Cómo sobrevivir a un ataque al corazón

Gracias por A2A Anisha.

Aprecio su pregunta donde ha usado inteligentemente ‘sobrevivir’ en lugar de ‘superar’. Porque es verdad.

Nunca superamos las rupturas. Los sobrevivimos.

Mi ex novio, sin piedad, ignoró todos mis mensajes e hizo alarde de su estado e imágenes que muestran lo maravilloso que está haciendo en su vida al matarme cada centímetro de mí cada día. Me siento asesinado, no he dormido desde hace meses, lloro por cada canción que podría relacionarse con nosotros y estoy jodido en mi carrera. Leí varias publicaciones en quora que me inspiran, escribo varias publicaciones para ayudar a la gente a pasar por lo mismo, aún así no puedo negar el hecho de que me ha hecho más miserable de lo que nunca fui y todavía no puedo odiarlo por nada porque solo deseaba Que las cosas hubieran sido perfectas entre nosotros. Tuvimos tantos sueños juntos, es difícil creer que ni siquiera esté pensando en mí en este momento. Es difícil como él realmente olvidó todo lo que compartimos. Es horrible.

Pero sabes qué, lo bueno aquí es que estoy escribiendo este post. Eso significa que estoy vivo, sobreviviendo a través de esto. Son 3 meses, o 4 mybe. Estoy mejor. Todavía lloro, pero he empezado a conversar con la gente. Todavía sigo pensando en dónde salió todo mal, pero puedo fingir una sonrisa. Todavía pienso en enviarle un mensaje de texto o llamarlo por una vez preguntándome si realmente me extraña a veces. Conozco las respuestas y eso me haría sentir más miserable, así que no me atrevo a llamarlo de nuevo. Todavía siento que no puedo vivir sin él, pero me digo que he superado estos meses, lo haré hasta el resto de mi vida. Escribo, escucho canciones, me río, lloro.

Sobreviví, y pronto lo harás. Sólo date un poco de tiempo. Todo sucede por una razón.

Gracias por A2A.
¡En serio! Si ocurre cuando eres joven sería un caso leve, mientras que en los más viejos la profundidad puede ser fatal.
Así que consejos para sobrevivir a un desamor.
1: Date un hifive. Puedes sobrevivir a esto, Dios toma todas las decisiones correctas en el momento equivocado solo para evitar las puertas a la oscuridad.
2: Mantén la fe sobre ti mismo, eres más fuerte, resistente y más valiente que lo que imaginas que eres.
3: Hangout con tus amigos. Son la mejor cura para tu corazón roto.
4: Vive, llora, vuelve a trabajar y repite otra vez. Respira hondo y consiéntete diciéndote a ti mismo “Cariño, tranquilízate. Ya tienes esto. Hay una forma, a tu manera, de navegar un corazón roto mientras Todavía apareciendo en el mundo. Necesitará mucha ayuda, mucho coraje y mucha presencia. Pero, cariño, tienes esto …
Espero que esto ayude.

A2A :
Lee mi respuesta en el siguiente enlace. Y tratar de hacer algunas de las cosas mencionadas.

La respuesta de Shiv Shanker Khan a ¿Cómo superas el dolor cuando alguien que más amas te deja confundido?

Ya sobreviviste. Aceptó su situación, intentó hacer un cambio al menos al publicar una pregunta aquí, por lo que está en el camino de “seguir adelante”. Así que sigue así! Mantente fuerte y trabaja hacia tus metas.

La forma más fácil y efectiva es:

Anota tus pensamientos. En un diario, o en un papel. Escribe lo que sientas. Y luego, cada vez que sienta que está bien y estable ahora, simplemente rasgue el (los) papel (es). Seguro que te ayudará.

Simplemente no lo haces.