Cómo dejar de pensar demasiado en la relación.

Answer 1

Lo está haciendo porque ha hecho de esa “relación” el Centro de su vida.

Todo tu día / horario / tiempo libre todo lo rodea.

Es como si hubieras unido cada cosa de tu vida a esa relación.

Básicamente, para usted, todo viene después de “Esa relación” y, dado que la mente humana piensa más en lo que nos concierne a la “prioridad principal o lo más importante”, simplemente piensa demasiado en su relación.

¿Cómo pararlo?

No puedes detenerlo al 100%, pero puedes dar algunos pasos.

1. Comienza a hacer cosas que te hagan feliz y no estén conectados a tu relación.
2. Encuentra un pasatiempo.
3. Lee cosas buenas y positivas como libros o artículos o citas.
4. Mantente ocupado.

Estas son algunas de las formas. Para aprender más sobre este tema-

Puedes leer mi post completo aquí

Sushant Srivastava

Answer 2

Haga otro trabajo que pensar en exceso porque, incluso si siente / llora / comparte sus sentimientos con los demás, puede consolarlo por algún tiempo pero nada va a cambiar al hacerlo.

En vez de eso, manténganse tranquilos y tranquilos, trate de motivarse y concentrarse en otro trabajo. Lo que estoy tratando de decir es ser práctico en su vida. Tendrás muchas más cosas que hacer. Confía en mí, no pierdas el tiempo simplemente pensando en algo que ni siquiera te beneficiará en tu vida. Intenta incluso hacer algo pequeño que te haga feliz.

Si no puede controlar sus emociones por cualquier medio, deje que su pareja con quien está pensando demasiado y explique su situación.

Una buena conversación le dará una satisfacción y llegará a saber que el resultado puede ser bueno o malo, al menos puede llegar a una conclusión.

Sigue adelante. Tienes tantas cosas que hacer en la vida. Este no es tu fin.

Answer 3

Será mejor que aprendas a lidiar con eso y luego detente. Si te digo que no pienses en elefante rosa, ¿qué te parece?

Ver mi punto, funciona bastante en ese sentido solamente. Aprenda a lidiar con esto: se irá desvaneciendo con el tiempo, ya que otra cosa podría ocupar su mente.