Tuve una conversación acalorada con un amigo. No me gustó cómo terminó o cómo me trataron. ¿Cómo controlo mi ira y dejo que mi ego muera?

Tuve un gran maestro en el colegio comunitario, el entrenador Bennett. Enseñó psicología, sociología y matrimonio y familia. Aunque era joven, su clase de matrimonio y familia me cambió para siempre. Trajo una serie de videos de Gary Smalley y nos hizo ver extractos. Nunca olvidaré la lección de pelear. Todos luchan. Ya sea que se trate de un desacuerdo civil o de una guerra de palabras, todos discuten. Aprendí que no lo había estado haciendo bien.

Gary Smalley dijo que siempre debes tener en cuenta cuál es tu objetivo final de relación cuando estás peleando con alguien. Si su objetivo es ganar el argumento a toda costa, que así sea. Pero, si su objetivo es llegar a una mejor comprensión de los demás y mejorar la relación, debe actuar en consecuencia. Preguntó: “¿Quieres ganar la batalla o quieres ganar la guerra?”

A veces ganar la guerra significa conceder la derrota en la batalla. Nunca mejorarás una relación siendo mezquino, egoísta o terco. Puede haber ocasiones en las que tenga razón, pero debe preguntarse si es más importante que se le reconozca como correcto o si es más importante tener una relación saludable.

Eso no significa que no pueda abordar el tema con calma y con respeto más adelante cuando las emociones no se interpongan en el camino de la razón. Solo significa que a veces tienes que estar dispuesto a dejar pasar algo para evitar empeorar la situación. También advirtió contra los golpes bajos o insultos. Las palabras pueden doler, y ninguna disculpa puede hacer retroceder las manos para eliminar ese dolor y la duda de la memoria de alguien.

Me di cuenta de que había estado luchando batallas en lugar de librar guerras. Hice un esfuerzo consciente por morderme la lengua durante las peleas, independientemente de si estaban con novios, amigos, mis padres, mi empleador o cualquier otra persona. Si la persona significaba algo para mí, valía la pena sacrificar algunas batallas para ganar la guerra al mejorar la relación. A veces eso también significaba disculparme sinceramente por mi parte en la confusión. No puedo controlar lo que otra persona hace, pero puedo controlar mis propias reacciones y asumir la responsabilidad de mis propias acciones y palabras.