¿Cuáles son las mejores maneras de olvidar de tu mente a una novia que realmente te importó y amaste para no lastimarte emocionalmente?

Answer 1

En primer lugar, está bien pensar en ella, pero no te animaría a que lo hicieras voluntariamente.

Mi última relación de dos años fue con la primera chica que amé. Fue increíblemente difícil para mí darme cuenta de que no estaré solo por el resto de mi vida y que hay más de una persona en este mundo de la que podría enamorarme.

En última instancia, después de que ella rompiera conmigo, me puse en acción sin pensar realmente en ello. Decidí que había algunos proyectos en los que tenía que trabajar:

1) . Diseña y escribe el código para un portafolio y un blog.
2) . Contribuye al menos 50 publicaciones al blog una vez configurado.
3). Cree una base de datos de películas donde pueda almacenar todos los títulos que realmente disfruté de tal manera que otra persona pueda visitar el sitio y encontrar ideas para películas que les gustaría ver .

Como puede imaginar, esto no solo me ayudó a olvidarme de las cosas que realmente me hicieron sentir deprimido, sino que también me permitió sentir una sensación de logro (aumentando así mi estado de ánimo general del día a día). Para algunas personas, creo que deben darse cuenta de que aún pueden ser productivos y terminar las cosas volviendo a la rutina.

Como nota al margen, si nunca ha hecho un blog, le sugiero que lo considere seriamente. Solo tómese un tiempo cada pocos días para escribir sobre algo por lo que usted se sienta fuertemente. Todo el proceso es más bien revitalizante y, a menudo, hace que realmente pienses honestamente sobre las cosas de maneras diferentes y nuevas.

Answer 2

Lo más fácil es estar “ocupado” … involucrarse más en su rutina diaria … estudiar o trabajar … pasar más tiempo de calidad con sus amigos y familiares o participar en un deporte o ir al gimnasio … hacer lo que sea que lo haga feliz y feliz No te molestes en pensar o no pensar en tu ex. El tiempo es un gran sanador … antes te darás cuenta, los recuerdos o los sentimientos dejarán de molestarte.

Answer 3

Primero trata de recordar todo uno por uno.
Más crees que más te gusta saber sobre ti y tu pareja.
Puede sentirse triste al final o deprimido.
Más adelante lo sentirás, es tan aburrido pasar el tiempo pensando en el pasado y al final eres tú quien sufrirá. Este ciclo puede continuar durante semanas o años.
Entonces te vuelves maduro cómo controlar tus sentimientos.
Los recuerdos del pasado son como las drogas, hasta que no te vuelvas adicto y enfrentas el sufrimiento, no tendrás la sensación de dejarlo.

La única manera de sentirse feliz es perdonar a tu pareja o perdonarte a ti mismo y seguir moviéndote.
Nunca tendrás la libertad de olvidar tu pasado. Al mismo tiempo usted reserva una opción para seguir adelante.

Si realmente quieres sentirte feliz, solo obtendrás pensamientos felices. Si estás sintiendo otra cosa, entonces tus pensamientos son los culpables. Siga adelante

Answer 4

¡Deja de pensar que ella alguna vez existió !
Necesitas entrenar a tu cerebro para que cada vez que comiences a extrañarla te recuerde que debes dejar de crear pensamientos que la extrañen. En su lugar, piensa en otras cosas productivas como
¿Qué trabajo relacionado con el proyecto tienes que hacer?
O tan simple como pasar el tiempo planeando días con tus amigos.
Bt solo deja de pensar en ella

Answer 5

“El amor es tan corto, el olvido es tan largo”. Pablo Neruda

“La mejor manera de superar a una mujer es convertirla en literatura”. Henry Miller

La mejor salida es a través de No puedes olvidar a alguien que amaste.

Por mucho que todos a veces deseamos poder borrar a alguien de nuestras mentes a la Luz Eterna de la Mente Incomparable , no funciona así. Incluso si puedes distraerte de su memoria por un tiempo, el dolor todavía se esconde bajo la superficie.

A veces, al sumergirte en otras actividades por un tiempo, te das espacio y tiempo para procesar el dolor sin demasiado sufrimiento consciente.

Pero mi recomendación: no trates de olvidar que la amabas. No trates de poner tu amor en pasado. La amas ahora, o aún no te sentirías de esta manera. Acepte que la ama y que tal vez ella no sienta lo mismo por usted ahora, y permita que su amor se transforme en una ternura en su corazón que ni necesita ni espera recompensa.

Y sé a ciencia cierta que convertir tu amor en arte es la forma más poderosa de transformarlo, y así “superarlo”.

Te dejo con este poema, por Pablo Neruda. Fíjate cómo habla de su amor por ella y cómo cambia a medida que el poema continúa (énfasis mío):

Esta noche puedo escribir las líneas más tristes.

Escribe, por ejemplo, ‘La noche está destrozada.
y las estrellas azules tiemblan en la distancia.

El viento de la noche gira en el cielo y canta.

Esta noche puedo escribir las líneas más tristes.
La amo, y a veces ella me ama también.

Durante noches como esta la tuve entre mis brazos.
La besé una y otra vez bajo el cielo infinito.

Ella me amaba a veces, y yo también la amaba a ella.
¿Cómo podría uno no haber amado sus grandes ojos inmóviles?

Esta noche puedo escribir las líneas más tristes.
Pensar que no la tengo. Sentir que la he perdido.

Para escuchar la inmensa noche, aún más inmensa sin ella.
Y el verso cae al alma como el rocío al pasto.

¿Qué importa que mi amor no pueda mantenerla?
La noche está destrozada y ella no está conmigo.

Esto es todo. A lo lejos alguien canta. En la distancia.
Mi alma no está satisfecha de haberla perdido.

Mi vista la busca como si fuera a buscarla.
Mi corazón la busca, y ella no está conmigo.

La misma noche blanqueando los mismos arboles.
Nosotros, los de entonces, ya no somos los mismos.

Ya no la amo, eso es seguro , sino cómo la amaba.
Mi voz trató de encontrar el viento para tocar su oído.

De otro Ella será de otro. Como mis besos antes.
Su voz. Su cuerpo brillante. Sus ojos inifinitos.

Ya no la amo, eso es seguro, pero tal vez la amo.
El amor es tan corto, el olvido es tan largo.

Porque en noches como esta la tuve entre mis brazos.
Mi alma no está satisfecha de haberla perdido.

Aunque este sea el último dolor que me haga sufrir.
Y estos los últimos versos que escribo para ella.

Answer 6

No te escondas del dolor. Siéntelo, reconócelo, acepta que has perdido algo y sigue adelante. Esconderse o negar el dolor significa que estará atrapado con una herida supurante siempre y cuando se niegue a tratarla.

Answer 7

Mantente ocupado y enfócate en otras cosas.

Toma un curso, únete a un equipo deportivo, haz algo de ejercicio. Elige una meta y trabaja hacia ella.

No te permitas morar en el pasado.

Answer 8

¿Has considerado encontrar otra novia? Tal vez ella pueda ayudarte a “olvidar” mucho más rápido al mismo tiempo que descubre nuevas cosas sobre ti y hasta podrías encontrarte mucho mejor.