Su pregunta suena como si se perdiera en el miedo a hablar en público. Alguien con miedo a las matemáticas puede experimentar los mismos sentimientos cuando se le pide que resuelva una pregunta matemática compleja. Para superar ese temor, esa persona tendría que estudiar más, aprender más, practicar más y quizás obtener ayuda de un tutor.
Aplica este consejo a tu situación de hablar en público. Puede leer libros sobre cómo hablar en público y ver videos que le brindarán información, pero no experiencia práctica. No puedes aprender a nadar leyendo un libro (a pesar de que Sheldon Cooper en “Big Bang Theory dice que sí puede”). De alguna manera, tienes que obtener algo de experiencia práctica y práctica para hablar en público. Esto no es diferente a aprender cualquier otro conjunto de habilidades y practicarlo lo suficiente hasta que obtengas comodidad y confianza.
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