Tuve ansiedad social por mis dos primeros años de universidad y, literalmente, no hice amigos. ¿Cómo puedo decirle esto a mis compañeros de casa sin parecer estúpido?

Se honesto.

Sonará mucho menos raro si solo es sincero … “Tengo un problema con ser muy tímido, lo voy a arreglar y lo peleo todos los días”. Apesta, y me gustaría tener más amigos, pero esta horrible timidez ha afectado gravemente mi vida “.

Esa es la verdad, y si sus compañeros de habitación no pueden lidiar con eso de una manera compasiva, no valen ningún esfuerzo.

Ve a ver a un psiquiatra que se especialice en trastornos de ansiedad. Ellos pueden ayudar.

Y no te castigues. Su condición es genética y no está bajo su control consciente. Obtén ayuda, tu vida será un millón de veces mejor.

¿Consideras que esta casa es compañera de tus amigos? Si es así, puedes decir que no es necesario invitar a nadie porque ya están presentes.

Sin embargo, no mientas, te impactará negativamente (probablemente, me haría eso a mí). Simplemente diga lo más calmado que pueda que no tiene amigos; ninguna explicación debería ser realmente necesaria a menos que sea importante para ti que ellos sepan por qué no lo hiciste. Si lo desea, puede anunciar que espera hacer algo pronto y que los llevará a casa cuando los reciba.

Diles que no eres tan sociable. Luego invita a algunos conocidos, si no amigos. usted debe saber ALGUIEN; es una universidad Tú tienes más amigos de los que crees. 🙂