¿Por qué me siento desesperado por recibir atención pero me siento extremadamente tímido y culpable cuando lo recibo?

Tengo el mismo problema. Quiero que la gente me vea, me felicite, me ame … ponme atención. Pero cuando sucede, no me siento cómodo y me siento culpable por ello. Soy un introvertido. Soy muy tímido en público. A la mayoría de mis amigos le gusto, pero casi nunca piensan en mí cuando salen. Me siento obsoleto. Así que estoy constantemente buscando esta atención que no puedo obtener, lo cual es una paradoja porque soy muy introvertido y no sé cómo manejar toda esta atención.

Te estoy contando mi historia porque puedes identificarte en ella. Puedes ser un introvertido. Puede buscar atención porque se siente olvidado, pero cuando sucede, está aquí y no sabe qué hacer. No usas para llamar la atención y ahora que está aquí, no puedes soportarlo. Sí, ¿no es raro?

Te entiendo si te reconoces aquí. Y está bien. Trate de encontrar la razón que lo hace tan desesperadamente buscando atención. No seas dependiente. Y cuando esté hecho, encontrar una forma de remediarlo.

Aproximadamente, 1/3 de la población es introvertida. No estas solo. Este mundo es hoy en día difícil para nosotros. Pero estamos aquí y gritaremos para que nos escuchen.

También me he sentido así antes. Es posible que simplemente no estés acostumbrado a recibir atención, por eso te sientes tímido y culpable cuando lo recibes. Creo que todos quieren atención de alguna manera.

Si eres tímido en general y no te socializas fácilmente; es posible que lo que realmente quieres es amistad pero no sepas cómo llegar a las personas. Entonces el sentimiento se presenta como desesperado por la atención.

“Aceptamos el amor que creemos merecer”, se trata de una cita de las ventajas de la película de ser un capullo pero creo que explica bien este fenómeno.

Mucho de cómo reaccionamos al mundo que nos rodea se debe a nuestras percepciones de nosotros mismos. El hecho de que digas que estás desesperado puede significar que no recibes mucha atención o la atención que deseas. Entonces, cuando la gente le presta atención, choca con lo que está acostumbrado o con lo que espera, lo que provoca una respuesta incómoda.