¿Has tratado de hablar con ella sobre eso? Dile claramente lo que piensas.
Aquí, esto te ayudará a crear un guión asertivo efectivo.
Paso 1- Resaltar el comportamiento que te inquieta.
p.ej. X, te respeto y nuestra relación, así que necesito decirte esto. Tu comportamiento es muy incómodo.
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Paso 2- Explicando cómo te hace sentir.
p.ej. Me hace sentir que no respetas mis opiniones / opiniones / pensamientos / acciones. Me hace sentir avergonzado, y triste. También puede incluir algunos ejemplos o eventos.
Paso 3- Sugerir el comportamiento deseable , no imponerlo.
p.ej. Puede decirme con qué no está de acuerdo de manera respetuosa, de manera saludable, sin llegar a un nivel personal o insultarme.
Paso 4- Recompensar los cambios cuando se apliquen
p.ej. Reconociendo la instancia / dándole las gracias por mostrar paciencia o respeto y decirle cuánto la amas. 😉
Asertividad: obtener lo que quiere o necesita al trabajar con personas, no contra ellos