Hola,
Lamento que estés tratando con esto. Esta es una pregunta muy común.
La respuesta es que no puedes. Sin embargo, puede realizar acciones que harán la situación un poco más fácil para usted.
Puedo decir desde mi propia experiencia que es un reto, pero se puede hacer. Ahora comparto la custodia con mi ex Narc. Nunca quiso la responsabilidad, pero al mismo tiempo su persistente necesidad de desprestigiarme y hacerme quedar mal superaba eso. Así que le gusta actuar como si fuera el maravilloso padre. Lamentablemente no lo es. Siempre tuve la custodia compartida, pero durante los primeros 10 años, más o menos, solo los tomó una noche a la semana cuando se suponía que los tomaría 2. Debido a las circunstancias, principalmente su negativa a pagar la manutención y después de que me hizo perder todo, incluido nuestro En casa, también tuve que mudarme con mi hijo adulto. Después de eso, él se convirtió en el padre custodio y obtuve a mis hijos 2 noches, que terminaron siendo 3.
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Aquí están las reglas que sigo.
1. Nunca te involucres emocionalmente. Esto es un desafío en el mejor de los casos. Busque la técnica de roca gris.
2. No hables de nada más que de los niños.
3. Comunícate solo por texto o correo electrónico.
4. Vaya al sitio web de Kim SSeed y ella tiene enlaces para ayudarlo a trabajar de manera segura. Curar tu vida después del abuso narcisista – Déjame llegar con Kim Saeed
5. Hagas lo que hagas … no le des más energía a esta persona.
6. Borra todos los mensajes que te van a provocar emocionalmente no leídos. Sé que es frustrante. Aprender sobre los acordes energéticos. Ellos son reales. Puedes separarte emocionalmente de esta persona.
7. Trabaja en ti mismo. Inicio – Richard Grannon tiene herramientas maravillosas para ayudar.
Cuando hice esto, pude entender lo que estaba pasando con mi Narc actual y me di cuenta de que mi ex también era uno de ellos. No estoy en contacto con él, pero no puedo mantener eso con mi ex debido a mis hijos.
La conclusión es que no los alimente. Se alimentan de las emociones. Cuando trabajé en mí entendí la razón por la que había estado en mi casa durante 9 años viviendo una exisisitencia protegida y muy infeliz. Entonces vi que mi ex todavía me estaba controlando.
Eso fue genial, pero como no me había curado en un nivel más profundo y no sabía que era un imán de Narc, tuve una relación con otro.
Desde entonces me he convertido nuevamente en el padre custodio y no en el papel. Fue un largo camino llegar hasta aquí. Supongo que tendré que renunciar a mis derechos financieros porque está obligado a no pagar nunca más la manutención. Estoy bien con eso porque me mantendrá cuerdo. Es la única manera de ir a la corte sin una pelea. Estoy tratando de deshacer el daño que ha causado a mis dos hijos pequeños.
I. Tengo mi propio lugar y están conmigo, pero me tomó 2 años y medio, trabajo mucho y también tuve que conseguir mi relación con otro Narc y otro maligno hasta el punto OVER FOREVER. Ahora mi terapia está haciendo esto. Me encanta ayudar a la gente.