1- Empezar a leer libros de autoayuda sobre relaciones.
Tengo algunos títulos en mente:
-Cómo ganar amigos e influir en la gente Dale Carnegie (esto es una necesidad)
– Inteligencia emocional – Daniel Goleman
-Todos se comunican, unos pocos conectan a John Maxwell.
Estos son los libros que usé hace unos 10 años cuando estaba empezando.
- ¿Hay una condición en la que una persona no puede hacer amigos duraderos?
- ¿Evitaría deliberadamente hablar de política con su amigo si supiera que están en desacuerdo?
- ¿Es posible que una niña india encuentre a una amiga que sea como su hermano y la cuide?
- ¿Contar el comportamiento abusivo de un narcisista a un amigo en común cuenta como un suministro narcisista?
- ¿Cuál es el mejor número de mejores amigos?
2- Aplica el contenido del libro directamente en tu vida.
3- Construye una red social manteniéndote activo en tu entorno.
4- Obtener nuevas conexiones al unirse a las clases:
a- Artes: dibujo, pintura, escultura.
B-autoexpresión: improvisación, actuación, teatro.
c-Sports club / equipo de deportes
d-Toastmasters: hablar en público
e-yoga
f-voluntariado
De todos ellos recomendaría a Toastmasters porque es una comunidad muy grande y se trata de comunicación y liderazgo. Encontrarás personas que están muy motivadas y quieren aprender. Se te alentará a desarrollar tus talentos y nunca volverás a estar solo.
Luego repita . Es importante si puedes continuar actualizándote con los nuevos libros que están saliendo sobre el desarrollo personal. Sigue leyendo y aplicando lo que lees.
Si quiere ser mejor que eso, cuando interactúa con otros, solicite comentarios sobre su comportamiento.
No verbal, escucha, postura, tono, ritmo y todos los demás parámetros que deben ajustarse. Necesitas verte desde el exterior. Intenta pedir la opinión de los expertos.
Por cierto todo lo que te sugerí lo hice y he mejorado mucho. Yo era alguien etiquetado como Asperger y estoy a punto de ingresar a la escuela de medicina.