Sí, he salido y he estado involucrado con una persona emocionalmente no disponible.
Permítanme decir primero que soy un clásico INTJ. No estoy a favor de demostraciones de afecto, y no necesito que mi pareja me lo asegure las 24 horas del día, los 7 días de la semana. No “descargo” los problemas de petty bs que puedo resolver por mí mismo. Solo tengo que estar seguro de él, y para estar seguro se requiere un poco de vinculación emocional. Necesito escuchar cosas como, “Realmente me preocupo por ti” y “Te amo” de vez en cuando. En particular, necesito saber que no se escapará cuando más lo necesito.
Traté con la falta de disponibilidad emocional de mi pareja al compartir mis problemas y preocupaciones con mis amigos cercanos, siempre entendiendo que eran mi red de seguridad y no mi pareja. A mis amigos y mi familia les gustaba mi pareja, ciertamente era lo suficientemente educado y afable, pero la percepción general era que era distante y distante. Mi madre incluso lo captó y dijo: “No parece que te ame”.
También hice algunas cosas no tan nobles, como compartir con uno de mis ex novios, que sabía que siempre me hablaría desde la cornisa. Después de estar cerca de alguien a quien no podía abrir, hablar con él era como beber de un manantial después de vagar por el Sahara.
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Como experiencia, fue extremadamente solitario. Sentirse como la única persona en la habitación un poco solitaria. Recuerdo que a veces miraba a mi compañero, me sentía completamente ambivalente y me sentía inquieto. Una vez, tuvo que hacerse una prueba de detección de cáncer. Realmente intenté evocar un mínimo de alarma, pero … era como un extraño parado a mi lado en la parada del autobús. Por supuesto que me importaba en un sentido global, pero no desde un sentido verdaderamente empático.
No solo me sentí incómodo al hablar con él sobre temas importantes, sino que no me sentía seguro con él cuando viajábamos. Me gustaría asumir que si hubiera caído en un barranco, habría llamado a los servicios de emergencia. Pero debido a que no había expresado su cuidado ni se había unido emocionalmente a mí, tenía que asumir que era una persona decente. Resulta que algunas de mis suposiciones eran correctas, y algunas de ellas estaban equivocadas, pero no terminó bien para mí.
La gente tiende a pensar que el distanciamiento emocional es un problema que puede resolverse, pero no creo que haya ningún punto para esperar a que se corrija solo. Tomé el enfoque WYSIWYG: “Lo que ves es lo que obtienes”. No esperaba que él cambiara nunca, si eso es lo que estás preguntando. La gente no puede “arreglar” a otras personas; Tienen que sentir ese ímpetu. Con demasiada frecuencia, nunca lo hacen y pasan por sus vidas formando apegos cercanos con nadie. Esa es su elección, por supuesto; solo no me pidas que sea parte de esto por un largo tiempo.
La indisponibilidad emocional puede ser como un contagio: cuanto más alguien se acerque a ti, más te encontrarás a ti mismo. Creo que gran parte de esto está enraizado en la autoconservación. Cuando los humanos conquistaron el mundo por primera vez en pactos, tuvieron que estar seguros de que sus compañeros de tribu tenían la espalda. Por lo tanto, crearon fuertes vínculos sociales entre sí y desarrollaron interdependencia. No puedes hacer eso con alguien que no está disponible emocionalmente, porque no te han dado ninguna razón para creer que eso te cuidará en tiempos de crisis.