Mi novia está pasando por una depresión horrible. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [e-mail] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [e-mail].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Ella te necesita desesperadamente en este momento. Nunca la decepciones. Haz que recuerde todas las cosas buenas y maravillosas que pasaste juntos. Ayúdala por cualquier medio útil. Puede que esté sintiendo que está indefensa. Incluso la vas a dejar. debido a ella, estos problemas. Puede ser insegura de que puedas encontrar a cualquier chica maravillosa que a ella que no tiene ningún tipo de problema. Hágale saber que ella es increíble, muéstrele la importancia que tiene para usted en su vida. Diga que no es nada sin ella. Demuéstrale sus buenas cualidades. Siempre prométele que permanecerás con ella en los altibajos. La lucha es no solo de ella. Es nuestra. Debes dejarla en claro. Déjala reaccionar de cualquier manera. Necesitas estar de acuerdo con ella en cualquier actividad. Nunca la dejes en paz. Continúa enviándole un mensaje de texto y preguntándole cómo se siente. y abrázala fuerte. Cuando esté contigo, nunca dejes que se sienta triste. Haz todo lo posible por hacerla feliz. Ve por un largo viaje, bebe un café juntos, prueba algo romántico. Menciona regularmente lo importante que es para tu vida. Su grandeza, sus habilidades para pelear con todos y todo lo demás. Hágale saber que ella es fuerte y hágala creer en ella misma.

Solo dile que no está sola.

Permanece con ella en todo momento y apóyala continuamente. Al menos no debes perder tus esperanzas. Todo estará bien .

Tenga paciencia. Escuche sus problemas, todos, pequeños o grandes, solo escuche cuidadosamente y hágale saber que le importa. Usted la escucha.

Todo lo mejor \ U0001f60a

Answer 3

Ser de apoyo.

Sé su faro, trata de alegrarle el día cada vez que puedas. Trate de hacerla reír. Si ella quiere hacer algo que podría estar un poco fuera de lugar, trate de apoyarla en lo que quiere hacer.

Se paciente

Ya fue mencionado. No la dejes ni amenaces con dejarla, pero no te sientas culpable de quedarte. Si ella dice algo como: “Si te vas, me mato”, huirá, te estará usando.

Answer 4

Llévala a dar largos paseos – 1 hora – todos los días. Esto ayudará con la depresión. El ejercicio ayudará a mejorar su salud y equilibrar sus hormonas. El ejercicio – especialmente al aire libre – ayudará.

¡Espero que ella acepte ayuda! Buena suerte con tus luchas

Answer 5

Sugerir terapia de pareja. Eso podría ayudarla a superar su miedo a la consejería. Y llame a la línea directa de Prevención del Suicidio cuando esté con ella si está mostrando más indicaciones. Y consigue asesoramiento por ti mismo. No deberías manejar esto solo. Es tóxico.

Answer 6

No hay mucho que puedas hacer):

Hagas lo que hagas NO la deje, ni la amenace con “si no busca ayuda profesional, estoy rompiendo con usted”. No es que hagas eso de todos modos. Solo explícale lo preocupada que estás por ella y cómo te hace sentir, pero no la hagas sentir culpable por eso. Ahora, enfócate en hacer cosas buenas para ella, pasa cada momento que puedas ver películas bonitas, dale cosas bonitas y, lo más importante, ¡amor! Y soy consciente de que no puedes simplemente arreglar la depresión con regalos y mimos, de hecho, es difícil de arreglar la depresión, pero puedes hacerlo mucho mejor con cosas buenas como esa. También hable con ella sobre la ayuda profesional y cómo va a pasar la mano por ella y hará todo lo posible para ayudarla a mejorar mucho más.

Espero haberte ayudado