¿Qué debes hacer cuando la persona más cercana a ti te abandona?

Answer 1

Si estás atado financieramente, primero protege tus finanzas. Ponga sus emociones a un lado. Las emociones pueden tratarse más tarde, pero una aniquilación financiera dura para siempre. Asi que. Congelar todo Conseguir un abogado. Si hay niños involucrados, protégelos. Puedes desmoronarte más tarde. Cuando tus emociones se desborden, saber que te protegiste ofrecerá al menos un mínimo de comodidad.

Si nada de esto se aplica, es libre de lidiar realmente con sus sentimientos, pero asegúrese de estar seguro. Sobrevivirás a esto y vendrás a verlo como una bendición. Hablo por experiencia.

Yo lo hice. Protegí mis finanzas. Se vino casi financieramente completo. Entonces reconstruí mi vida. Tomó un tiempo, pero ahora puedo decir honestamente que la vida es buena y que no me dejaron destrozado. El pasado está verdaderamente en el pasado. Donde todo termina eventualmente, de una manera u otra.

Answer 2

Primero, busque asesoramiento sobre el duelo con un consejero del duelo y / o un grupo de apoyo para el duelo. Luego, explore en el asesoramiento sobre los beneficios y los costos de su relación perdida para descubrir qué necesita cambiar para atraer una relación más duradera.

Answer 3

Ignora cada pensamiento sobre la persona. Ni siquiera dejes que los pensamientos de cómo eran las cosas y cómo son ahora las cosas, incluso te vienen a la mente. Mantente ocupado con cosas por unos días. Tu mente es ágil y aceptará el cambio, pero tus sentimientos tomarán tiempo. Así que el tiempo que dediques a aceptar tus sentimientos asegúrate de mantenerte ocupado. La mejor manera de superar algo es evitar todo lo relacionado con él. No tiene sentido pensar por qué la persona nos dejó lo que nos pasó, bla, bla. Una persona te deja soltar el final.

Answer 4

Reconozca que ha sufrido una pérdida y tiene derecho a sufrir.

Mira a tus amigos para compañía y socialización sin el idiota.

Salga de la casa: un paseo por el parque, una película, un concierto, solo, si es necesario.

No te detengas en la ruptura. Aceptar que es real. No trates de negarlo o de marginarlo. Pero no te detengas por qué es tu culpa. No lo es Las personas se dan cuenta de diferentes maneras de que no son compatibles con otra persona y, si bien duele, una ruptura es mejor que una relación infeliz.

Lamento su pérdida, pero solo usted puede ser su mejor amigo para superar la ruptura. Cuídese.

Answer 5

Toma la almohada más cercana (o un amigo que te sienta como una almohada) y abrázala hasta que todas las lágrimas y los sentimientos heridos hayan desaparecido y se hayan absorbido en el objetivo de tu abrazo.