Me he estado molestando pensando que no tengo a nadie con quien pueda hablar sobre mis problemas. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Me gustaría dirigirme a usted como “amigo”. En realidad su pregunta me incita a hacerlo.

Amigo mío, llevo años sufriendo lo mismo. Tiene muchos asuntos delicados para compartir, pero casi no hay nadie alrededor que pueda responder con sensatez. Como no tenía solución, acabo de hacer una. No sé si funcionará para usted o no, pero al menos usted lo sabrá.

Cada vez que me siento mentalmente vulnerable y siento la necesidad de alguien, comienzo a escribir esos asuntos y sentimientos relacionados que estoy teniendo. Sabes qué, cuando estás escribiendo algo, también estás leyendo lo mismo simultáneamente. Puede compararlo con hablar y escuchar; aquí escribir es hablar y leer desempeña el papel de escuchar.

A veces, cuando mantienes este proceso en marcha, puedes vislumbrar repentinamente alguna solución o posible salida de las frustraciones. Sucede. Al menos en mi caso sucedió muchas veces.

Debo admitir que esto nunca puede compararse con un verdadero amigo que te escucha con empatía. Pero hasta el momento de que una persona así llegue a tu vida, puedes probar esto. Sólo dale una oportunidad.

Los mejores deseos para todo en la vida!

Answer 2

Bueno, para lidiar con problemas como este, hay un sitio donde escucho a las personas que piensan que no tienen con quién hablar.

Es 7 tazas de té | Terapia en línea | Asesoramiento gratuito en línea (chat)

Lo mejor que me encanta de este sitio es que usted es anónimo y también lo es el oyente.

Entonces, cuando trato con personas que no conocen mi verdadera identidad, quién soy yo, simplemente los escucho y les aconsejo.

En ocasiones, hay casos en que las personas incluso dicen que la forma en que se están formando los pensamientos suicidas y sus problemas van desde esto, a la carrera, a la familia, a la separación, a varias enfermedades, etc.

Entonces, si alguna vez te sientes solo, simplemente cambia a esta aplicación / sitio, habla con un oyente sin ser juzgado y exprésate 🙂

& No reprima sus emociones, de lo contrario, se sentirá frustrado.

Cuidate

Answer 3

La mejor solución es un terapeuta o psiquiatra. Todo lo que les digas es completamente confidencial y en privado. También pueden aconsejarte sobre tus dudas. Dependiendo de si tiene seguro médico o no, le ayudarán a pagar el costo del tratamiento. De lo contrario, es probable que haya clínicas de bajo costo o de escala móvil en su área. Como último recurso (o el primero que elija) hay varios foros e incluso varios reddits dedicados a dar consejos y ayudar a las personas con dudas en un entorno seguro y mayormente privado, ya que nada vincula su identificación de usuario a menos que use el mismo nombre en otro lugar.

Answer 4

Soy una persona a la que no le gusta compartir lo que tengo en mente a nadie. No porque no tenga amigos dignos de confianza, pero creo que nadie puede entender mis sentimientos todo el tiempo. Así que hablo conmigo mismo sobre mis sentimientos. Me paro frente a un espejo y les cuento mis problemas. A veces ayuda. También escribo una carta en la que expreso mis sentimientos y pido consejo. Después de pensar por un momento le escribo una respuesta.
Al hacer esto, no necesito que nadie más cuente mis problemas.

Answer 5

Sugiero la aplicación Vent … las personas son muy comprensivas, comentan y dan pequeños ‘abrazos’ virtuales y a menudo te siguen. Puede seguir hacia atrás y, si se sigue mutuamente, puede enviarse mensajes privados. A veces se forman amistades, a veces no. Pero independientemente de la gente, la aplicación es útil para expresar esas emociones e interactuar con otras personas en un nivel más honesto que otras redes sociales. Buena suerte.

Answer 6

La mayoría de la gente siente estas cosas pero no las dice. Si estás estudiando y escuchas a alguien hacer un largo suspiro gigante, háblale de lo aburrido que es. Probablemente solo han estado asumiendo que a todos los demás les gusta porque no dijeron nada. Si estás en la escuela secundaria, cualquier adulto te dirá que es aburrido, pero debes hacerlo para estudiar las cosas divertidas de la universidad.

¡Estas no parecen ser preocupaciones muy profundas, para ser honesto! Dudo que alguien te juzgue por mencionarlos. A menos que esté planeando asesinar a alguien, no puedo ver por qué sus amigos no solo le contestarían. ¡A menos que estés con gente súper tonta, por supuesto! No lo haría en un mitin de Trump. :pag

Perder la palabra “sincero”. Esa es una palabra dramática de adolescente. La vida se trata de chatear con compañeros. Una vez que hayas elegido el grupo de compañeros adecuado, podrás chatear sobre cualquier cosa y todo. Nada de eso parecerá “sincero” porque eres solo amigos y al mismo nivel. Estas cosas deben ser fáciles, no demasiado dramáticas.

Answer 7

Hay ayuda disponible tan cerca como su teléfono celular para lo que es un problema en la vida de muchos jóvenes y es gratis. Puede hablar con un consejero que estará encantado de escuchar y ofrecerle una ayuda amigable para lo que sea que necesite tratar. He enviado a muchos jóvenes a esta línea de ayuda, disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y sus comentarios son positivos. Le insto a que llame a este número y obtenga ayuda para resolver algunos de los problemas con los que está teniendo dificultades. todos ellos en

1–800–448–3000 Línea de ayuda disponible 24/7

Y que tengas un buen día también!

Answer 8

En este caso, debes escribirlo. Si no te gusta hacerlo, puedes hablar contigo mismo frente al espejo o grabarlo. Ya que no necesitamos depender de nadie y podemos hablar continuamente hasta que te sientas ligero. Hay otro punto +, ya que nadie te interrumpirá en el medio y puedes terminar todo derramándolo.

Y para ser verdad lo he hecho y es de mucha ayuda.

¡Buen día!

Answer 9

ni una sola persona se ofreció para ser tu amiga, para escuchar tus problemas. porque todos te dijeron que hablaras contigo mismo, encontraras un terapeuta, etc., para poder obtener la atención de “responder a una pregunta en quora”, ni una sola persona decidió ser desinteresada en tu momento de necesidad.

lamento que las personas egocéntricas se tomaron el tiempo de dirigirte a otra persona cuando podrían haberte tomado el tiempo para ofrecerte el hombro y la oreja. para eso con gusto seré tu amigo y escucharé lo que sea que te esté molestando. no tienes que estar solo

Answer 10

Encuentra un terapeuta. Ese es su trabajo, escuchar sus problemas y ayudarlo a resolverlos. Muchos trabajan también en una escala móvil, si no tienes mucho dinero.

Answer 11

Soy, por naturaleza, una persona solitaria, privada y asumo que debo irme un poco. Mantengo mis sentimientos y emociones bastante a mí mismo mientras hago mi dolor, aunque cuando tengo preguntas no tengo problema en preguntar a nadie, me importa poco si puedo parecer estúpido o ignorante, si no sé que no lo hago. No sé por qué razón, por eso te lo pido.

Pero cuando tengo problemas que son más personales, profundos, tal vez demasiado involucrados o personales para discutir con otros, y ellos me vieron, los corrijo, una lista, preguntas y respuestas, o simplemente una historia o resumen de lo que necesito. resolver. Lo leo, lo reviso, lo aclaro y trato de mirarlo como si alguien más lo hubiera escrito, lo miro desde diferentes perspectivas y trato de presentar soluciones o remedios.

Una vez que esté satisfecho, he revisado todo y, a menudo, la solución es bastante simple, pero puede haber un elemento o dos con los que pueda necesitar confirmación; luego busco a quien conozco que respeto en ese campo en particular. Ahora solo tengo preguntas simples o presentar un problema simple para obtener una opinión más profesional. No tengo que presentar toda la historia o el tema, solo eso que requiere confirmación.

Si su solución es muy parecida a la mía, obviamente estoy en el camino correcto; si no lo es, me reagruparé y debatiré esto más conmigo mismo hasta que esté satisfecho. Confío en mí mismo, y solo tengo que culpar si me equivoco. No importa lo que escribas, mantenlo alejado de los ojos curiosos. Sin embargo, si realmente necesita desahogarse, si es mujer, es probable que no desee una solución o respuestas, solo desea compartir su dolor, para esto necesita encontrar a alguien que esté dispuesto a escucharlo sin necesidad. para solucionar sus problemas.

La mayoría de los hombres son reparadores, pueden escuchar, pero se frustran rápidamente cuando no escuchas sus sugerencias. Una buena amiga podría ser tu mejor apuesta, quien escuchará, quizás no sinceramente, pero ella entenderá mejor que realmente no quieres soluciones.

Answer 12

Hable con nosotros en Quora. O a menos que seas solo tú, ve a hablar con alguien. Si nadie escucha, vaya a un terapeuta para hablar sobre esto o con su familia / amigos. Habla con alguien que se preocupa por ti porque ellos se preocuparán por ti.

Answer 13

Osho es la respuesta … busca en google y síguelo 🙂 gud luk