¿Son todas tus ex personas malas?

A pesar del hecho de que una relación pasada puede haber terminado por muy buenas razones, la memoria tiende a suavizar los bordes ásperos de esas dificultades. Su ex comienza a parecer bastante deseable, y no puede evitar centrarse en los defectos de su pareja actual. Hay varias buenas razones para atorarse con tu ex:

Uno, esa persona ya no está por aquí . Esas cosas pequeñas que le molestan sobre su pareja actual, como la tendencia a dejar gafas sucias en la casa, son evidentes para usted diariamente. No recuerdas que tu ex se involucró en el mismo comportamiento, o (probablemente) peor. Sin el recuerdo de los comportamientos negativos de su ex pareja en su conciencia actual, disminuyen.

Otra razón para romantizar a tu ex se relaciona con la cantidad de recordatorios que tienes de esa relación anterior. Quizás sea el sofá que todavía tienes o el jarrón de cristal que tú y tu pareja recibieron de un pariente cercano. Pequeñas piezas de tu ex todavía están físicamente contigo, y con esas piezas van recuerdos asociados. Es posible que haya pasado horas en ese sofá involucrado en discusiones con su ex, pero tal vez una cantidad equivalente de tiempo compartiendo una conversación agradable o una película romántica. Quizás recibiste ese jarrón como regalo de bodas, durante un período de tu vida en el que estabas feliz y optimista sobre el futuro.

Los sueños sobre tu ex también pueden preocuparte. Esos objetos físicos que encuentras en tu vida diaria, como el sofá o el jarrón, pueden hacer que las neuronas se activen, aunque esas ondas cerebrales nunca lleguen a tu mente consciente. Mientras duermes, esas neuronas pueden cobrar vida y comenzarás a tejer un sueño que te devolverá elementos de tu pasado. Pequeños fragmentos de recuerdos pueden convertirse en la base de las “experiencias” que recordamos en la mañana tan vívidamente como si realmente hubieran ocurrido. Junto con su tendencia a endulzar sus recuerdos del pasado, creó una situación que coloca a su ex frente y centro en su conciencia de vigilia.

Los sentimientos de nostalgia son bastante comunes, como lo demuestran los precios de los remanentes de nuestros jóvenes en los sitios de licitación en línea. Los juguetes, los libros y los animales de peluche de décadas pasadas, por ejemplo, nos brindan conexiones con nuestros seres y experiencias pasadas y ofrecen comodidad. No es de extrañar que la gente de su pasado también provoque un fuerte sentido de nostalgia.

Según la psicóloga Cathy Cox y sus colegas de Texas (2015), las personas pueden beneficiarse del estado al que se refieren como “ensueño nostálgico”. La investigación que revisan sugiere que el ensueño nostálgico es sorprendentemente común. La gente recuerda el pasado en algún momento del día varias veces a la semana en promedio. Casi nadie recuerda una vez al mes. Es posible que pensemos en el pasado porque es bueno para nuestro bienestar. Según lo indicado por Cox et al., El ensueño nostálgico puede mejorar nuestro estado de ánimo, sentimientos de autoestima e identidad.

Cox y sus colegas investigadores intentaron averiguar si podían promover el ensueño nostálgico al exponer a los participantes a sitios web de blogs que promueven sentimientos de conexión con los amantes del pasado, incluido uno llamado apropiadamente “Dear Old Love”. Los sitios podrían promover la salud mental, especialmente si la ensoñación nostálgica aumenta la sensación de bienestar.

Por un lado, incursionar en su pasado visitando estos sitios podría distanciarlo de las personas en su vida actual al mismo tiempo que lo acerca a las personas en un mundo virtual. Sin embargo, como lo argumentó el grupo Cox, el uso de Internet como este puede reducir la soledad, aumentar los sentimientos de conexión con los demás y hacer que te sientas mejor contigo mismo.

En un estudio de tres partes, realizado con una muestra de pregrado principalmente femenina, Cox et al. El equipo demostró que la exposición a sitios web que inducen a la nostalgia estimulaba sentimientos de nostalgia. Estos sentimientos ayudaron a producir un mayor efecto positivo, satisfacción con la vida y satisfacción con la relación actual del individuo.

Los beneficios de la exposición nostálgica a los sitios web no se debieron al efecto general de los sitios web de las redes sociales sobre los sentimientos de conexión (que generalmente son positivos). Cox y sus coautores concluyeron que “ciertos sitios web de blogs tienen el potencial de aumentar la nostalgia, y este aumento en el sentimentalismo del pasado contribuye a la salud emocional, psicológica y social” (p. 290).

Estos hallazgos sugieren que, mientras intentas entender tus propias experiencias de pensar en tu ex, tal vez no deberías luchar contra ellas tan fuerte. Los investigadores de Cox señalan que los pensamientos sobre el pasado, cuando la vida era supuestamente más simple y feliz, pueden compensar su estrés actual con el trabajo, el cuidado de los niños y el pago de las cuentas. Me gustaría agregar que esto es particularmente cierto debido a nuestra tendencia a ocultar las experiencias pasadas.

Además, cuando las personas piensan en el pasado, a menudo lo hacen de manera que se enmarcan a sí mismos de manera positiva y como agentes activos para moldear ese pasado. Puede que no sea el ex que anhelas específicamente, sino la forma en que estabas con esa persona y cómo esa relación te hizo sentir acerca de ti mismo. La memoria tiene una forma de afeitarse en los límites de las experiencias pasadas, especialmente a medida que pasa el tiempo. Olvidas las peleas (y quizás tu papel en provocarlas), pero recuerdas cómo la relación te hizo sentir como un ser humano valioso y amado.

Dado que las personas tienden a recordar de todos modos, no parece haber ninguna razón para expulsar ese ensueño nostálgico de tu cerebro. Puede haber formas inesperadas en las que su vida pasada pueda mejorar su presente, siempre y cuando lo haga en cantidades medidas. Recordar lo que funcionó para usted en el pasado puede aumentar su cumplimiento y la calidad de sus relaciones actuales.

No, todas mis ex no son malas personas. De hecho, la mayoría de ellos eran personas realmente buenas que me gustaban mucho. Simplemente no teníamos sentido porque nuestras personalidades, temperamentos, estilos de vida y objetivos no estaban en una alineación sólida. En el camino, nos hubiéramos hecho completamente miserables.

Siempre desconfío cuando hago amistad con alguien o conozco a alguien del sexo opuesto, comenzamos a hablar sobre nuestras vidas personales y me dicen que cada uno de sus antiguos amantes es: malo, raro, loco, enojado, extraño, desquiciado. o cualquier percepción negativa que la persona tenga de ellos, y es general. A menos que solo tengas la peor suerte del mundo y hayas sacado la pajilla cada vez, es bastante improbable. O usted tiene gusto de sh * t en parejas románticas. O la persona que aletea sus labios hacia mí hizo algo para provocarlo (que es lo que tiendo a pensar).

¿Hubo un par de exes que fueron mucho más malos que buenos ? Sí, pero sólo una pareja. Si hubiera sabido esto en ese momento, habría tomado decisiones diferentes, habría salido de las relaciones mucho antes. No me puedo culpar por caer en la desinformación. Muchas personas han cometido ese error y, con suerte, no se responsabilizan por ello.

Por último, alguien no es “malo” porque no pueden comprometerse con usted por el resto de sus vidas naturales. No me gustaría pensar que todo hombre que no se haya inspirado para arrodillarse con una propuesta de matrimonio es una mala persona .

Como muchas respuestas sugieren aquí, es cierto que es un gran NO a la pregunta.

Los exes también son personas como nosotros y tan comunes como nosotros.

Sí, las rupturas son difíciles, al menos para los indios típicos. Después de la ruptura, luchamos contra ellos mentalmente dentro de nosotros, probablemente juzgando cada momento que pasamos con ellos contemplando que esto debería haber sido de la manera correcta o lo contrario.

El tiempo pasa con la repetición de recuerdos con su rostro glorioso y sonriente que aún nos persigue y nos tienta a re-unificarnos hasta que encontremos un reemplazo adecuado que nos recupere. Entonces podemos darnos cuenta de que ellos también tenían un punto en hacerlo. Ellos también tienen situaciones que no pueden superar. Ellos también son humanos como nosotros.

Si la pareja actual es lo suficientemente encantadora, lentamente se convierte en otra persona en la tierra. Pero en lo profundo de allí hay esa esquina suave / lisa para que aún los busquen / identifiquen en las multitudes. Se convierten en las personas que aún amamos por dentro sin ningún afecto que se muestre fuera del mundo.

Ahora que lo pienso

Eran solo chicos.

Solo niños en los cuerpos de los hombres.

6 pies de altura niños calientes.

Eso es lo que eran.

Y yo era casi demasiado mujer.

¿Una mujer y un niño? Ahora que no es un buen partido, ¿verdad?

Solo un hombre podría haber sido lo suficientemente fuerte como para amarme y recibir mi amor …

… los chicos nunca podrían entenderme

Pero los hombres reales son tan raros ahora.

Todo lo que vemos alrededor es niños de 30 años actuando como adultos. Es lindo.

No. Ninguno de mis ex son malos.

Cada uno de ellos tiene defectos, como yo, y como todos los demás. Algunos de ellos tenían cualidades que no me gustan. Algunas de esas cualidades son la razón por la que ya no estoy con ellas.

Pero en realidad, todos son grandes personas. Estoy orgulloso de escuchar algunas de las cosas que están logrando ahora. Uno acaba de terminar la escuela de leyes. Otro remodela muebles viejos en hermosas piezas nuevas. Otro más completó recientemente una maratón.

La razón por la que rompimos es porque no somos compatibles. Eso no les quita nada a ellos como personas.

A través de los filtros de crecimiento personal, no todos lo son.

“Nuestros exes” vinieron con el único propósito de enseñarnos una valiosa lección; una lección de vida sobre quiénes podemos o no necesitar como un socio de por vida.

Sin esas lecciones aprendidas, en el momento oportuno, no se le informará a la OMS de quién es (sus fortalezas, debilidades, emociones, etc.).

Aunque algunos exes fueron “crueles” para nosotros, pero sirvió al gran propósito de ayudarnos a UNO que no lo sería.

Absolutamente no. El otro chico con el que salí por más de unas pocas semanas era un tipo fantástico. Era de mente abierta, amable y disponible. Trabajó duro y fue inteligente. Solo porque no sentía química o un futuro con él no significaba que fuera terrible. Le deseo sinceramente lo mejor en la vida y espero que su futuro sea maravilloso como lo es él. Salir con personas terribles es una forma segura de obtener exos terribles. Pero a veces las cosas no funcionan y si estás saliendo con una buena persona, por lo general no se convierten en una terrible ex.

No Intento no salir con gente mala.

Hago el hábito de solo salir con gente increíble. Como resultado, mis exes tienden a ser personas increíbles. El hecho de que una relación romántica no funcionó no cambia eso; siguen siendo personas increíbles.

No, todavía estoy en buenos términos con todas mis ex novias. El hecho de que una relación no funcione no significa que de repente tengas que convertirte en enemigos. Algunos con los que solo tengo contacto en Facebook, pero otros los veo de vez en cuando en fiestas de cumpleaños y demás.

Ninguno de ellos es una mala persona. De hecho, es gracias a mis exes que me he convertido en el hombre que soy hoy en día: más dadores y perdonadores, menos tontos y un amante desinteresado, entre otras cosas.

Romper es difícil. Los egos se lastiman, especialmente cuando uno está en el extremo receptor de una ruptura o cuando la otra persona no está tan triste como pensamos que debería estar y se recupera y sigue adelante con su vida. Entonces, a veces, es más fácil no seguir hablando. Pero estoy agradecido con cada una de las mujeres con las que he tenido la suerte de salir.

Muy pocos de mis ex son completamente malos, y aquellos que son exclusivamente de mi vida temprana de noviazgo, cuando tomé malas decisiones y estaba convencido de que estar solo sería peor que estar con alguien .

Hay algunos más recientes (de mediados de los noventa en adelante) con los que no hablo por varias razones, pero la mayoría de ellos, al menos, todavía soy conocido.

No, ninguno de ellos es malo. Cada relación terminó por una razón específica, pero ninguna de ellas porque “ella era una monstruosa perra furiosa”. Una terminó porque simplemente no éramos compatibles, otra porque ella tenía un novio en ese momento (definitivamente lamento esta decisión), otra porque la cagué y era una perra pegajosa. La lista continúa, pero a una de mis ex personas no la llamaría “mala persona”. Ellos (o yo), tenían razones perfectamente legítimas para terminar la relación.