En primer lugar, anime a su amigo a buscar otros terapeutas. Definitivamente pueden ayudar, pero lleva tiempo, y no todos los terapeutas son una buena opción para todos los clientes potenciales. La depresión puede requerir terapia y algunas veces medicación para superarla. Ella no debe esperar a que se “cure” porque eso puede empeorarlo. La depresión también puede suprimir la libido.
Obviamente te importa si no quieres empeorar su depresión. Eso es encomiable. Sin embargo, parece que puedes ponerle más estrés tanto a ella como a ti misma, simplemente queriendo que ella sea alguien que no es. Eso no es bueno Y no, tu deseo no se marchitará pronto … y si esperas tanto, los maldecirás a ambos por perder la oportunidad. Con el tiempo, la depresión también puede arrastrarte hacia abajo.
Usted no tiene la culpa de su depresión o el asalto pasado. No te responsabilices por ello. Sin embargo, puede que incluso le esté permitiendo evitar que se dirija a ella, incluso si no se da cuenta de que lo está haciendo. Mientras estés ahí para ella, ella no necesita cambiar.
Mereces ser amado, no servir como muleta, a menos que eso realmente te dé placer y significado. No suena como si fuera tu pregunta y adición. Si tenía hijos, o deudas conjuntas significativas, eso podría convertirlo en una historia diferente, pero parece que puede hacer una pausa, si lo desea.
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Lo mejor para ambos es si le dice a ella, de la manera más amable y amorosa posible, que no puede continuar así, que debe buscar ayuda y resolver sus problemas. Puedes decir que puedes estar allí ocasionalmente como su amiga, pero no como otra cosa. Ofrezca, como su amiga, ayudarla a encontrar un buen terapeuta. Deje en claro que no se sentirá culpable de tener “una oportunidad más” ni de sentirse culpable por las decisiones que SHE haya tomado como resultado. Luego seguir a través de él. Pon algo de distancia entre ti.
Es posible que necesite simplemente salir y cortar todo contacto. Eso puede parecer cruel para ambos al principio, pero puede ser necesario si no puede lograr que se desenganche con un enfoque más suave. Recuerde, eso puede ser lo mejor para ambos a largo plazo.
Bien podría pensar en obtener asesoramiento por su cuenta antes de tomar un descanso. Podría ayudarte a comprender que no eres responsable de su depresión ni de su felicidad, sino que eres responsable de la tuya.
La alternativa es continuar donde estás, dejar que pase más tiempo, ser menos feliz con tu propia vida.