Al principio soy bueno para hacer amigos, pero la amistad no dura mucho. ¿Soy el único que lucha con tal problema? Tratador de Amor y Emoción

Algunas personas están de acuerdo en encontrar nuevas amistades, pero no están seguras de cómo llevar las cosas más lejos. Aquí hablaré sobre algunas pautas generales para llevar una nueva amistad a un nivel más profundo.
Los conceptos que describiré a continuación suceden a menudo automáticamente a medida que avanza la amistad, pero puedes tomar más control de tu vida social al tratar de usarlos deliberadamente. Se aplican principalmente a amigos individuales, pero algunos de ellos también se vuelven más estrictos con un grupo de personas. Primero, algunas cosas a tener en cuenta:
No hay una fórmula para ser mejores amigos con todos los que conoces.
No todos los que conocemos querrán salir con nosotros. Y definitivamente no todos con los que salimos se van a convertir en amigos más cercanos. Simplemente no somos compatibles con la mayoría de las personas en términos de intereses, valores, lo que buscan en una amistad, disponibilidad y una docena de otras cosas. Entonces, si bien puedes intentar aplicar las ideas a continuación a tus nuevos amigos, date cuenta de que no todos irán a la distancia y se convertirán en tus almas gemelas. Sin embargo, está bien, ya que aún puedes disfrutar de su compañía en un nivel más informal.
En la misma nota, solo porque puede aplicar con éxito una o más de las siguientes ideas a alguien, eso no garantiza que la amistad se vaya a ninguna parte. Al igual que usted puede tener una conversación muy íntima con alguien, pero en general continuarán pensando en usted como alguien con quien se encuentran de vez en cuando. Se podría decir que muchos de los principios a continuación son necesarios, pero no suficientes, para que una relación sea más profunda.
En general, si está haciendo un esfuerzo por ser mejor amigo de alguien, y tiene la sensación de que está poniendo más energía en ello de lo que es, considere retirarse y ajustar sus expectativas.
A veces nos convertimos en buenos amigos con alguien bastante rápido, otras veces toma un tiempo
Muchas personas han tenido la experiencia de conocer a alguien nuevo y comenzar a salir con ellos todo el tiempo de inmediato. Así como muchos pueden señalar a un muy buen amigo suyo, donde el vínculo creció mucho más gradualmente. Ninguna de las dos formas es mejor que la otra. Creo que las amistades pueden despegar rápidamente cuando:

Por la razón que sea, simplemente haces clic con esa persona inusualmente bien.
Cuando ambos están en un lugar en sus vidas donde están buscando nuevos amigos para pasar el tiempo (por ejemplo, cómo los círculos sociales se unen muy rápidamente durante las primeras semanas de la universidad).
Cuando ambos estén disponibles y sean fácilmente accesibles entre sí (por ejemplo, viven en el mismo edificio y tienen mucho tiempo libre para pasar el rato juntos).
Cuando satisfaces una necesidad insatisfecha en la vida del otro (por ejemplo, te encantan las películas, pero a ninguno de tus otros amigos les importa mucho. Luego conoces a alguien que también es un gran aficionado al cine; eres la única persona en tu grupo de amigos que todavía están solteros y quieren salir los fines de semana. Luego, te encuentras con alguien que está buscando lo mismo).
Estás en una situación en la que no se aplican los estándares habituales para la progresión de la amistad, como cuando te encuentras con gente mientras viajas y te sientes como un amigo de por vida después de solo conocerlos durante seis días.

Las amistades pueden crecer más lentamente cuando:

Uno o ambos están bastante ocupados con su vida cotidiana y / o ya tienen muchos amigos que llenan su calendario. Simplemente no tienes tiempo para salir constantemente.
Te llevas bien, pero no hay esa chispa instantánea de compatibilidad intensa. Te acercarás tarde o temprano, pero no va a suceder en una semana.
No estás tratando activamente de hacer crecer una amistad con alguien. Por ejemplo, solo están en tu círculo social, y puedes conocerlos mejor en pequeños fragmentos aquí y allá cuando salgas con todos tus otros amigos. Eventualmente, incluso si no fue su intención desde el principio, su relación con ellos puede comenzar a destacar como algo más profundo.

Es natural sentirse un poco incómodo e inseguro al comenzar una nueva amistad.
Hay momentos en los que nos topamos con alguien de inmediato y nunca nos sentimos incómodos con ellos. También hay momentos en los que nuestras amistades se desarrollan de una manera baja, casi accidental, a partir de nuestras interacciones con nuestros compañeros de trabajo o amigos de amigos. Sin embargo, a menudo, el proceso es más estresante, como si te encuentras con alguien en un evento único y luego tratas activamente de entablar una amistad con ellos. Aquí es comprensible que las cosas se sientan inestables. No estás seguro de si realmente les gustas o si las cosas irán a alguna parte. Puedes dudar en invitarlos, porque pueden rechazarte. Antes de reunirse con ellos, puede que le preocupe que la conversación pueda ser tensa e incómoda. Si te encuentras con sus amigos, te preguntas con ansiedad si te llevarás bien con ellos o podrás continuar con sus travesuras. Por lo general, toma un mes o dos antes de que empiece a sentirse más relajado y seguro acerca de la relación.
Formas de desarrollar una nueva amistad.
Aquí están las sugerencias reales sobre cómo convertirse en mejores amigos con alguien. Cada amistad es diferente y no todos los puntos se aplicarán a todos los tipos por igual. Algunos son más acerca de compartir y conectarse, mientras que otros se basan en pasatiempos y bromas.
Solo pasan mas tiempo juntos
Desglosaré más pronto, pero simplemente pasar más tiempo con alguien es la columna vertebral de ser mejores amigos con ellos. Una relación cercana no es algo que sucede en unas pocas horas. Necesita tiempo para conocer a la otra persona, divertirse juntos y sentirse más cómodos el uno con el otro. Necesitas tiempo para que todas las cosas que mejoran la relación que menciono a continuación sucedan. Además, generalmente toma un tiempo antes de que comencemos a pensar en alguien como un amigo, y no en alguien que conocieron recientemente y con quien parece que nos llevamos bien. Si no ves a un nuevo amigo lo suficiente, las cosas realmente no despegarán. Probablemente todos puedan recordar un momento en el que conocieron a alguien que les gustaba, pero la amistad en ciernes se desvaneció porque apenas se vieron después de eso.
El tiempo es un factor lo suficientemente importante como para que, naturalmente, nos volvamos mejores amigos de las personas con las que nuestras vidas nos ponen en contacto. Formamos relaciones con nuestros compañeros de trabajo, amigos de amigos, compañeros de clase y miembros del equipo. Con el tiempo, las amistades pueden desarrollarse incluso entre personas que eran bastante neutrales o no estaban interesadas entre sí al principio. No sucederá con todos, pero a veces nos encontraremos con alguien que creemos que podemos tomar o irnos, pero a medida que los conozcamos, crecerán con nosotros.
Incluso en ausencia de todo lo demás, el tiempo solo tiene cierto poder para unir a las personas. Después de que conocemos a alguien por mucho tiempo, siempre que no lo odiemos por completo, no podemos evitar ver la relación como más fuerte (por ejemplo, “Natasha y yo hicimos todos nuestros estudiantes universitarios juntos”). De manera similar, si alguien está en nuestro círculo social por un tiempo, pero nunca fuimos especialmente cercanos a ellos, todavía tendemos a verlos como miembros de la tribu.
Haz un esfuerzo para salir con la otra persona con bastante regularidad
La forma principal de asegurarnos de pasar suficiente tiempo con alguien es tratar de salir con ellos con bastante frecuencia. Como dije, a menudo nos encontraremos en una situación en la que pondremos automáticamente esas horas. Si no, debe tomar la iniciativa de proponer reuniones y continuar viéndolos. Varios otros artículos en el sitio discuten hacer planes con personas. Algunos de ellos son:
Haciendo planes con la gente
Ejemplos de maneras de invitar a la gente a pasar el rato
Cosas que hacer con otras personas
Preocupaciones que la gente a menudo tiene acerca de hacer amigos y planes
Además, otra cosa que dije antes, es que este proceso se llevará a cabo a diferentes velocidades dependiendo de la persona. Con algunos, caerás rápidamente en la rutina de pasar el rato todo el tiempo. Con otras personas, es posible que solo pueda reunirse cada dos semanas para comer algo rápido. Este paso está en curso. No se trata de coordinar un rato con alguien una vez. Se trata de hacer el esfuerzo de seguir viéndolos continuamente durante un período de meses. Algunas personas tienen problemas con este paso, por varias razones:

Están un poco ocupados o flojos, y no hacen el trabajo para ver a sus nuevos amigos con regularidad.
Son tímidos y reacios a invitar a alguien a pasar el rato, porque temen ser rechazados. Esto ocurre con mayor frecuencia durante las primeras invitaciones, pero también puede afectar más sutilmente sus acciones más adelante.
Son inseguros y tienden a pensar que no vale la pena quedarse con ellos, y que a sus nuevos amigos no les deben gustar realmente. En cualquier momento, pueden rendirse y dejar de intentarlo, en función de lo que “saben”.
No tienen la mayor necesidad de socializar, lo cual está bien, pero hace que no inicien reuniones tan a menudo como sea necesario para mantener la nueva amistad.

Pase suficiente tiempo individual hablando con ellos
Hay muchas maneras en que las personas pueden conocerse y vincularse en un ambiente grupal. Eso es mucho mejor que nada, pero a menudo surgen las oportunidades reales de conectarse cuando solo usted y la otra persona hablan. Además, si no ha experimentado que puede salir con alguien por su cuenta, ¿qué tan buenos amigos pueden considerarse? Algunas personas habrán conocido a alguien principalmente a través de salidas grupales, pero vieron un lado diferente cuando empezaron a salir con solo ellos dos, y señalarán eso como cuando su amistad realmente comenzó a desarrollarse.
Obviamente, el tiempo individual podría consistir en hacer algo con la persona por separado. También podría consistir en tener tiempo para separarse de un grupo más grande. Por ejemplo, en una fiesta usted y ellos pueden retirarse al patio para hablar.
Anteriormente mencioné cómo las personas pueden sentirse ansiosas al principio cuando salen con nuevos amigos. Para algunos, esto se duplica cuando se trata de salidas individuales. Se sienten más presionados y en el acto. La mejor manera de superar esto es enfrentar su miedo a la situación y acostumbrarse a ella.
Alejarse de la estructura formal de clases, clubes y equipos.
Todavía hay muchas maneras de conectarse con las personas cuando las está viendo a través de reuniones regulares y programadas. Sin embargo, esto a veces puede llevar a una especie de complacencia y a una sensación falsa de que las relaciones son más fuertes que las de ellos, cuando en realidad están siendo mantenidas por la rutina de todo esto. Hacer un esfuerzo para salir con personas fuera de los horarios regulares de reuniones lleva la amistad a otro nivel. Comienzas a ver que el uno al otro tiene una relación real, y no solo por ser un buen momento para conversar en ese lugar al que irías de todos modos.

Manténgase al día con ellos entre pasar el rato
Una cosa que separa a los amigos más cercanos de los más casuales es la cantidad de contacto que tienen fuera de ellos cuando se reúnen en persona. Los buenos amigos se mantendrán en contacto. Los amigos más informales piensan más en la línea de “estaré feliz de verlos cuando nos encontremos en persona, pero no necesito seguirlos de otra manera”.
Especialmente si no estás saliendo con ellos todo el tiempo, mantente al día con tus nuevos amigos entre reuniones. Envíeles mensajes de texto haciendo una broma o preguntándoles si vieron el último episodio de un programa que ambos vieron, o pregúnteles cómo les fue en la semana. Escriba en su muro de Facebook o envíeles un enlace que les guste. Dales una llamada para ponerse al día.
Puede que se pregunte con qué frecuencia debe intentar mantenerse en contacto y pensar que no quiere exagerar y estar necesitado. Tome su tasa de respuesta, y sus propios contactos para usted, como un indicador de la frecuencia con la que debe escribirlos. Algunas personas son conversadoras y están felices de enviar mensajes de texto con usted todo el día. Otros son más de un tipo de texto semanal. Por supuesto, una vez que haya establecido un cierto nivel de amistad, a menudo se puede salir de semanas sin hablar, y siempre retomar el trabajo donde lo dejó. Sin embargo, solo tenderás a mantener la relación de esta manera, no a hacerla crecer activamente.
Los problemas que enumeré como que obstaculizan la capacidad de alguien para salir con un amigo con regularidad (pereza, timidez, inseguridad, miedo al rechazo) también pueden surgir cuando se trata de mantenerse en contacto. Por ejemplo, alguien puede estar escribiendo un comentario en Facebook y luego pensar: “Ah, probablemente solo la estoy molestando. Ella no quiere saber nada de mí”.
Si pasas un rato sin hablar con alguien, generalmente no es un gran problema. Todavía puede ponerse en contacto y ponerse al día. Ni siquiera es tan incómodo. Las cosas tienden a retomar donde las dejaron. No pienses que automáticamente tienes que tirar la amistad.
Sé un buen amigo en todas las formas habituales.
Este punto es realmente importante, pero es un concepto amplio que es difícil de resumir en unos pocos párrafos. Una amistad se acercará si cada persona llega a ver a la otra persona como alguien con quien puede contar, y quién no la arruinará o hará que se sienta mal consigo misma. Eso significa mostrar los rasgos estándar de un buen amigo. No puedo cubrir todos los rasgos o comportamientos que ayudan o dañan las relaciones humanas, pero me refiero a cosas como:

Generalmente mostrando que te gustan y quieres salir con ellos.
Ser positivo y divertido para pasar el rato con.
Siendo confiable.
Ser emocionalmente solidario.
Estar dispuesto a salir de tu camino por ellos.
No cotillear sobre ellos a sus espaldas.
No hablemos a nadie de las cosas que te dijeron en confianza.
No usarlos o darlos por sentado.
No asustándolos por cosas pequeñas, o eliminando sus frustraciones en ellos.
Mostrando buen carácter en general. Puedes actuar de manera impresionante con una sola persona, pero si escuchan que, de lo contrario, eres un cabrón, es posible que no quieran tener nada que ver contigo.

No tienes que ser absolutamente perfecto. Nadie es, o espera que sus amigos sean tampoco. Además, cada persona tiene una combinación diferente de rasgos que creen que son importantes, o defectos que están dispuestos a pasar por alto. Se trata de encontrar la pareja adecuada para ti. Por ejemplo, una persona puede buscar principalmente a alguien con quien sea divertido salir, y que no le importe si no es confiable. Otra persona puede considerar que la descamación es irrespetuosa y que rompe el trato, y le da un premio a alguien que será honesto con ellos, y guardará sus secretos.
El solo hecho de ser una persona decente por sí sola no garantiza que alguien quiera hacerse más amigo de ti. No es como si pudieras demostrar que eres, digamos, respetuoso de sus opiniones y que estarán obligados a querer salir contigo todo el tiempo. A veces actuamos como un buen amigo para alguien y no les importará lo que hagamos, ni siquiera lo aprovecharán.
Simplemente pasar un buen rato juntos cuando salgas
Este es sencillo. Lo que conlleva un buen momento depende de lo que la otra persona esté buscando. Para una persona puede significar una conversación intelectual realmente estimulante. Por otro lado, puede significar ser capaz de ir a la trampa de tiro por una tarde. Alguien más puede querer ir de compras o beber amigos. Puede tomar medidas para hacer crecer una relación y hacer un esfuerzo para hacer cosas que sabe que su nuevo amigo disfrutará. No tienes que hacer algo increíblemente novedoso cada vez, pero, por otro lado, no caigas en una rutina donde todo lo que haces es sentarte y aburrirte. Las personas pueden equivocarse en este punto si no son una buena opción para sus amigos en términos de lo que cada una de sus ideas de “diversión” es. Además, la persona extraña puede tener problemas para ser divertido en general, o tener una gama muy limitada de intereses y actividades en las que puede participar con otros.
Abrirse el uno al otro
Las personas ven sus relaciones como más profundas y más gratificantes cuando pueden hablar entre sí sobre temas más importantes o personales, cosas que no pueden mencionar a nadie. También se siente bien saber que le has mostrado a alguien partes de tu yo real, y te aceptan por eso. Claro, no todas las amistades tienen que incluir toneladas de compartir y auto-divulgación. Las personas pueden vincularse y sentirse cercanas entre sí por otras razones. Sin embargo, incluso las amistades que parecen más superficiales probablemente compartan más de lo que parece, incluso si las personas en ellas no lo piensan de esa manera.
Un indicador de si algo es un tema más importante es si se siente cauteloso o vulnerable al compartirlo. Esto varia de persona a persona. Por ejemplo, es posible que una mujer no tenga problemas para hablar con nadie sobre su vida sexual, pero sea cautelosa para hablar sobre su familia. Alguien más podría ser lo contrario. Algunas personas socialmente torpes están excesivamente protegidas, porque sienten que serán rechazadas si se revelan sus defectos a alguien. Con nuevos amigos habrá áreas de las que no tendrás problemas para hablar de inmediato, mientras que alguien más sostendrá esas cosas cerca de su pecho. La amistad se acercará más cuando te sientas seguro al hablar de los temas que son más sensibles para ti.
En términos de sugerencias controlables y accionables, esto significa que, con el tiempo, debe intentar conscientemente dirigir la conversación a un territorio más profundo si no se dirige de esa manera por sí solo. No tienes que revelar tus defectos y secretos más oscuros de inmediato. Empuje su zona de confort y comience con cosas que le hagan sentir un poco incómodo de compartir. A menudo, una vez que lo haces, te darás cuenta de que no es tan malo como pensabas que sería. Si tu nuevo amigo te hace sentir aceptado y comprendido en respuesta, entonces comparte más en el futuro. Si no, entonces sabrás que has alcanzado un límite en cuanto a la distancia que llegará la relación. En segundo lugar, no se asuste si la otra persona trata temas más profundos. No necesariamente tienes que revelar exactamente tanto como ellos en ese momento, sino al menos dar algo a cambio.
Conectarse entre sí a través de puntos en común
Este es a menudo un efecto secundario de abrirse el uno al otro. No puedes controlarlo totalmente, pero realmente ayuda cuando sucede. Una cosa que fortalece una amistad es cuando ambos se dan cuenta de que comparten algo en común, algo que no pueden encontrar en la mayoría de las personas, y sienten una mayor sensación de conexión y de ser comprendidos por eso. Unos cuantos ejemplos son:

Ambos aman los autos y pueden hablar entre sí sobre temas técnicos que vuelan sobre las cabezas de otras personas.
Compartes el mismo sentido del humor distorsionado, que ninguno de tus otros amigos consigue.
Ambos tienen el sueño de ser novelistas, mientras que todos los demás que conocen creen que la idea no es realista.
Ambos están en la misma profesión y pueden hablar y comprar y conocer los desafíos únicos del campo, mientras que sus amigos están en ocupaciones totalmente no relacionadas.
Ambos siguen fervientemente la misma serie de televisión y son los únicos en su círculo social que parecen preocuparse por ello.
Ambos crecieron con madres alcohólicas, y han tenido una infancia inquietantemente similar, y desafíos como adultos.

Tengan algunas aventuras o tiempos locos juntos.
Otra cosa que aumenta la sensación de que tienes una relación fuerte con alguien es la sensación de que tienes un historial compartido. Aún mejor es una historia con algunas experiencias realmente memorables. Te da la capacidad de decir: “¿Recuerdas el momento en que nosotros …?” Muchas personas tienen recuerdos de ver a alguien, oa un grupo de personas, como amigos ocasionales, pero luego tomaron ese único viaje de campamento juntos, y luego comenzaron a verse como un grupo muy unido. Una “aventura” solo tiene que ser una especie de excursión que sea divertida y fuera de lo común. No necesariamente tiene que ser una noche de borrachos ridícula si ese no es tu estilo. Podría ser algo así como hacer un viaje por carretera con alguien para ir a un festival de música o un parque nacional.
Esté allí para ellos en tiempos difíciles.
Un factor más que une a las personas es cuando uno de ellos ayuda al otro. Pueden mirar hacia atrás sobre la relación y ser capaces de pensar: “Estamos muy unidos. Nos hemos ayudado mutuamente en algunos momentos difíciles”. Como ya he dicho sobre otro punto, esto no es una garantía de que te acerques más, e incluso podrías llegar a sentirte usado y despreciado, pero si la amistad parece ir en una buena dirección, puede ser. vale la pena el riesgo. Ayudar a alguien puede ser tan simple como ofrecerle llevarlo al mecánico para que recoja su automóvil, o prestarle un libro que pueda usar como fuente mientras escribe un papel, o dejar que se desahogue por algo que su madre no tuvo en cuenta. No siempre tiene que inscribirse para apoyarlos a través de la enfermedad de un familiar durante once meses o cualquier cosa.
Pasen juntos una experiencia difícil.
Realmente tampoco puedes controlar esto, pero las personas tienden a unirse cuando atraviesan un desafío juntos. Creo que conecta a las personas por su propio bien, pero en el camino probablemente también pasen tiempo juntos y tengan que apuntalarse mutuamente. Los ejemplos más sencillos son cómo las personas pueden crecer realmente cerca mientras atraviesan un grado exigente, trabajo o pasantía. El último ejemplo probablemente es cuando las personas van a la guerra juntas.

Fuente: http://www.succeedocially.com/deepenfriendship