¿Soy autista? Evito el contacto visual y escuché que eso podría significar que estás en el espectro, evito el contacto visual porque lo encuentro intimidante y torpe, especialmente con una chica linda.

Answer 1

Evitar el contacto visual es un signo de autismo, pero no lo suficiente como para hacer un diagnóstico. Su seguro probablemente cubre el examen de autismo. Cualquier médico, psiquiatra o psicólogo de nivel médico puede hacerlo, pero es mejor hacerlo con un profesional que se especialice en el diagnóstico de autismo. A veces, hay una larga espera para una cita con tales médicos.

A menudo se piensa que el autismo no es una enfermedad sino solo una diferencia. No debes pensar en un diagnóstico o descartarlo como una mala noticia, sino más bien conocerte mejor a ti mismo. Una vez que lo sabes, no estás solo.

No sabemos lo suficiente sobre el autismo y las personas con BAP (fenotipos de autismo más amplios) para saber exactamente qué recomendarle, pero lo que sí sabemos puede ayudarlo a desarrollar las intervenciones profesionales para obtener apoyo social de otros como usted, y Diseñar una vida mejor para ti.

Una cosa interesante que leí en el Manual del autismo (2000 páginas, lo siento, no hay referencia) es que de los más o menos 600 diagnósticos que figuran en el DSM 5, el autismo más comúnmente diagnosticado correctamente es el autismo . Es una broma de larga data que los estudiantes de psicología caen en una trampa de autodiagnóstico con múltiples códigos. Pero con el autismo, hay una diferencia: a menudo tenemos razón en nuestra intuición ;-).

Answer 2

La falta de contacto visual solo no es un indicador de autismo. Hay una gran cantidad de otros síntomas que deben acompañarse en diversos grados para estar en el espectro. Más bien, su falta de contacto visual se debe a la timidez, que es mucho más fácil de remediar.

Entonces, lo que tiene que ver con el contacto visual no es tanto hacerlo, sino cómo y cuándo hacerlo.

Cuando usa el contacto visual suave y natural con alguien con quien está hablando, transmite mucho carisma y la persona se sentirá como si fuera la única en la habitación. Es muy poderoso cuando lo usas correctamente. Por suave y natural, quiero decir que no se trata de un concurso de miradas de alumnos a alumnos. Significa que los ojos mantienen el contacto directo durante unos segundos, pero luego se desplazan naturalmente un poco, como en la nariz, los labios, la frente o lejos de la cara. Cuando apartas la vista de ellos, debe ser suave, natural, hacia un lado y luego hacia los ojos. Nunca quieres mirar hacia abajo cuando apartas la vista de alguien. Si miras hacia arriba, hazlo con moderación. Mirar hacia arriba indica un interés decreciente en la otra persona. También puede ser muy poderoso, por lo que no desea buscar tanto que la otra persona se sienta rechazada o menospreciada.

Cuando sus ojos se mueven hacia un lado o hacia el otro durante unos segundos, indica que está pensando en lo siguiente que debe decir, o simplemente está consciente de que necesita interrumpir el contacto visual durante unos segundos. Todo esto le dará la apariencia de estar pensando y escuchando activamente, con un interés en mantener la conexión con alguien, y al mismo tiempo transmitir la conciencia de que mirar fijamente solo va a intimidar a la otra persona.

Tus propios ojos necesitan sentirse relajados, pero no parecer somnolientos o muertos. Algunas personas compensan el contacto ocular débil dando ojos muertos, otras abriéndolas demasiado. Todo esto es malo, por supuesto. Una forma de compensar eficazmente el contacto ocular débil es cambiar sutilmente la mirada de sus ojos al lugar de su frente, justo por encima de la nariz. Esto puede comenzar a reducir la ansiedad que siente cuando hace contacto visual con alguien y no interrumpe el contacto visual con usted.

Esta última parte, su contacto visual, es un signo crítico y muchas veces mal interpretado. Si estás hablando con una chica linda y no están rompiendo el contacto visual contigo, debes comenzar a ver esto como una muy buena señal. Si estás hablando, y te están mirando con esos grandes ojos, puede distraerte mucho. Prepárate para esto, para que cuando empieces a sentir que esa conexión se está formando, no te pongas nervioso y lo rompas al apartar la mirada demasiado o con mucha atención.

Si todo esto parece difícil, es porque lo es. Tu estado mental se manifiesta en los cambios más pequeños alrededor de tus ojos. Los demás pueden percibir menos de un milímetro de cambio alrededor de los ojos, por lo que es importante asegurarse de que la configuración interna sea tranquila, relajada, segura y positiva. Trabaja en este estado interior y tu cara y tus ojos transmitirán tu confianza y tu buena voluntad hacia la otra persona.

Answer 3

Es muy difícil decirlo basado en lo que has escrito. Diferentes personas con autismo tienen diferentes “síntomas”, o como quieran llamarlos, y con diferentes intensidades. Incluso los médicos a veces tienen dificultades para decidir si alguien es autista o no. Sin embargo, le preguntaría a un médico, en lugar de a Internet. Algunos síntomas, como no mirar a la gente a los ojos o ser socialmente torpes, son productos de ser un introvertido neuróticamente, en lugar de ser autistas. Sin embargo, si ayuda, aquí están algunos de los síntomas típicos del autismo (en ningún orden en particular, así que ignora los números):

1. La incomodidad social.

2. Toma todo literalmente.

3. No entiende las emociones de otras personas o las suyas, y le resulta difícil adivinar cómo se sienten otras personas.

4. No entiende las expresiones faciales ni el lenguaje corporal.

5. No entiende ni conoce las reglas no escritas de la sociedad.

6. No tiene ningún significado al mirar a la gente a los ojos, sonreír con fines sociales en lugar de la felicidad, o cualquier otro gesto realizado por razones sociales. No entiende por qué otras personas parecen obtener significado o placer de estas cosas.

7. Obsesiones con cosas que te interesaron y el deseo de saber todo sobre ellas con exclusión de todo lo demás.

8. No le gusta un cambio en la rutina, o un cambio en general.

9. Encuentra la interacción social que drena, y prefiere estar solo la mayor parte del tiempo.

Además, las personas con autismo a menudo tienen hipersensibilidad, por ejemplo, para sonar o para oler. A ellos les puede resultar difícil reconocer las caras de otras personas, incluso de las personas que conocen bien. También suelen tener otras afecciones que provienen de la misma parte del cerebro de la que proviene el autismo, como el TOC o la epilepsia. Esta lista no es de ninguna manera exhaustiva. Sin embargo, si tiene la mayoría de estos síntomas, entonces podría valer la pena preguntar a un médico si tiene autismo.

Answer 4

La única manera de ser diagnosticado con autismo es ver a un profesional. Un rasgo no hace autismo.

Para mí, tomé una prueba de autismo en línea y obtuve una puntuación muy alta. Obtuve 26 de 35 o algo así. Si obtienes una puntuación alta, lo más probable es que estés en el espectro. Como han señalado otros, solo un profesional médico podría decir con certeza. El profesional que me vio me tenía atrapado en la primera reunión.

Una de las cosas que dijo el profesional fue que es mejor obtener ayuda pronto. No existe una cura ni una píldora, pero con la práctica puede interactuar mejor con las personas que lo rodean.

Answer 5

Parece que eres tímido. ¿Hay otros signos de autismo, como obsesiones extrañas, dificultad para entender que otras personas pueden actuar sobre diferentes datos de usted, dificultad para entender el lenguaje corporal y saber qué comportamiento es apropiado en determinadas situaciones sociales o cómo aliviar la ansiedad? ¿Con acciones repetitivas?

Answer 6

El autismo se caracteriza por dificultades en la interacción social, dificultades en la comunicación y en tener un patrón restringido de intereses y actividades.

Evitar el contacto visual solo, puede ser solo una respuesta aprendida, especialmente cuando ocurre en un contexto específico. Desafíe la necesidad de mirar hacia otro lado, continuando a pesar de la sensación incómoda.

Cambiar tu comportamiento irá cambiando gradualmente tus pensamientos, mantente en ello y se desvanecerá. La mejor de las suertes !

Answer 7

Hay muchas personas que no dan contacto visual, pero no son autistas.

significa que carecen de confianza en sí mismos – tienen baja autoestima

solo este comportamiento no significará lo que estás preguntando

solo necesitas tener más confianza en ti mismo y creer en ti mismo

Si puedes conseguir esto a través de un terapeuta.

oa través de la autoayuda – busque herramientas en línea

Si te relacionas con personas, tienes amigos y captas señales de conversación con tus amigos, entonces no, no eres autista.

Answer 8

Sólo un profesional de salud mental verificado, por ejemplo, un psiquiatra puede determinar si se considera que usted está en el espectro autista o no.

Sin embargo, tenga en cuenta que cada persona autista presenta sus síntomas de manera diferente. Una persona puede ser especialmente torpe, mientras que la otra no lo es. El solo hecho de estar socialmente muerto no es un factor determinante para diagnosticar el autismo.

Por cierto, estoy bastante seguro de que es muy común que incluso un adolescente “neurotípico” se sienta incómodo con una chica atractiva.

Answer 9

Ser autista es mucho más que evitar el contacto visual: el autismo es un espectro de trastornos y se presenta en muchas formas. Evitar el contacto visual no significa que seas autista, en ninguna forma.

Diagnosticar a una persona con autismo, o cualquier trastorno, es un proceso complejo, y si desea saber si es autista o no, debe consultar a un médico o un profesional de la salud mental.

Estar un poco nervioso ante alguien que encuentre atractivo es una experiencia bastante común, y no necesariamente indica un trastorno mental o de desarrollo de ningún tipo.

Para superar su miedo a interactuar con mujeres atractivas, debe enfrentarlo. Tienes que interactuar con ellos. Es realmente la única forma de combatirlo. Al enfrentar este miedo, aprenderá que no es tan amenazador y que será mejor conversando con otras personas. Tendrás menos miedo y más confianza.

Aparte de eso, es útil saber que las chicas son personas, como cualquier otra persona. Debes interactuar con ellos como lo harías con cualquier otra persona. A veces saldrá bien, otras no. Con el tiempo y la práctica, (con suerte) aprenderá a aceptar esto como un hecho de la vida y la interacción humana.

Answer 10

¡Hola! En primer lugar, evitar el contacto visual no significa que seas autista automáticamente. A menos que tus padres, doctores o maestros hayan notado algún comportamiento atípico, es muy poco probable que estés en el espectro. Especialmente, ya que el autismo se diagnostica normalmente durante la primera infancia. ¿Está experimentando alguno de los otros síntomas de alguien en el espectro? Honestamente, probablemente solo estás tratando con un enamorado. Además de sentirse incómoda, ¿esta chica hace que las palmas de las manos se pongan sudorosas, los latidos del corazón sean 10 veces más rápidos, que la cabeza se sienta más ligera o algo así? Si es así, entonces definitivamente es un enamoramiento. Si es más grave que eso, entonces tal vez tenga ansiedad social. Si te sientes realmente preocupado, entonces recomiendo hablar con alguien de confianza.

Answer 11

La introversión no es lo mismo que el autismo.

La torpeza social no es el autismo.

La timidez no es el autismo.

La ansiedad social no es el autismo.

ASD tiene algunas de estas características, pero estas características por sí solas no significan que usted tenga autismo. Significan que eres introvertido o tímido o socialmente torpe o que sufres de ansiedad social. Eso es sll.

Hay docenas de fobias sociales y normas culturales que pueden hacer que una persona no quiera ver a los demás. Eso no es autismo.

Para calificar para un médico diagnosticado de un trastorno mental / neurológico como el TEA, ciertamente tiene que cumplir con más de un pequeño criterio. No solo debe cumplir varios de una lista completa de criterios, sino que debe hacerlo de manera crónica y patológica.

Answer 12

Creo que todos han estado ahí compañero …

Si está seriamente preocupado por esto, es posible que desee consultar a un consejero oa alguien que sepa de qué se trata.

Una buena regla que he usado para mejorar con el contacto visual es la regla 80-20. La regla establece que debe intentar mantener el contacto visual el 80% del tiempo y observar otras cosas el 20%.

Ahhh 80% ?! ¡Espantoso!

Justo a la derecha, lo entiendo. Pero puedes calentarte con esta regla. Comience mirando a alguien a los ojos cuando los vea por primera vez. Arrastre su vista lejos del piso cada par de segundos para mirarlos, incluso si no está en los ojos. Esto es más como una regla de 5–95, pero mejora.

Edúcate, ponte más cómodo. Practique con personas que conoce bien (familiares, amigos cercanos, etc.), trate de mirarlos cuando se dirija a ellos. Sí, todo el tiempo. Sé que suena complicado, pero con el tiempo aprenderá cuándo es apropiado buscar en diferentes lugares.

Buena suerte mi amigo!

Answer 13

Cálmese. De acuerdo con la descripción, parece que tienes ansiedad social, en lugar de autismo.

El mejor consejo que puedo darte es consultar a un médico y hacer una evaluación general. Después, puede sugerir la mejor solución posible. Y créeme, ese consejo sería mejor que cualquier consejo dado por extraños al azar aquí.

¡Buena suerte!

Answer 14

¿No miras a la gente a los ojos porque podrías encontrarte trazando el patrón de sus iris en lugar de concentrarte en ellos o cualquier cosa que estén diciendo? ¿Los pensamientos simplemente fluyen constantemente a través de usted, incluso durante acciones simples como pasear por la ciudad o cortar algunas cebollas? ¿No solo siente la necesidad, sino que analiza y analiza involuntariamente más o menos todo lo que percibe? ¿Está absolutamente abrumado por los entornos de alto estímulo, como una sala de convenciones abarrotada o una pista de baile con luces intermitentes?

Todos estos son indicadores de que puede tener autismo, pero incluso entonces, existe la posibilidad de que simplemente tenga caprichos. Sugiero una opinión profesional al respecto.

Answer 15

Evitar el contacto visual también puede significar, además de las otras respuestas, que eres realmente introvertido (en un extremo).

De hecho, conozco a una chica que solo se expresa en línea pero que ni siquiera levanta la vista para ver a las otras personas cuando pasa junto a ellas. Y el contacto visual real, infierno, incluso para mí es inusual, no es algo que haga automáticamente.

Answer 16

Todo el mundo experimenta torpeza social, no te preocupes. Si está realmente preocupado, le sugiero que se haga una prueba de autismo por parte de un psicólogo con licencia para realizar esa prueba y proporcionar un diagnóstico. Buena suerte con esa linda chica! =)

Answer 17

Haz las siguientes pruebas de internet – RAADS – RDOS – WIRED

Answer 18

Nadie debería diagnosticarte con autismo o trastorno del espectro autista con información tan limitada. Si esa es realmente una pregunta para usted, busque ayuda con un profesional calificado, que pueda emitir un juicio apropiado basándose en pruebas u observaciones. Antes de considerar una explicación como el autismo, tenga en cuenta que no se le enseñaron las habilidades sociales adecuadas y es posible que pueda aprenderlas con la práctica. También puede ser sensible, y las multitudes o reacciones químicas en su cuerpo pueden sobreestimularlo. Es posible que nunca hayas aprendido a manejar las sensaciones de tu cuerpo por la excitación en situaciones sociales. Puede ser que tengas ciertas expectativas o creas que otros tienen expectativas de ti en tales situaciones, cuando eso es realmente una creencia que has asumido.

Answer 19

Evitar el contacto visual PUEDE ser un signo de estar en el espectro, pero también puede ser un signo de muchas otras cosas, como ser tímido e inseguro.

Por lo que parece, ese sonido es más probable que sea tu problema, y ​​felizmente es algo en lo que puedes trabajar.

Answer 20

Evitar el contacto visual podría ser un signo de autismo.

Pero, según su descripción, parece más timidez que cualquier cosa que deba ser diagnosticada.

Ser tímido puede ser difícil, pero no es un diagnóstico. Tal vez una clase de drama podría ayudar o simplemente alguien con quien hablar?