de la sala de la universidad fue abandonado: observé las fases de arrebato emocional como un aprendiz, comprendiendo todos los aspectos del flujo emocional para una persona que apenas conocía por un máximo de 6 meses 😛

2.0 De lo que viene mi mejor amigo Romper: Querido, querido, no solo no puedo recordar cuánto gasté de mi dinero de bolsillo, sino también el tiempo en el análisis estadístico, financiero y cronológico de su relación, como no sé cuánto tiempo más llamar. , apoyo mental fue un proceso realmente largo que tomó aproximadamente 2 años de daño para reanimarlo, pero valió la pena.

3.0 Mi ruptura: a estas alturas ya habrías entendido qué esperar, pero lo pondrás después de que la historia aún se encuentre en una fase de evolución.


Llegando al punto.

Las rupturas son dolorosas y la razón es una. “PRIORIDAD”

La mayoría de las veces, mientras pasas de la zona de amistad a la relación, mi opinión no es específicamente tuya o de nadie.

Hay cambios drásticos no deseados que induce: es decir, darle todas las prioridades a la persona que deja atrás a “esa familia amiga o incluso a su mascota” que siempre ha estado allí.

Además, sus necesidades físicas y emocionales se rompen destrozadas bah / blah, todas son ciertas, pero no son necesarias.

Solución:

Mira hacia atrás Lo que dejaste atrás, los recuerdos te perseguirán, pero mira lo que te extrañó.

Puede ser ese amigo, ese sueño, esa motivación, ese plan o el Tú.

Dependiendo de tu relación y de los esfuerzos que hayas hecho para estar en el lado derecho, ha sido en vano. No rebotes, estar solo durante mucho tiempo.

Las rupturas son buenas, creo que todos deberían enfrentarlo una vez. ahora analizará sus faltas y sabrá qué tipo de persona realmente se merecerá su compromiso de liberarse, No se sienta atraído por toda la música negativa de las películas para romper el corazón. Prueba el jazz, vinculando el parque, no me muestres el significado.

La soledad es una gran motivación. Mi amigo es un espejo. Estoy muy seguro de que hay una gran cantidad de cosas / planes / objetivos que perdimos mientras lo conseguimos CORRECTAMENTE.

Persígase: coma, gane peso y suelte, 😛 céntrese también

Prueba diferentes tipos de comida, regresa con amigos que perdiste en contacto: soporta fuego con vino

lo más importante: No piense / vaya por cualquier tipo de pensamientos de INGRESO, absténgalos.

y crea una versión que siempre pensaste que la tengo en mí, pero no puedo hacerla lo mejor posible.

Cuanto más te esfuerces por crearte, mejor te sentirás y no te resultará difícil ajustarte a lo largo de los buenos momentos de la memoria.

La última línea son todas hormonas y te pertenecen, utilízalas en lugar de acostumbrarte. XD

Con el tiempo, evolucionará en su naturaleza y, después de un largo tiempo, volverá y leerá su misma pregunta de la que se reirá.

Cuídate .

Sí, es muy difícil dejar de extrañarla después de que ella se separó, ya que estaba muy emocionado o le dio su ciento diez por ciento. Sucede, es normal. Hay algunas formas siguientes que pueden ayudarle en este caso …

  1. en primer lugar aprender el arte de perdón. NO importa lo difícil que sea para ti, lo mal que te trate en la última fase de la relación, qué tan severa te traicionó? EN todo asunto que tienes que PERDONARLA, solo déjala ir . Nunca pienses en INGRESOS porque no fue la pureza de tu relación .
  2. No vea sus fotos, ni las fotos en las que estuvieron juntos ni ningún otro recuerdo que ambos aprecien. No estoy diciendo que borre eso, ya que era su tiempo también, pero solo por unos pocos meses, manténgalos alejados de usted porque más se asoma en el pasado, más la extraña y debería Sé que ella no te responderá ya que es feliz.
  3. No te quedes solo, no bromee. Permanece con tus amigos / con tu familia / alguien que sea tu guardián secreto porque mientras te quedas solo, tu mente se desviará automáticamente hacia ella ya que tu mente todavía tiene el hábito de ella y como resultado empezará a extrañarla. ESTÁ OCUPADO tanto como puedas. haz tus pasatiempos, toca música, estudia o cualquier otra cosa para mantener tu mente ocupada.
  4. juega a cualquier tipo de juego al aire libre. También puedes ir al gimnasio o hacer ejercicio solo para hacerte sudar porque durante estos días más sudor, más energía negativa saldrá de ti. Hará que tu alma sea más orgánica, te ayudará a obtener un sueño profundo que es muy necesario durante esta fase.
  5. Por último, debo decir que ella no te MERECE, así que déjala ir.

Está todo allí en tu mente. Y solo eres TÚ quien puede evitar que la extrañes.

Sé que parece difícil, pero intenta distraer tu mente haciendo algo que te guste más …

Estuve en la misma situación hace mucho tiempo, pero confía en mí, lo hice.

Solo aprende a desviar tu mente. Trate de no estar solo, Esté con amigos, Haga algo que le guste: cocinar, escribir, dibujar, cantar, bailar, yoga, etc.

Asegúrese de mantenerse ocupado. No la olvidarás fácilmente, estará allí en tu mente, porque está ahí en tu corazón …

Cuando estés ocupado en tu vida, no la echarás de menos, y cuando no la echarás de menos, saldrá de tu corazón. Y este proceso lleva tiempo. No es cuestión de segundos.

Y luego habrá un punto en tu vida, donde no tendrás nada en contra de ella. No hay amor, no hay odio. Serás neutral y luego mi amiga, estarás sobre ella. 🙂

He pasado por esta situación y todo lo que hizo fue hacerme mejor persona. Sé que esta es una fase muy emocional y que ninguna motivación o consejo afectará su situación si desea mantenerse deprimido. Las cosas muy importantes que te ayudarán a elevarte y salir de esta mierda son las siguientes.

  1. Acepta el hecho.

Esto es, con mucho, lo más importante. Muchos de nosotros nos aferramos al pasado y creemos que su amor fue fuerte cuando ustedes estaban juntos y eso la traerá de vuelta.

¡¡¡DESPIERTA!!! ¡Esto no es 1990, en este mundo rápido las personas son demasiado reemplazables!

A menos que aceptes el hecho de que ella se ha ido, no vas a pensar ahora qué debo hacer. Así que simplemente acéptalo y haz un nudo en tu corazón diciendo que no volverá.

2. Recoja todas las cosas que ella le dio (ropa, relojes, etc.) y dónselas a begger.

Uno podría pensar que quemar todos los regalos te hará parecer que te vengaste, ¡pero espera! Eso no es cierto porque lo único que hará es poner en tu mente la culpa de haber destruido todos los recuerdos.

En cambio, dona esos regalos a los necesitados, las bendiciones que darán y la felicidad en su rostro hará que tus labios sonríen con seguridad.

3. ¡ Ahora es el momento de patear algunos culos!

Situaciones como esta, cuando se usan para nuestro bien, dan impulso para encender el fuego para lograr cualquier cosa k. Cuál es la forma más efectiva de lograr el éxito.

El deseo ardiente siempre hace que la persona siga adelante.

Recuerda esos sueños del gimnasio, recuerda que decidiste dejar de correr porque te parecía aburrido, bueno, ahora tienes una razón para hacer esas cosas. Ahora tienes el deseo de hacerle sentir que su decisión de dejarte fue mala.

¡La mejor manera de construir un cuerpo es tener un corazón roto!

4. Comience a escribir

Una de las formas probadas de reducir el estrés es escribir sobre ello. No necesitas ser un buen escritor ni nada, porque estás escribiendo para ti mismo. Lo que sea que te sientas: culpable, roto, triste, enojado, cualquier cosa, simplemente escríbelo. Si te gusta esto entonces ve por el poema. Puedes encontrar millones de poemas que la gente escribió después de tales situaciones.

Una cosa que debes escribir todos los días:

3 cosas buenas que pasaron contigo hoy

Escribir incidencias positivas o felices te recuerda aquellas que te harán sonreír nuevamente. A menudo damos por hecho la felicidad y olvidamos las cosas buenas que nos suceden todos los días y seguimos recogiendo pensamientos deprimentes que nos deprimen. Comienza a ver la positividad en todo.

5. ¡Consigue un perro!

Sinceramente, no he conocido a una persona que tenga perro y ese tipo está triste cuando el perro está cerca.

¡¡Seriamente!! ¿Cómo puede alguien no sonreír al ver esta cara?

Los perros son uno de esos animales que te aman más que a su propia vida.

Consigue un perro, comienza a jugar con él, comienza a caminar, muy pronto tendrás a alguien que rebota cada vez que te ve. ❤️

6. ¡ Habla con los padres!

No, no se trata de la ruptura !!

A menudo, en estas situaciones, pensamos que nadie nos ama, estamos solos en este planeta. Olvidamos que estos chicos existen.

¡Son el único ser humano que nos ama incondicionalmente!

Hablar diariamente con los padres reduce dramáticamente el nivel de estrés. ¡¡Intentalo!!

7. ¡¡ Escucha a lady-gaga !!

No canción, me refiero a ella de este pensamiento.

8. Descarga tinder !!

Lo que quiero decir con eso es comenzar a ver a otras chicas, sé que debes estar pensando que amas a tu ex y que quieres estar solo con ella, pero escúchame.

Comienza a ver a otras chicas con el propósito de mejorarte a ti mismo. Estar con otras chicas ampliará tu conocimiento sobre cómo piensan las chicas, puedes expandir tus puntos de vista desde su perspectiva, lo que te hará una mejor persona.

Y probablemente encontrarás “la chica” para ti. !!

9. ¡Estar ocupado! ¡Siempre!

¡Recuerda que solo el tiempo que vives en el pasado es cuando no estás pensando en el futuro!

Consigue tu culo ocupado en el trabajo. Trabaja tanto como puedas. La idea es mantenerse ocupado para que no tenga tiempo de pensar y vivir en el pasado.

10. Chill man! No es la gran cosa.

Deja de hacer un gran negocio. ¡¿Y qué, ella te dejó !! ¿Eso es todo? Hay amantes que se separaron debido a problemas fronterizos entre India y Pak, porque pertenecían a castas diferentes, etc.

La madre perdió a su hijo en terremotos, luchando por el ejército o en un accidente automovilístico.

Estas son las ofertas !! ¡Porque estas cosas son irreversibles! ¡¡Se hacen !! Nada puede traer al niño de la muerte. Estás llorando porque ella te dejó! ¡¡¡Y qué!!!

¡¡LEVÁNTATE!! ¡Ajetreo! ¡Lucha! ¡¡Ganar!!

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Créditos pic: google y pixabay

Tienes una necesidad inmediata de llenar el vacío con algo / alguien más.

Cuando alguien que fue una parte importante de tu vida y proceso de pensamiento se fue, entonces se crea un gran vacío. Necesitas llenarlo de inmediato con algo que te mantenga igual o más ocupado en términos de tu interés y tiempo. Podría ser un nuevo trabajo, un cambio de lugar o algo drásticamente grande, nuevo o interesante. Otra cosa que puede ayudarlo enormemente es conocer nuevas personas (hombres y mujeres) para satisfacer sus necesidades sociales y emocionales .

Y por último, no estoy seguro de si esto es fácil. No recuerdes tus recuerdos con esta persona. En el momento en que su mente desee pensar un pensamiento o un incidente relacionado con esta persona, detenga su pensamiento allí mismo y no continúe. Controla tu mente controlando tus pensamientos. Al menos estarías a salvo de todas esas lágrimas.

Y oh cómo me olvidé de esto. Ir al gimnasio ! .

Los mejores cuerpos están hechos de rompecorazones. Créeme !

La respuesta simple es que no puedes dejar de extrañarla. Cuanto más pienses en ella, la extrañarás. Cuanto más pienses en no extrañarla, más la extrañarás. Incluso el tiempo no puede curarte si no dejas que te cure.

A partir de este segundo punto, deja de pensar en ella. Si su pensamiento comienza a arrastrarse en tu mente, obliga a pensar algo más. Puede ser su trabajo, pueden ser los pechos de la chica caliente que estaba tomando un café en la cafetería. Elige los lugares donde comienzas a preguntarte sobre tus viejos tiempos. Generalmente las personas comienzan a vagar en su pasado mientras están en el baño o justo antes de dormir. Lleva un libro contigo en el baño. No te dejes fluir en la juerga de pensamiento antes de acostarte. Lea un libro antes de dormir o vaya a la cama cuando esté agotado. Después de un tiempo te olvidarás de que tienes que olvidar a alguien.

Los pensamientos intentarán volver a ti, con mayor fuerza. Sé un luchador y aléjalos con grandes golpes. A veces te sentirás culpable por no haberla echado de menos. Te sentirás mal por el hecho de que la estás echando de tu corazón. Consiéntete que ella no era para ti. No tienes que odiarla por eso. Tienes que ser apático con ella.

Junto con tener amigos te ayudará. Mucho se ha escrito al respecto en otras respuestas, así que no tocaré ese tema.
Buena suerte.
¡Aclamaciones!