¿Cómo me abstengo de hablar con mi novio cuando él rompió conmigo sin una razón adecuada y sin error alguno mío?

Tenía una razón.

Para él, era una razón adecuada. Para ti, no lo fue. Eso no importa. Él rompió contigo

Claramente todavía quieres hablar con él.

¿Por qué quieres abstenerte de hablar con él?

Desafortunadamente, él tiene el derecho de no necesitar justificarse ante nadie, ni siquiera a ti. Obviamente pensó que tenía una razón suficiente para hacerlo, así que solo tienes que aceptarlo.

Mi primer novio no creía que tuviera una razón suficiente para romper con él, y me dijo que hubiera preferido que lo hubiera engañado, “porque al menos tú habrías tenido una verdadera razón”.

Yo estaba triste y no veía un futuro con él. Mis necesidades de relación no estaban siendo satisfechas. Tal vez sea lo mismo con ustedes. No puedes simplemente volver a la vida de alguien, me temo. Tienes que seguir adelante.

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Él no merece una segunda oportunidad después de darte por sentado.

Respeto a ti mismo.

¿Lo tienes? Entonces no debería ser un problema después de lo que te ha hecho.

O mejor aún, si tienes una foto de él, quemala. Eso puede ayudar.

He estado allí y la respuesta es el autocontrol. Si siente la necesidad y tiene un amigo que lo permitirá, llame al amigo en su lugar y hable sobre sus pensamientos durante unos minutos. Su amigo debe ofrecerle apoyo y ver si necesita compañía y luego hablar con usted sobre algo diferente. También puede ver a un terapeuta y tratar de trabajar a través de él. Puede poner una banda elástica en su muñeca y romperla cuando sienta la necesidad de hablar con él. Puedes escribir un diario y escribir a él, pero nunca enviarlos. En el tiempo y después de tener un poco de espacio y tiempo para extrañarte, tu ex muy bien podría contactarte. Puede que no tenga intenciones si le dice por qué se separó. Puede que no tenga una razón válida en su mente o piense que sería grosero decírtelo. Un ex me dijo que no quería estar más conmigo y esa era su razón. Finalmente, la misma persona dijo que solo querían su libertad. Si él se acerca a usted y usted todavía quiere una razón, puede preguntárselo y tal vez se lo diga. O no puede tomar la llamada o contestar el texto y inventar su propia razón. Algo así como “yo era demasiado impresionante para él y él me dejó antes de que pudiera dejarlo” o tal vez simplemente tiene miedo al compromiso. Siempre hay razones y algunas veces son puramente emocionales. Algo se siente como si estuviera cantando mal, así que la gente lo busca en otra parte. Ese es su problema y no el tuyo.

No te abstengas, dile directamente que quieres salir nuevamente o quieres ser tu amigo y no te gusta que sea incómodo.