¿Cuáles son las razones por las que una persona se limitaría a decir lo que siente a su pareja?

Las relaciones son cosas complejas, porque las personas son seres complejos. Hay muchas razones “equivocadas” y “malintencionadas” para que uno se abstenga de decir lo que siente. No voy a entrar en eso.

Pero esto es lo que creo que es una razón realista y honesta:
A veces, simplemente no sabe lo que realmente está sintiendo, y las mejores palabras que tiene para describir lo que está sintiendo serán hirientes, desencadenantes y potencialmente traumáticas para la otra parte. Descubrí que retener mis comentarios, sentarme con lo que siento durante un tiempo, a veces durante mucho tiempo, me ayuda a aclarar lo que realmente estoy sintiendo. A veces, lo que realmente siento es muy diferente de lo que habría descrito inicialmente. A veces, al sentarme con él, lo que siento se transforma. Se convierte en otra cosa, porque se revela más sobre la otra parte, o se revela más sobre mí, o las circunstancias cambian y eso precipita una comprensión o forma diferente de la relación.

Y a veces (muy raramente, creo) no es lo más amable que se puede hacer. Si la única consecuencia es que la otra persona resultará herida, realmente no tiene mucho valor compartirla.

Lo que elija hacer en presencia de este tipo de situaciones dentro de una relación es otra pregunta en conjunto. Es posible que deba dejarlo si no puede resolverlo y luego expresar sus sentimientos.

Siento que cambia según la situación. A veces me reprimo si estoy lleno de emociones y sé que si digo algo en ese momento, será morder y apuntar a doler. A veces me contuve porque no quiero cargarlo con lo que sea que esté tratando, aunque sé que preferiría que se lo dijera de todos modos. A veces no sé lo que estoy sintiendo y tratar de usar las palabras no está funcionando en este momento, así que hará una lista de emociones y le diré que no hasta que se acerque lo suficiente. En realidad, tenía que aprender a hablar de mis emociones a alguien para que no supieran cómo hacerlo. Mi primer instinto es mantenerme callado y continuar como si todo fuera normal y él trabaja duro para evitar que lo haga. Además, a veces no quiero admitir que me siento de cierta manera, así que también está eso.

En general, no es que no les importe lo suficiente, es posible que no sepan o se sientan cómodos hablando de emociones en general, y mucho menos en lo profundo y serio de sus mentes.