El rechazo es parte de la vida. No me malinterpretes, tienden a doler como el infierno y, sin embargo, son inevitables. Amor, trabajo, escuela, amigos, familia, dondequiera que vayamos, podemos salir lastimados. Pero es posible hacer frente a este tipo de emociones negativas. Trata de rodearte de personas que te hagan feliz o, al menos, que no te derriben. Haz las cosas que te gusta hacer. Comienza un nuevo hobby, conoce gente nueva. Esté triste y triste, pero no olvide todas las cosas buenas y hermosas que la vida tiene para ofrecer.
Sin embargo, hay una cosa que debe evitar a toda costa. Es para detenerse en los sentimientos negativos de ser desechado e imaginar todo tipo de peores escenarios (cómo nunca volverás a ser alegre, etc.) Al hacer esto, te estarás preparando para muchos años miserables por venir, donde estarás desesperado y necesitado, y por lo tanto, muy eficazmente condenado a adoptar un comportamiento que lo preparará para aún más rechazos.
Sé que es muy fácil decir esto y mucho más difícil de hacer, pero es posible y tienes que hacerlo por tu propio bien.
Gracias por la solicitud.
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