Nuestra mente está siempre activa y analizando continuamente su entorno. La mayor parte de esta actividad no es notada por nosotros, ya que gran parte de ella no es relevante (pero está almacenada en algún lugar, aunque temporalmente y se pierde casi instantáneamente). Por lo tanto, el cerebro trata de funcionar de la manera más eficiente posible y nuestra atención se centra en, como máximo, 2 cosas a la vez (por eso la multitarea es extremadamente difícil).
Entonces, cuando estamos solos o con personas y no hay nada importante en marcha (o simplemente estamos aburridos), nuestra atención se centra en los pensamientos que pasaban por el fondo de nuestras mentes y que de otra manera se ignoran. Esto es lo que es la zonificación. Cogemos un tren de pensamiento y lo montamos hasta que alguien más nos da un codazo y salimos de él o lo hacemos por nuestra cuenta después de algún tiempo.
Ocurre más cuando alguien está privado de sueño o está tomando drogas. Psicológicamente está relacionado con la capacidad de memoria de trabajo de una persona.
La zonificación no es mala siempre y cuando no te haga improductivo o cause disonancia. Si necesita disminuir su ocurrencia, intente la meditación.
- ¿Por qué la mayoría de las personas asumen que los hombres solteros o sin fecha son perdedores y espeluznantes?
- ¿Cómo lidiar con una situación en la que sigues cayendo a pedazos con tu pareja? ¿Cómo pueden dos exaltados lograr una relación sana?
- Cómo superar a un amigo de larga distancia / deja de soñar con él
- ¿Por qué muchas razas diferentes de hembras encuentran atractivos a los hombres caucásicos?
- ¿Alguna vez te olvidas de alguien que ves?