El narcisismo es un espectro (como cualquier otro rasgo), y ciertamente hay ventajas en tener algunos: los niveles saludables evitan que nos dejemos abusar, no apreciemos, ignoremos.
Bajo el estrés, los rasgos de personalidad latentes de cualquiera también se vuelven más pronunciados. No es inusual (o incluso necesariamente poco saludable) volverse más involucrado cuando uno está bajo un estrés inusual. La autoconservación es importante para todos.
Si te das cuenta de que alguien en tu vida tiende a involucrarse más de lo que te sientes cómodo, es un buen primer paso abordar una ocasión específica que notaste. Por ejemplo, “estaba tratando de informarle sobre _____ …” y dejar eso en la mesa. Implica que no pudiste tener tu turno, sin ser acusador. Luego, presta atención a su reacción, a corto y largo plazo. ¿Escuchan lo que estás sugiriendo? ¿Lo reciben bien y responden bien, al menos con el tiempo? Y cree en lo que te muestran. Si llamar la atención sobre su comportamiento no lo mejora, especialmente a largo plazo, le muestran quiénes son y cómo lo van a tratar.
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