Recientemente me encontré con mi ex novio y me sentí muy mal. ¿He estado en negación por mucho tiempo?

Bueno, en caso de que lo quieras de vuelta, fue un poco malo si no estuvieras en tu mejor forma. Pero incluso si no quieres que vuelva, haz que tu ego se vea increíble.

En cualquier caso, tienes que controlar tus emociones, y lo mejor que puedes hacer es mejorarte: cortándote el cabello, ponte un vestido nuevo, aplícate un maquillaje nuevo y así sucesivamente. Puedes leer más consejos de generación de celos en mi sitio.

Recomiendo prepararse para futuros encuentros. No dejes nada al azar. Eres dueño de eso para ti mismo.

Echemos un vistazo a lo que está pasando aquí.
Tienes un ex con quien te separaste feo. La mayoría de los adolescentes lo hacen. Hasta ahora tan bueno. Saliste contigo mamá, y él te pasó a ambos, o te lo pasaste. Ni siquiera lo notaste, tu mamá lo hizo. Más tarde, ella te dijo que te habías dado cuenta de que parecías una mierda, y tienes miedo de que te encuentres con él otra vez tarde o temprano. Eso es todo.
Tres preguntas para ti:
¿Por qué no lo reconociste?
¿Por qué te molesta tanto que no te veías lo mejor posible?
¿Por qué te molesta tanto que te topes con él otra vez?

Responde esos tres, y habrás respondido tu propia pregunta original. Buena suerte !

Se acabó. Es parte de tu historia. Ahora, ¿qué aprendiste de esa experiencia de estar con él? Que era bueno ¿Qué no funcionó? Aplique ese conocimiento para asegurarse de que sus contribuciones a las relaciones futuras sean lo mejor posible.

No y negación de lo que ustedes tienen vidas separadas; Seamos realistas, sus relaciones siempre serán buenas y no terminarán en buenas notas. Y tal vez te sentiste un poco inseguro pero al menos sabes por qué. algunas personas se sienten inseguras con respecto a las tonterías, lo que trato de decir es que la vida es sobre el Cambio, porque eso es todo lo que puedes hacer, cambiar lo que está en el presente y no en el pasado.

Cuando se te ocurra este pensamiento, pregúntale a tu mente cómo va a beneficiarte a ti oa los demás. Si no, entonces pídale que haga algo que sea beneficioso. Trata de ocuparte de tus deberes para que no tengas tiempo para ocuparte de ellos.

El tiempo sanará todo el dolor eventualmente.