Hola, agradezco la solicitud.
Lo que falta en esta situación es el conocimiento. Hay ‘Pienso’, ‘pero’ de hecho ‘,’ cuando no lo es ‘,’ cuando en realidad ‘, etc. Un consejo filosófico o emocional o un párrafo alentador no nos llevará a ninguna parte. Para salir de esta situación, necesitas claridad.
Ahora, si no cometió un error, no puede ser el culpable. Si en realidad eres el tipo bueno (la percepción general significa que no harías algo malo) y no hiciste nada malo, no tienes por qué sentirte culpable.
Para responder ‘¿Qué debo hacer?’ –
Separemos percepciones y realidad.
- ¿Cómo puedo dejar de ser tímido acerca de mis verdaderos sentimientos?
- ¿Por qué me siento inseguro en la India?
- ¿Es normal pasar de feliz y normal a desmotivado, de mal humor, adormecido y listo para acurrucarse y llorar cada día?
- ¿Es raro que me guste escuchar a la gente? Siempre me ha gustado escuchar lo que otros tienen que decir, pero nunca pensé que estarían interesados en lo que tengo que decir. Hago esto normalmente para que se sientan bien con ellos mismos.
- ¿Por qué las personas emocionales están privadas de amistad?
Escriba, sí, escriba qué sucede exactamente como un script, en lo que respecta a eventos. Cuando haga eso, verá que realmente no se equivocó y que fue una mala interpretación, una suposición o una confusión lo que lo hizo sentir culpable o culpable. O
Descubrirás que efectivamente estabas en falta y por lo tanto te sientes responsable por ello. Lo cual es bueno, porque una buena persona se responsabiliza de sus errores.
A veces nos sentimos culpables cuando otros nos culpan. PERO, el punto a tener en cuenta es, ‘nadie puede hacerte sentir nada a menos que tú , tú mismo, estés de acuerdo con eso ‘.
Entonces, tómese su tiempo, piense en lo que sucedió o sucede generalmente y lo que lleva a este estado mental. Te responderás a ti mismo. 🙂
Saludos 🙂