¿Por qué me siento triste cuando estoy solo y feliz cuando las personas están a mi alrededor?

Answer 1

Cuando empezamos a sentirnos aislados, podemos tener pensamientos de no pertenecer o de sentirnos rechazados por otros. Sin embargo, lo que pasamos por alto es que cuando estamos solos, a menudo estamos en compañía de nuestro peor enemigo, el que está dentro de nosotros mismos. Un espacio aislado es el caldo de cultivo perfecto para los pensamientos negativos y autocríticos. Estos patrones de pensamiento conforman la “inervación crítica (CIV)”, un enemigo interiorizado que conduce a procesos y comportamientos de pensamiento autodestructivos. Este crítico interno alimenta nuestros sentimientos de aislamiento, alentándonos a evitar a los demás y permanecer en un estado solitario.

Nuestros cerebros humanos están conectados a ser parte de un grupo social, y experimentamos la soledad como una tensión crónica y deprimente. Desafortunadamente, algunos de nosotros tenemos familias tóxicas o negligentes que no brindan apoyo o presencia cuando lo necesitamos. O podemos sentir que nuestros amigos están avanzando en la búsqueda de relaciones románticas o teniendo hijos y nos están dejando atrás. muestra que incluso un menor rechazo social ilumina las mismas áreas de nuestro cerebro que el dolor físico. Sentirse excluido, rechazado o excluido nos hace sentir tristes y también puede llevarnos a rumiar sobre lo que está mal con nosotros que oscurece aún más nuestro estado de ánimo. Nos asustamos de un mayor rechazo y nos aislamos, perpetuando el ciclo negativo. Si bien puede que no haya una cura inmediata para la soledad, ayuda salir al mundo y perseguir sus intereses naturales, lo que puede llevar a expandir su red social.

Entonces, si te sientes muy solo, no puedes enfrentar el hecho o si no te parece positivo en la soledad, entonces, por favor, no te sientas solo …

Answer 2

Porque buscas la felicidad en los alrededores. Porque estás encontrando la felicidad en los demás. Porque no sabes que la persona más importante en tu vida es tú mismo y nadie más. Necesita mejorar la relación personal y para ello, puede consultar el siguiente enlace en Relación personal.
Amee Darji (anuncio)

Espero que mi respuesta y artículo les sea de utilidad. Para más información sobre el cambio positivo, por favor visite mi sitio web Amee Darji (anuncio)

Gracias y Saludos
Amee Darji (anuncio)

Answer 3

En general es cierto. Las personas son felices en compañía de amigos, etc. Itnis sugirió que desarrollen un hábito particular de decir, escribir, escuchar canciones, etc. Intente escribir su experiencia cuando esté solo, y disfrutará incluso si está solo.

Answer 4

Es solo que cuando las personas están a tu alrededor, tu mente comienza a acumular emociones como: confianza, cuidado, emoción y, lo que es más importante, felicidad. Se segrega hormonas que te hacen sentir bien.

Además, es la necesidad básica de nuestra mente + cuerpo estar alrededor de las personas. Quieres su interacción, su atención, su apreciación, a veces también críticas …

No nacemos para vivir solos.

Answer 5

Eso es porque,

Carece de autoestima, debe comprender la importancia del amor propio en su vida.

Comienza a amarte a ti mismo, comienza a amarte a ti mismo ..

No te sentirás triste, porque eres el único en este mundo que puede entenderte y tratarte lo mejor. : ‘)

Answer 6

¡Hola!

Me siento muy feliz de que haya pensadores profundos fuera de ellos.
Sus preguntas pueden ser respondidas a través de diferentes perspectivas.

Desde el punto de vista psicológico, nuestra mente, desde la misma adolescencia, está programada por nuestras sociedades, nuestros padres y el entorno para percibir menos de algo como “malo” o “incorrecto”.

por ejemplo: menos dinero es malo, ya que tendrá menos nivel de vida.
La gente no te dará importancia.

Si no te relacionas con los niños de tu vecindario, tus familiares te aconsejarán que no seas un solitario y que vayas y pagues con otros niños de tu edad.

por lo tanto, con esta programación predeterminada de nacimiento, tu mente pintará un cuadro de baja humillación y de atmósfera triste a tu alrededor, cuando estés solo.

Desde el punto de vista de un observatorio, siempre estamos activos, alertas y atentos a los factores y acontecimientos desconocidos en nuestras vidas.

por ejemplo: apuesto a que recordará vívidamente la primera vez que se enamoró de una chica o de cualquier acontecimiento desafortunado como la muerte de su abuelo,
pero tenga problemas para recordar las noticias que leyó en el periódico dos días antes, ya que es parte de una rutina normal para levantarse por la mañana y leer el periódico.

El cerebro humano siempre busca el cambio.

y cada interacción humana es una nueva experiencia a partir de la cual la mente puede sacar numerosas conclusiones, y esas conclusiones activarán el flujo de una proporción particular de enzimas en su cuerpo que lo hará sentirse feliz, triste o agitado, etc.

Espero que este artículo te ayude,
mantenme informado de cómo te sientes acerca de mi forma de escribir.

Answer 7

En primer lugar, hay algunas personas que permanecen felices mientras están solos porque son libres y pueden hacer cualquier cosa con alguien para juzgarlo.

Pero acc. Preguntar a algunas personas que están tristes cuando están solos y felices con las personas que están alrededor de la causa de su naturaleza.

Cuando estás solo y te sientes triste porque estás aburrido de ti mismo y no tienes nada que hacer o no eres creativo tanto para divertirte en tu trabajo y te sientes triste y no es bueno necesitar compañía de otros para hacerte feliz. Así que vivan libremente y en sus propios caminos.

Por otro lado, todos están contentos cuando alguien está cerca de él / ella. Puede compartir sus pensamientos sobre su trabajo personal o profesional con esa persona para que la persona se sienta feliz.

Answer 8

Porque no te amas a ti mismo …