Mi ex encontró un chico nuevo 8 horas después de que ella rompió conmigo. En la ira y los celos amenazé con chantajearla. Lo lamento ahora. ¿Qué debo hacer?

Guau.

Soy un firme creyente en prestar realmente atención a lo que dice la gente y cómo lo dicen. Especialmente, cuando las personas no saben que serán responsables de lo que dicen.

Mi primer problema es con lo último que dijo en su pregunta. En el comentario.

Ya la he perdonado

¿Qué, precisamente era por lo que ella necesitaba ser perdonada? ¿Por qué es tan importante que su estado … su reputación … su imagen … siga siendo uno de los dominantes en esta situación? ¿La amenazó sin ninguna sustancia, después de tomarla como una señal de falta de respeto a usted para que ella continuara y encontrara a alguien nuevo después de que rompiera? ¿Habrías preferido que ella lo encontrara ANTES de la ruptura? ¿Cuál es la cantidad mínima de “Luto de relaciones” que se supone que debe pasar un ex? ¿Dónde se documenta esta cantidad mínima de tiempo? ¿Por qué fue una falta de respeto para ella seguir adelante después de terminar tu relación?

¿Por qué eres tú quien decide cómo puede vivir su vida después de que haya roto contigo … al tratar de dictar cuánto tiempo debe esperar antes de encontrar a otro hombre para salir? ¿Por qué eres tú quien decide con quién puede ser amiga … esperando que ella incluso quiera ser tu amiga después de que la hayas amenazado? Tal vez sugiera que olvide todo lo sucedido … controlando lo que puede y no puede recordar.

Te estás agarrando salvajemente a cualquier cosa que puedas, para tratar de reparar esta situación y traerla de vuelta tan cerca como era antes. Eso no va a suceder. Hay una serie de razones por las que no va a suceder, y realmente no hay mucho que puedas hacer sobre esas razones … con respecto a tu Ex-novia. Querrás abordar esas razones si no quieres tener los mismos problemas con tu próxima novia. Esta es una pérdida. El que se escapó. La persona a la que maltrató, de quien legítimamente se ha ganado el disgusto. Sí. Voy a golpear esa uña hasta que esté al ras.

Razones. Razones. Hay una razón por la que soy el martillo en este momento. Necesitas cambiar tu forma de pensar acerca de las mujeres. Aparece en la forma en que se habla de la situación. Puede que ni siquiera te des cuenta de hacer algunas de las cosas a la defensiva que puedes hacer en las relaciones … No te estoy señalando y llamándote una persona malvada.

Intento señalar algunos lugares clave en los que tiene concepciones acerca de cómo deben ser las cosas y cómo debe alterar o eliminar esas concepciones para que pueda aprender a respetar a otras personas y sus concepciones. Tu novia puede o no haber tenido otro chico esperando. No importa.

Lo único que importa es que ella ha decidido que no quiere continuar contigo como compañera. Así que a partir de ese momento, CUALQUIER COSA que haga … si se convierte en stripper y atiende a las estrellas de rap que llegan a las tres ciudades más grandes cerca de usted (así que siempre está trabajando, moviéndose, bailando y … bueno …) no importa. Incluso si ella está TRATANDO de ponerte celosa … terminó, ella siguió adelante … y esa no es la mujer con la que querías estar.

La amenazaste. Hiciste algo de lo que te arrepientes. Sus decisiones te ponen en un estado mental en el que tomas decisiones de las que te arrepientes. Esa no es la mujer con la que quieres estar.

Aunque es la mujer que rompió contigo.

Necesitas enfocarte en dejar pasar esto. Todavía vas a enfrentarte a ella. ¿Quieres decir que ustedes dos tienen que sentarse frente a otros y hablar entre ellos? ¿Quieres decir que todavía tienes algunas de sus cosas? ¿Quieres decir que todavía tienen clases en la escuela juntos?

Quieres disculparte y ser amigos. Eso no es del todo exacto. Quieres volver a correr. Una copia de seguridad … o tal vez solo es una aventura … quieres estar cerca de ella, así que si las cosas no funcionan, puedes estar allí para ayudar a recoger los pedazos.

Eso no va a suceder. No pudo manejar sus decisiones con madurez, y le ha demostrado que bajo el estrés, no es el hombre con el que quiere estar.

Puede sentirse libre de cambiarse a sí mismo, pero es poco probable que los cambios se mantengan, ya que no habrá cambiado por sí mismo, sino por otra persona. Entonces la resientirás por no aceptar tus cambios, y todo empeorará. Estoy seguro de que habrá una orden de restricción o dos en algún momento … La palabra “acosador” sería envuelta alrededor.

Deberías estar pensando en lo que necesitas cambiar … pero eso es otro asunto. Tienes lo inmediato de lo que preocuparte. Lo que sugiero es esto.

Olvídate de lo de los amigos. Usted esperará que ella haga cosas de “amigos”, y que en su lugar hará cosas de “nuevos novios”, y la hará sentir culpable por intentar pasar más tiempo con usted, y terminará gimiendo y pegajoso.

Eso deja una disculpa. Esté preparado para la próxima vez que tenga que verla. Sin tener que hablar con ella en privado, pregunte si puede hablar con ella. Si ella consiente, dile que lamentas lo que dijiste, estabas desesperada y dolida, nunca volverá a suceder y no le causarás más problemas. Si ella tiene algo que decir, escuche con paciencia, aprecie lo que sea y continúe educadamente con su negocio.

Luego sigue con tu vida. No interactúe con ella a menos que ella inicie el contacto. A todos los efectos, será relegada al estado de Conocida. Usted sabe quién es ella, y eso es todo. Quemaste este puente al no poder contener tu genio y al intentar intimidarla con engaño.

Aprende de ello y no cometas los mismos errores en el futuro.

Pedir disculpas. Aquí es cómo hacer las disculpas correctamente:

Paso 1: Remordimiento expreso

Cada disculpa debe comenzar con dos palabras mágicas: “Lo siento” o “Me disculpo”. Esto es esencial, porque estas palabras expresan remordimiento por sus acciones.

Por ejemplo, podrías decir: “Lamento haberte acosado ayer. Me siento avergonzado y avergonzado por la forma en que actué”.

Sus palabras deben ser sinceras y auténticas Agregar a mi plan de aprendizaje personal. Sé honesto contigo mismo, y con la otra persona, sobre por qué quieres disculparte. Nunca hagas una disculpa cuando tienes motivos ocultos, o si lo ves como un medio para un fin.

La puntualidad también es importante aquí. Discúlpate tan pronto como te des cuenta de que has hecho mal a alguien más.

Paso 2: admitir la responsabilidad

Luego, admita la responsabilidad por sus acciones o comportamiento, y reconozca lo que hizo.

Aquí, debe empatizar Agregar a mi plan de aprendizaje personal con la persona a la que hizo el daño y demostrar que entiende cómo la hizo sentir.

No hagas suposiciones; en su lugar, simplemente trata de ponerte en el lugar de esa persona e imagina cómo se sentía.

Por ejemplo: “Sé que lastimé tus sentimientos ayer cuando te reproché. Estoy seguro de que esto te avergonzó, especialmente porque todos los demás miembros del equipo estaban allí. Me equivoqué al tratarte así”.

Paso 3: Hacer las enmiendas

Cuando hace las enmiendas Agregar a mi plan de aprendizaje personal, toma medidas para solucionar la situación.

Aquí hay dos ejemplos:

“Si hay algo que pueda hacer para compensarte, solo pregúntame”.

“Me doy cuenta de que me equivoqué al dudar de su capacidad para presidir nuestra reunión de personal. Me gustaría que liderara al equipo a través de la reunión de mañana para demostrar sus habilidades”.

Piensa cuidadosamente acerca de este paso. Los gestos simbólicos o las promesas vacías harán más daño que bien. Debido a que se siente culpable, también podría verse tentado a dar más de lo que es apropiado, así que sea proporcional a lo que ofrece.

Paso 4: Prométeme que no volverá a suceder

Su último paso es explicar que no repetirá la acción o el comportamiento.

Este paso es importante porque le asegura a la otra persona que va a cambiar su comportamiento. Esto le ayuda a reconstruir la confianza Agregar a mi plan de aprendizaje personal y reparar la relación.

Podría decir: “De ahora en adelante, manejaré mejor mi estrés, de modo que no le responda a usted y al resto del equipo. Y, quiero que me llame si hago esto nuevamente. ”

Asegúrese de cumplir con este compromiso en los próximos días o semanas; si promete cambiar su comportamiento, pero no cumple, otros cuestionarán su reputación y su confiabilidad.

Y no esperes el perdón, al menos no de inmediato.

Desde el Club de herramientas de la mente

¿Sólo 8 horas? ¿Estás seguro? ¿Estás seguro?

Está bien lamentarse y sentir remordimientos. Eso muestra el carácter de tu parte. Y el hecho de que no hayas cumplido tu amenaza demuestra integridad.

En mi opinión, no hacer nada. No decir nada. Simplemente seguir adelante. Incluso si es verdad y solo fueron 8 horas como dijiste, prueba que ella no era para ti y que alguien mucho mejor para ti está en el horizonte.

Los mejores deseos.

Sentirse arrepentido / culpable de haber hecho algo mal y aceptarlo demuestra que está en el camino correcto.

A veces, hacemos cosas por amor / ira / venganza, pero mostramos todas esas emociones porque somos seres humanos. Además, es una parte del crecimiento.

La vida se trata de aprender a hacer las cosas correctas, si no ahora, la próxima vez. Discúlpate de todo corazón a ella. Puedes esperar el perdón de ella, pero no la busques, ya que está completamente en sus manos. Discúlpate y sigue adelante.

Nada. Por supuesto que deberías disculparte, pero ella dejó en claro que no quiere que la contactes, nunca.

Aparte de todo lo demás, si él te respetó o no, tus amenazas un tanto dudosas, deberías respetar su deseo de no ser contactado por ti. Ni siquiera contactarla indirectamente.

(Y para mantenerte seguro, destruye lo que amenazaste con exponer, no hay necesidad de llevarte a la tentación)

Decide aceptar la responsabilidad por haber actuado precipitadamente por el dolor y la ira, algo que probablemente la mayoría de nosotros hemos hecho y vivido para arrepentirnos. Confía en ello con una disculpa y le deseo lo mejor, si ella está dispuesta a escuchar eso, o algo así, de ti. Incluso puede ir a la antigua usanza y escribirle un CORTOS PERO A LA PUNTA DE PUNTO DE YHE reconociendo su pesar, deseando, y luego dice que está renunciando y sigue adelante. ¡Entonces manda la carta por correo! Luego continúe con su vida, tal vez más triste, pero más sabio, como dice el antiguo cliché. ¡Los mejores deseos!

Explícale y, por lo tanto, discúlpate y deseéle suerte en su nueva relación.

Esto te haría un mejor humano que él.

No querías ser maleducado. Lo que hiciste fue a causa de la ira. Así que no te culpes a ti mismo.

Wow, eres un verdadero idiota.

Además, ¿por qué un ex te llamaría para hablarte sobre un chico nuevo? Ella es un idiota

Aléjate de ella y respeta sus deseos de no verte nunca más. Aprende de esto que las amenazas son cosas muy terribles y el chantaje es lo más bajo que una persona puede recurrir.

Deberías disculparte con ella y decirlo en serio. Lo hiciste de dolor. No quieres problemas con ella. La dejarás sola y te centrarás en tus emociones. Sana la parte de ti que está sufriendo.

Dile que puede tener a su novio. Ella puede estar enojada todo lo que quiera, pero mientras expreses lo que necesitas expresar y demuestras lo mucho que sientes, estarás bien.

No te disculpes pidiendo y suplicando. No te pongas de rodillas.

Ella tenía un chico nuevo antes de las 8 horas, simplemente no te habías enterado de él antes. Solo discúlpate y mantén la cabeza en alto y sé la persona más grande. No quieres a alguien en tu vida que te va a hacer eso de todos modos. Sé feliz y vive tu vida sin preocuparte por ella. Habrá un momento en que esto no va a importar en el futuro de todos modos. Buena suerte para ti

Cuando la amenazaste con chantajearla, le mostraste tus verdaderos colores. Ella no tiene ninguna razón para confiar en ti.

¿Te arrepientes de esto porque quieres que ella vuelva contigo? Hay pocas posibilidades de que eso suceda si ella no te habla.

Dile que no la chantajearás y solo lo dijiste porque estabas herido. Dígale que pensó que era mejor que eso y ahora que lo sabe, ahora no quiere volver a verla nunca más. Ella puede hacer lo que quiera porque no puedes preocuparte por alguien así.

No lo hagas patético. Solo dilo y sácala.

Mierda simple.

Nunca la contactes de nuevo. Tu arrepentimiento es tuyo para vivir. Si no resiste la tentación de volver a contactar con ella, puede encontrar a la policía llamando a su puerta. De hecho, todavía puede encontrarlos llamando a su puerta. El chantaje es un delito grave.

La llamas ahora y dices “Lo siento, he sido un idiota”. Entonces nunca deberías contactarla nunca más. Usted vive de acuerdo con su propia ética y principios, y no con la ética ajena, por lo que no importa cuán grosera y perversa sea la gente, solo debe ser usted.