Es necesario tener un enfoque de dos puntas.
Las ideas son muy simples, pero requieren práctica para implementarlas.
1) Deja de compararte. Sólo detenerlo.
Tan pronto como note que estos pensamientos se filtran, repita un mantra.
hacer por ti mismo – por ejemplo. Estoy bien como estoy. l trabajo para ser el
La mejor persona que puedo ser. Soy la única persona que puede ser yo, así que eso es.
quien seré
Esto es un cambio de mentalidad, y con la práctica lo harás
Podrás alterar tus percepciones: el vaso medio lleno, no medio vacío.
2) Acepta tus sentimientos como naturales y acepta a tus novios. sentimientos
Como ser natural para él. Así que usarás la aceptación para
Date cuenta de que todos se sienten como se sienten y tienes muy poco poder.
para cambiar a los demás, ellos son quienes son, tal como tú eres quien eres.
Una vez que te aceptas a ti mismo y aceptas a los demás, estás bien encaminado hacia la libertad personal.
Este es un ejercicio de crecimiento. Es algo con lo que todos luchamos, algunos constantemente.
algunos de vez en cuando. Pero lo importante es trabajar solo en ti mismo,
entendiendo cómo comportarse de una manera con la que está feliz, siendo
tu mejor persona Crece cada día, un poco. Sé tu mejor persona. Entonces,
No importa lo que pase en tu vida, estás aprendiendo y aceptando, no
ser aplastado para siempre, incluso aunque puedas estar magullado momentáneamente.
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