¿Por qué me estoy enojando en mi relación para hablar con ella y en algún momento si ella está ocupada y ella no habla, me enojo y me pongo loca?

Si tuviera que adivinar basado en los escasos detalles aquí, lo más probable es que, una combinación de dos cosas:

  1. Un estilo de apego ansioso. Cuando no tienes noticias de ella, te sientes ansioso y asustado. Los temores de abandono se activan. La ansiedad aumenta rápidamente y usted comienza a tener pensamientos intrusivos de sospecha, temor o pérdida.
  2. Derecho. En algún nivel, crees que su atención te pertenece , que la ansiedad que sientes si no te contesta de inmediato es su culpa, y que al no responderte cuando quieres que lo haga, está haciendo algo mal.

Es una mezcla tóxica. La terapia puede ayudar.

A partir de sus escasos detalles, muestra que está menos ocupado y busca demasiada atención.

Esto es lo que debes hacer;

  1. Encuentra tu propósito y concéntrate en desarrollarte, ya que eso es lo que debes ser “. ¡Un líder!” Y no puedes liderar sin encontrar tu propósito y desarrollarte. Solo ponte hombre ocupado (mantente ocupado).
  2. Debes entender que esperar tanto de la otra persona ejerce tanta presión sobre ellos y sobre las horas extraordinarias, simplemente los agotará. Por lo tanto, debes saber que eres responsable de tu propia felicidad. ¡Sal a conocer a otras personas y diviértete!
  3. Tu único objetivo como hombre en cualquier relación es dar. Por lo tanto, debes tomar control de tus emociones. No permitas que las acciones de otros te saquen de tu centro.

Puede consultar mi artículo sobre cómo mantener su centro como hombre y evitar relaciones dramáticas haciendo clic aquí.

Tienes que aprender a ser cool y entender en cada situación. No muchas personas pueden realizar tareas múltiples, lo que significa que una determinada persona puede prestarle atención y, por lo tanto, a las demás. Tal vez, tu pareja no sea una de estas personas. Si ella estaba trabajando en una tarea, su mente debe prestarle toda su atención. Si alguien más quiere su atención, ella estará perdida. Por lo tanto, trata de ser amplio con todos los que te rodean.

Dijiste que estás loca por ella y que querías que ella estuviera loca por ti. Ahora, retrocede un poco. Divide tu tiempo, digamos 50–50. 50% para tu vida, tus trabajos, tu objetivo y cualquier cosa que pueda mejorar tu habilidad. Pasa ese 50% de tiempo, el resto por ella. Si ella no te ha prestado más atención, dale menos tiempo.

La cosa es que ella podría sentir que la estás sofocando. Dale suficiente espacio para respirar. Hacer su propia cosa Dejas de fastidiar

Tienes que aprender a ser autosuficiente, deja de responder tu felicidad a los demás. Debes aprender a ser feliz solo por estar solo de vez en cuando.

A2A. Suena como si sintieras que ella te está soplando un poco, y eso es frustrante para ti. Y eso te hace sentir que no te quieren ni te importan. Enojarse y volverse loco no te ayudará a ti ni a tu relación. Al darse cuenta de esto, eso es lo que te ayudará a detener esto.

Debido a que se va a casar pronto, puede ser útil acudir a un consejero de relaciones, incluso por usted mismo, para discutir esto, y podría ayudarlo a comprender por qué lo hace.