Cómo amar más para servir más.

Práctica.

Personalmente he encontrado que la acción es más rápida que la meditación para desarrollar compasión. Es un poco como andar en bicicleta: puedes meditar en todo lo que quieras, pero al final del día, lo único que realmente te enseñará la compasión es practicar la compasión.

Haz cosas por gente que no te gusta. Busca ponerte en el lugar de otras personas antes de hablar. Y recuerda, también, que la compasión comienza en casa; es casi imposible ser compasivo con los demás si no puedes ser compasivo contigo mismo.

Eso significa que no es suficiente perdonar a otros; También tienes que ser capaz de perdonarte a ti mismo. Todos nacemos de la fragilidad y el error y ninguno de nosotros es perfecto. Todos nos equivocamos a veces.

Lo primero que se requiere es que “DEBES ESTAR CLARO EN EL CORAZÓN Y NO DEBES ESPERAR NADA DE TUS BUENOS HECHOS”.
Cuando sirves a los demás, el sentimiento de satisfacción surge naturalmente. Todos recordamos nuestras buenas obras y recordar solo da más felicidad. La meditación te ayudará a convertirte en una persona tranquila y a tomar decisiones racionales. Así que definitivamente, hazlo.

Sin embargo, recuerde que el servicio no debe hacerse por motivos personales. Cuando sabes que no vas a sacar nada de eso, o no harás nada o lo harás con pasión y amor.

Así que empieza a hacerlo y te llegará de forma natural. El amor sucede. ¡No puede ser forzado!

Gracias por la A2A, Shaun!

No tengo ningún conocimiento sobre la meditación y otras prácticas espirituales relacionadas con la compasión, excepto el ayuno, tal vez, y otros ya han dado mejores respuestas, pero voy a agregar que es muy fácil ver a otras personas como un grupo o un grupo. número o simplemente personas con las que no tiene nada que ver y con las que nunca entrará en contacto, lo cual es bastante extraño si quiere sentir compasión incondicional por los demás. Creo que puede ayudar al pensar en cómo el mundo es un automóvil y cada persona en el mundo es una rueda u otro componente que forma y mueve ese automóvil hacia adelante; cada componente es importante Dado que son importantes, su bienestar también es crucial para el funcionamiento del automóvil que, a su vez, también afecta a otros componentes. Es un circulo Entonces, en cierto modo, su bienestar es importante para ellos pero, a largo plazo, también lo es para usted y para todos los que lo rodean. Ser compasivo con los demás y mostrar amabilidad y amor puede hacer una gran diferencia en su bienestar de una manera que nunca podemos imaginar. Solo recuerda, como mencionó Ashima en su respuesta, que ser bueno con los demás es algo natural cuando lo haces sin ningún motivo personal y no debes esperar ser recompensado por ello. Parece ser invisible y sus beneficios usualmente ocurren a largo plazo, pero su poder es innegable.

Si lo que he escrito arriba no tiene sentido (¡definitivamente no te culparé por eso!), Personalmente solo pienso en cómo me gustaría que me trataran otras personas, tanto extrañas como cercanas, y cómo lo haría. me afecta. Solo creo que mis acciones sin duda volverán a mí algún día, a pequeña escala o incluso a gran escala, ¡y tengo el poder de influenciarlas hoy!

Si estás tratando de hacerte sentir amor, no es amor genuino.

Si amas a las personas o incluso te preocupas por ellas, estás naturalmente dispuesto a servir cuando ves una necesidad.

Forzar estas emociones nunca es bueno y hay quienes lo verán a través de su esfuerzo no auténtico. También es poco saludable porque suena como dar debido a la culpa. No es una buena base en absoluto.

Digo que empiece con un reconocimiento de gratitud general por la vida. Al reflexionar sobre esas cosas por las que estás agradecido, puedes notar a otras personas sin ellas. Esto inducirá un corazón sincero de compasión, abriéndote así para servir a otros que pueden estar fuera. Mejor aún, sirviendo a otros que no lo necesitan o no lo necesitan en absoluto … Solo porque es lo que usted ha desarrollado para ser después de mucha observación de sí mismo y la aceptación de sus propias bendiciones.

Haz esto dando desde un lugar sin expectativas y traerá una integridad dentro de ti. En última instancia, alcanzará un crecimiento dentro de usted que se asemeja a lo que su ideal ideal se basa en su pregunta.

Recuerde, el crecimiento interno se extiende a las mejoras externas.

También me he preguntado muchas veces estas cosas a mí mismo y he pensado en cómo podría suceder, pero a veces me abstengo de hacerlo por las personas que me han hecho daño. Esto me hace más vulnerable al final. El tiempo que aprendí a amar fue también el momento en que sentí mucho dolor. Es difícil pensar y sentirlo porque solo quería dar un poco de amor y sentirme amado también. En el momento en que ya aprendí a amar incondicionalmente, sin esperar lo que pueda pasar y estar preparado para aceptar el dolor. Esto no es solo para una persona determinada, sino también para aquellas personas a las que he servido y atendido, incluso si parece que no están haciendo lo mismo. Lo que solo sé ahora es cuando demuestras tu amor y compasión por los demás, estás expresando tus verdaderos sentimientos por ellos, así como tu comprensión y ese amor que no estás obligado a hacer.

También quiero amar más, servir más y tratar a las personas de una manera que se sientan amadas pero que también tenga consecuencias. Para mí, quizás porque soy una mujer, me siento un poco emocional y sensible por aquellos que no cumplí con lo que esperan o piden. Esto se debe a que no sabe qué hacer y no puede evitarlo porque sabe por sí mismo que lo único que puede dar es amarlos. Llegué a ese punto en el que siento que nadie me ama y que, en lugar de odiar el mundo, suelto mi corazón y siento por los demás que siempre hay alguien que los ama. El amor siempre está ahí y no se desvanecerá mientras abra su corazón.

Cuando pueda ver cuál es la razón detrás de lo que podría estar pasando la gente, sería fácil para usted relacionarse con ellos sin importar si están fingiendo o no. Todo está en tu corazón y una vez que lo sientas, sabrás quién es verdadero o no. Es mucha comprensión profunda y abrir tu mente. Esto simplemente sucede y no puedes hacer que suceda rápido. Un pequeño acto de bondad hacia los demás lo hará en su vida diaria sin pensar en cosas malas y negativas. Haz un espacio en tu corazón sin el odio y la ira y pronto te hará sentir tranquilo y ver las cosas buenas. Amar es lo único que puedes tener, y una vez que lo tengas por completo, te traerá paz a la mente y ya puedes dar esto a los demás y hacerlo más.

Esta es toda mi visión y experiencia personal y aún no sé cuál es la respuesta real y aún quiero saber más, pero estoy agradecido de que me incluya aquí en su A2A.

Creo que la compasión y la bondad amorosa es algo que se obtiene al ayudar a los demás y cómo los trata. Al hacer cosas buenas y tratar a los demás con amabilidad, ya te conviertes en alguien compasivo y amable.

Hay dos tipos de personas: la primera que ayuda con la mente y la segunda que ayuda con el corazón. Solo sigue ayudando a la gente de corazón que trae mucho amor. No tienes que encontrar la salida para el amor.

La sonrisa que obtienes después de cada buena acción tuya te hará AMARLO más y más … no tienes nada más que hacer excepto ir con el flujo … ¡El flujo de la bondad!

Para eso, simplemente comience en algún lugar … Haga una pequeña ayuda … Lo que sea, y nunca mirará hacia atrás en ese momento … Como si estuviera seguro de que Sonrisas son los pasos que está subiendo, son aquello con lo que sobrevive. Si no lo están, usted ¡caerá! ¡Así comienzas Algo con causa noble y encontrarás todo el mundo apoyándote!