Cómo superar los problemas de papá

Primero, los “problemas de papá” no deben reducirse a la “atracción hacia los hombres mayores”. En segundo lugar, no es un problema exclusivo de las mujeres. Creo que aparece en hombres y mujeres con diferentes síntomas.

El trauma de mi infancia fue que tenía una idea preconcebida acerca de cómo mi padre debería mostrarme afecto. Debo haber estado viendo una de esas comedias de televisión de los 80, porque quería una relación tradicional entre padre e hija estadounidense. Sabes a lo que me refiero; Siéntate en el regazo de mi papá para contarle sobre mi día, toma mi mano cuando hago recados con él, llora en sus brazos cuando estaba herida, sostengo mi cara en sus manos por sus palabras alentadoras. Esas cosas.

En cambio, tengo un padre que es mayormente carente de afecto. Tanto física como verbal. Él es realmente incómodo en sus intentos físicos. Hay una advertencia y eso es bebés / niños pequeños. Es muy juguetón y cariñoso con ellos. Esto fue muy claro en su compromiso con mi sobrina, su única nieta. Me hizo recordar cómo jugaría y cuidaría a los hijos de amigos de la familia o familiares. Estaba tan cómodo cambiando pañales, limpiando narices sucias, jugando juegos o simplemente levantándolos para un gran abrazo de oso. Sin embargo, hay un límite de edad en el que detiene su demostración de afecto.

Quería su afecto que equivalía a aprobación y amor en mi mente y corazón. Reflexionando sobre mi infancia, atacé las tareas masculinas con fiereza. Me jactaba de construir un fuerte, cortar el césped o palear la nieve en un tiempo récord o escalar un árbol hasta la cima. Sinceramente creí que estaría orgulloso, lo que lo llevaría a abrazarme en sus brazos o compartir un sincero “Estoy tan orgulloso de ti”.

La verdad es que mi papá no tenía padres cariñosos. Prestaron la debida atención a las necesidades de él y de su hermano, pero carecían de afecto físico o verbal. Abuelos fantásticos, pero, ¿exactamente dónde aprendería mi papá a darme lo que quería si no se demostrara en su infancia?

Recientemente me di cuenta claramente de mis patrones de amor / adoración en mis relaciones personales íntimas. En lugar de construir un fuerte como lo hice en la infancia, busqué la validación de los hombres demostrando lo inteligente y complaciente que podía ser. Para mí es importante ser una mujer de negocios inteligente e inteligente, pero lo hago de una manera muy masculina y estoy trabajando para refinar esa calidad.

Perdoné a mi padre, porque él es el mejor papá que puede ser. Por todas las cuentas fue y es un excepcional Padre y hombre. Sin embargo, me di cuenta de que la responsabilidad por lo que necesitaba de él era mía. Dio lo que pudo y, ¿cómo iba a saber que tenía ideas diferentes de lo que debería implicar nuestra relación padre-hija? Creo que el perdón es la mayor barrera para el desarraigo.

Todavía estoy navegando para obtener lo que quiero de una relación íntima. Mi pensamiento es ser lo suficientemente maduro como para decir lo que quiero. Ya sabes, “me gustaría que me dieras un abrazo y un beso cuando venga y me saludes en la puerta”. Eso me haría feliz ”. Sin ser acusador, lloriqueo o necesitado.

Mientras escribo esto, confío en que perdono a mi Padre, pero tengo algunas dudas sobre si he corregido el curso para encontrar el verdadero amor / felicidad para mí y para un hombre / futuro esposo. He dado un paso menos en la dirección correcta.

Para intentar una respuesta, tendré que hacer algunas suposiciones básicas: usted es una mujer relativamente joven, y los “problemas de papá” que le gustaría “superar” se refieren a su atracción romántica por hombres mucho mayores.

Si estas suposiciones son precisas, tal vez mi consejo no sea el esperado. Dado que todos somos productos de nuestra educación, con características, rasgos y personalidades formados por nuestro entorno personal, nuestros deseos, deseos y necesidades se desarrollan de forma única para cada uno de nosotros en función de esas variables. Cualquier factor en TU desarrollo que haya causado o contribuido a tu atracción “papá” no puede ser negado. Éste es quién eres. A través de la consejería o la terapia, esos factores pueden explicarse y entenderse. Y, si sientes que tu forma de ser es problemática o te lleva a situaciones insalubres, entonces comprender puede ayudarte a reprimir tus impulsos de “papá” y puedes modificar tu comportamiento.

Sin embargo, si la atracción por los mayores NO es problemática, entonces mi consejo es bastante simple: acéptalo, abrázalo, incluso disfrútalo. Ser quién y qué eres puede ser satisfactorio, y suele ser el mejor camino hacia la felicidad.

Ya estás tratando con eso. Bien por usted. Es un gran logro solo observar este patrón de comportamiento en ti mismo, identificar la razón y abordar la solución.

El asesoramiento con un terapeuta calificado lo ayudará a desentrañar sus sentimientos y sanar. Yo sugeriría tener una terapeuta con experiencia en estos temas.

A largo plazo querrás cultivarte más respeto por ti mismo. Cuando su autoestima se encuentre en un nivel saludable, será menos vulnerable a estos patrones de sentimientos.

Buena suerte.

Primero, el mayor obstáculo es poder reconocer que hay cosas sobre ti que te gustaría cambiar debido a una relación poco saludable con tu padre.

Si él era verbalmente, físicamente, sexualmente abusivo o emocionalmente no disponible.

Solo usted conoce su historia en profundidad con su padre y por qué eso se traduce en su atracción por los hombres mayores.

No dices qué edad tienes o cuál es la diferencia de edad; hay algunos que encuentran la felicidad en una relación de mayo a diciembre, pero algo me dice porque usaste la frase “problemas de papá”, que ha habido sufrimiento emocional como un como resultado de que tu padre esté ausente o se comporte contigo de una manera que no sea sana, cariñosa o amable.

Sabes que esto significará trabajar en tu ser interior y, si bien puede sonar abstracto o irrealizable, en realidad es un proceso de clasificación de todas las emociones y recuerdos, de tu tiempo y de encontrar las respuestas dentro de ti y a tu alrededor.

Realmente no puedo describir el sentimiento de “ser libre”, o finalmente sentirme tranquilo.

La terapia conductual cognitiva consiste en cambiar nuestros patrones de pensamiento, volver a aprender nuevos y gradualmente llegar a ser completos.

He estado en terapia durante once años y es algo que abrazo.

Diría que el drástico punto de inflexión para mí llegó hace unos cuatro años, aunque mis circunstancias eran extremas.

Puede o no elegir tener contacto con su padre dependiendo de si está dispuesto a reconocer lo que hizo mal, demostrarle remordimiento y demostrar que puede cambiar.

Si fue por abuso sexual, no creo que los abusadores puedan cambiar o que sea saludable mantenerse en contacto.

¿Hay otras cosas que estás haciendo para hacerte daño?

¿Una dependencia del alcohol o las drogas?

¿Te haces daño o tienes un trastorno alimentario?

¡Te mereces ser feliz!

Incluso si no lo haces, tener “problemas de papá” significa que de alguna manera te está robando un verdadero regalo.

Los hombres mayores y una mujer mucho más joven no igualan un campo de juego nivelado, muchas veces estos hombres recrean inconscientemente lo que tu padre te hizo porque estás tratando de llenar el vacío dejado por tu padre.

No vas a encontrar a tu “mejor amigo” y a alguien que pueda convertirse en tu compañero de vida si tú no eres saludable.

Lo poco saludable atrae a lo poco saludable.

Saludable atrae saludable.

No nos damos cuenta de cuánta paz, integridad y equilibrio puede aportar la terapia hasta que comenzamos a encontrar realmente las respuestas.

Un terapeuta te ayudará a liberarte.

Esperamos que tenga cobertura; si no, debería haber algunos cubiertos por el estado o la provincia en su área.

La mayoría de los terapeutas están dedicados a ayudar a las personas a sanar y recuperarse.

Si no siente una conexión después de aproximadamente media docena de sesiones o inmediatamente no le gusta el terapeuta, está bien probar a alguien más en su lista.

Por lo general, puede obtener una remisión a través de su médico de familia o un servicio de remisión de consejería para mujeres.

Tengo amigos que no están listos para encontrar respuestas y tienen relaciones y relaciones familiares muy disfuncionales / co-dependientes, por lo que el simple hecho de que preguntes significa que estás listo.

Lo que pasa con la mente humana, nuestras percepciones y estar inmersos en nuestra situación, no podemos convertirnos en un terapeuta para nosotros mismos porque estamos atrapados en nuestra mentalidad.

Confiar en otras personas, ya que hablar con amigos puede ser complicado a menos que entiendan lo que estás diciendo y cómo te ha afectado.

Me edito en consecuencia.

La otra cosa es que la gente solo puede manejar tanto porque no tiene la capacitación, así que descubrí que solo puedo abrirme con un amigo y luego con moderación, porque no quiero quitarme la amistad devastándola con lo que ha sucedido. a mi.

Aunque si se está colocando en situaciones en las que hay relaciones sexuales ásperas u otros daños a sí mismo, sí necesita hablar de ello y, con suerte, se lo alienta a obtener asesoramiento.

No es monumental como suena, es liberador y te ayudará a encontrar la manera de vivir la vida que deseas.

Realmente espero que esto te ayude y que encuentres la paz.

Date cuenta, por la razón que sea, tu padre se fue. Esto no es tu culpa. Cuando te apegas a un hombre, pregúntate a ti mismo si estás buscando una figura paterna, o lo ves como un amigo, un novio o lo que sea. El hecho de que sea consciente de estos problemas es un comienzo. A pesar del padre ausente eres una persona de valor. Estás buscando la figura paterna para validarte de alguna manera en alguna forma o forma que obtendría. O para darte lo que sientes que falta. No falta nada. Tu padre hizo lo mejor que pudieron. Date cuenta que eres una persona de gran valor. Aferrate a eso, recuerda eso. Nunca le dé a otra persona el poder de darle valor. Eres una persona de valor, pase lo que pase.

Gracias por A2A
No lo tomes casualmente. Es muy peligroso en las relaciones. Espero que recibas ayuda de lo que escribo a continuación. Menciono todo lo que sé sobre los “problemas de papá”.

En primer lugar, ¿puedes verte en alguna de las siguientes descripciones?

1. Sólo te atraen los hombres mayores.
A menudo son financieramente estables, y parecen confiados y saben exactamente qué hacer. Cuando tienes problemas con tu padre, tu subconsciente puede desear una figura paterna para protegerte y adorarte. Puede desear que un hombre mayor le brinde el afecto que perdió en la infancia. El problema es que, al igual que con una relación padre / hija, esta pareja puede traer un desequilibrio de poder.
2. Eres pegajoso, celoso y sobreprotector.
Constantemente te preocupas de que tu pareja te deje. Te pones celoso y te encuentras revisando su celular, solo para asegurarte de que no está haciendo trampa. Si esto te describe, puedes estar sufriendo con problemas de apego, derivados de la relación (o falta de ellos) con tu padre. Esto puede causar un comportamiento co-dependiente y, si no se resuelve, puede asfixiar sus relaciones románticas, dejándole un producto de sus propios miedos: ¡el abandono!
3. Necesitas la tranquilidad constante de amor y afecto.
Continuamente te comparas con sus pasadas novias y con todos los demás en el planeta. Si tiene problemas con su padre, puede sentirse inseguro con su pareja y constantemente necesita estar seguro de que él lo ama. Esto puede volverse agotador y, finalmente, la necesidad puede alejarlo, lo que confirmará tu mayor temor: eres desagradable e indeseable.
4. Da la impresión de que solo le importa el sexo.
Anhelas el sexo. Montones. Te sientes amado al tener relaciones sexuales con un hombre. A veces se involucra en conductas de riesgo para satisfacer sus necesidades. Tu autoestima tiende a basarse en si un hombre te quiere sexualmente o no. Ser atractivo para los hombres a través del sexo tiende a engañar al subconsciente para que crea que eres amado y adorado. Desafortunadamente, este es un falso sentido de seguridad y puede ser muy perjudicial. El sexo en sí mismo no es amor. Al comportarse de esta manera, se está perdiendo una verdadera intimidad basada en el respeto mutuo y la compañía.
5. Tienes miedo de estar solo.
Prefieres estar en una relación disfuncional que estar soltero. Rebota de una relación a otra, y experimenta todos los problemas que acompañan a las citas de rebote y las relaciones apresuradas sin darles tiempo para ver si hay compatibilidad. Si tiene problemas con su padre, el temor de estar solo puede reducir su capacidad para desarrollar su propia identidad única y avanzar hacia una relación sana y satisfactoria con una autoestima saludable.

Ahora, qué hacer al respecto
Divida sus problemas en trozos pequeños y adopte las afirmaciones que más resuenen con usted. El siguiente cuadro puede ayudarte a hacerlo.
Si este ha sido un problema continuo para usted, lo aliento a que busque la ayuda de un consejero o terapeuta calificado.
No puedes cambiar tu pasado, pero puedes cambiar la forma en que te ves, tu futuro y los hombres que atraes a tu vida.
¡¡La mejor de las suertes!!

Enamorarse de alguien mayor no significa que tenga problemas con su padre.

Pero si solo te atraen los hombres mayores, entonces podría ser algo que te haga vulnerable a la explotación. Porque te has vuelto loco.

Gracias por preguntar

A los 21 años, todavía puede ser inmaduro e incapaz de formar relaciones completas con adultos. Por lo tanto, el mejor consejo es buscar la asistencia de un profesional de salud mental competente y con licencia para explorar sus problemas y ayudarlo a desarrollar mecanismos de afrontamiento para un futuro mejor.

El autodiagnóstico a menudo es ineficaz porque puede carecer de la neutralidad de un tercero desapasionado. Los libros de autoayuda pueden llevarle a conclusiones que no son válidas. Acude con el profesional para el diagnóstico y tratamiento.

¿Realmente quieres superarlo? ¿O es porque parece ser el extraño?
Conoce a algunas personas con las que tu onda coincide, obviamente de tu edad.
Si pueden satisfacerte, lo superarías en un giffy ..

El amor de Dios está más allá de toda medida: su amor me salvó.

El amor de Dios está más allá de la medida.

Necesitaría un poco más de información; ¿Qué quieres decir exactamente con ” Problemas de papá “? ¿Te refieres a tener algunos problemas con tu padre actual o estás hablando de los hombres con los que tiendes a salir … o qué? ¿Cuantos años tienes?