Cómo superar la sensación de no merecer la felicidad.

Al reconocer que eso es una falacia del pensamiento … la idea de que usted necesita merecer la felicidad probablemente sea inculcada por las personas que lo rodean o simplemente por la sociedad en general.

Debido a que estamos siendo bombardeados constantemente por imágenes y mensajes tanto en los medios sociales como en los medios de comunicación, y quizás entre amigos y familiares, el éxito y la felicidad se vean de cierta manera …

No creo que necesites que te haga un dibujo de esa versión de éxito y felicidad porque ya estamos muy familiarizados con ella.

Esa versión de éxito y felicidad probablemente te hizo creer que, hasta que alcances un cierto estatus en la vida, tengas cierta cantidad de dinero en el banco, ten esto y lo tuyo propio para que puedas ser considerado exitoso y, por lo tanto, merecedor de felicidad.

Cuando miras tu vida y no puedes marcar ninguno o la mayoría de los elementos de los que se supone que forman parte el éxito y la felicidad, piensas: ‘No, no estoy en la posición en la que puedo estar feliz con mi vida y yo mismo todavía … tengo que hacer algo más y llegar a otro lugar ‘.

El hecho de estar descontento con ciertos aspectos de su vida tiene su propósito y sus beneficios: lo motiva a trabajar para alcanzar sus metas y mantenerlo en crecimiento, pero no debería privarlo del sentimiento de felicidad.

Tengo un montón de cosas para compartir con ustedes acerca de ser feliz (tengo un blog para eso) pero para empezar, creo que solo necesita saber esto, no tiene que merecer la felicidad; solo tienes que quererlo

SOLO LO QUIERO.

Sólo tienes que elegirlo.

Y eso sería un gran comienzo para ti.

Hoy, solo por un día, dígase: ‘Quiero ser feliz. No tengo que merecerlo. y luego ver que pasa.

No busques la felicidad fuera o en productos materialistas, está dentro de ti.

Te mereces la felicidad que es tu derecho de nacimiento.

Puedes superar los sentimientos dándote una charla ” Soy feliz en todas las situaciones, merezco la felicidad, donde quiera que vaya, difundiré la felicidad”.

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Buena pregunta. La respuesta es que tienes que aprender a perdonarte a ti mismo.

Tú también eres digno de la felicidad. Ve a youtube y mira todo esto

No sé cómo es para ti, pero conozco a alguien que siente que ser feliz significa estar contento, y él no siente que pueda estar contento si todavía hay trabajo por hacer, gente por cuidar, En otras palabras, de alguna manera ha casado el concepto de felicidad con el concepto de no más trabajo por hacer. Mientras haya trabajo por hacer, no se permitirá ser feliz; él no cree que merece ser feliz hasta que todo esté hecho.

El problema es que siempre hay trabajo por hacer, sin importar cuán contentos o satisfechos estén los demás. Así que él mismo está atrapado. Él no puede experimentar la felicidad porque lo ha definido de tal manera que nunca lo logrará.

Pero la vida es un viaje, no un destino. Si no puede ser feliz a pesar de que todavía hay trabajo por hacer, entonces se está preparando para el fracaso. Lo que necesita hacer es darse permiso para disfrutar el viaje.

No sé si te identificas con esto, pero pensé que lo pondría por si acaso.

Es simple . Al darse cuenta de que usted es una pieza especial que Dios se ha enviado a la Tierra con un propósito especial.

Eres especial porque le ganaste a otros 50 millones.

La razón por la que estás aquí es porque venciste a otros 50 millones de espermatozoides en la carrera de espermatozoides y esa es la razón por la que eres especial.

Y una persona especial como tú siempre merece la felicidad.

¡Usted está! Apuesto, no tienes ninguna razón real, para sentirte de esta manera! ¿Renuncias a mucho por los demás y no te cuidas? Si es así, ¡preocuparse por los demás es una razón para que usted también sea feliz! La autocompasión puede criar al monstruo feo del egoísmo, ten cuidado