También me siento así a veces ..
Así que aquí hay algunas sugerencias …
- Cierra tus ojos.
- Concéntrate en tu respiración.
- Concéntrate en las cosas buenas.
- Inhala el optimismo y exhala los pensamientos pesimistas.
Y necesitas entender las razones detrás de esto. Cuando te sientes en blanco y por qué te sientes en blanco, etc.
- Tome un pequeño descanso.
- Mira un cortometraje.
- Haz tu café.
- Escucha tu música favorita.
- Lee algunos buenos libros positivos.
- Ir de compras.
- Hable con su hermano.
- Ve a visitar a tus amigos.
- Toma una pequeña siesta.
- Meditación
- Hacer ejercicio en el gimnasio.
- Ve a caminar.
- Cocinar algo nuevo
- Escapar de la saturación.
- Abraza la vida.
- Planta un árbol.
- Organiza tu estante de libros.
- Sigue moviendote.
- No te quedes en la misma posición.
- Pintura … sí … Difunde los colores.
- Ciclismo.
- Escribir .
- Escucha.
- Hacer un arte.
- Haz lo que te haga sentir feliz.
- Levántate.
- No dejes pasar el momento.
- Haz lo mejor de ello.
Sé lo que se siente.
- ¿Qué se siente estar siguiendo a la multitud a ciegas?
- Cómo superar mis sentimientos y conseguir el cierre.
- Soy un hombre y tengo ganas de quejarme y gritar mis problemas y mi vida a alguien. ¿Cómo recupero la masculinidad?
- ¿Qué emociones se parecen a la tristeza?
- ¿Se obligan los actores a llorar?
Estas líneas me inspiran ..
Lo mejor en la vida es seguir adelante con todos tus planes y tus sueños, abrazar la vida y vivir todos los días con pasión, perder y seguir manteniendo la fe y ganar mientras estés agradecido. Todo esto porque el mundo pertenece a quienes se atreven a perseguir lo que quieren. Y porque la vida es realmente demasiado corta para ser insignificante.
Charlie Chaplin
Todo lo mejor querida ..
Gracias por leer !