Dale algo de tiempo y habla con alguien sobre cómo te sientes al respecto (asegúrate de que sea alguien que sepa escuchar, preferiblemente un amigo).
No pienses en el extremo. Este es un rasgo general de una mente empapada en los pensamientos negativos. Solo date un tiempo para superarlo.
Sobre las dos opciones:
¡Tipo! Hay infinitas formas de vivir la vida feliz y maravillosamente. Actualmente, su mente solo puede percibir dos de ellos debido a la oscuridad causada por las recientes caídas en su vida. Deja que salga el sol y empapa la neblina. Un nuevo universo te está esperando.
En resumen, todo va a estar bien. Apuesto a que te reirás de tu pregunta en el futuro cuando lo superes.
- Soy una mujer de 30 años en una relación con un hombre de 20 años. ¿Cómo puedo hacer que se quede y mantenga su atención en mí siempre?
- Amo el arte pero odio el mundo de los artistas. ¿Qué tengo que hacer?
- Estoy enamorado de una chica, pero todavía no he hablado con ella. Ella no me conoce ¿Cómo puedo construir una relación con ella?
- Tengo una novia. La amo. ¿Cómo puedo mantener la libertad interior manteniendo este amor?
- Soy una mujer cristiana enamorada de un hombre ateo. Mis padres son fundamentalistas y parecen estar decididos a hacer de mi vida familiar un infierno hasta que me mude con este hombre. ¿Qué es un consejo para mí?
Cheerio!