¿Qué debo hacer cuando estoy molesto con la gente que me rodea?

Answer 1

Pregúntate a ti mismo, ¿importan tanto sus acciones para sacrificar tu paz mental por ello? Sé que es más fácil decirlo que hacerlo. Pero cada vez que estoy en una situación similar, entiendo si es necesario continuar hablando con la persona. Si la respuesta es no, cambio mi atención a algo agradable y luego vuelvo a la persona una vez que la he perdonado. Si es absolutamente necesario continuar hablando con la persona, no dejo que se muestre mi molestia. Como dice la famosa cita: “No hagas una promesa cuando estés feliz, no respondas cuando estés enojado y no tomes una decisión cuando estés triste”. Intento ver la situación desde su punto de vista y encontrar una justificación para sus acciones. Si eso no funciona, trato de recordar todas las cosas buenas sobre la persona y los momentos en que hemos disfrutado de la compañía del otro. Si no tienes ningún recuerdo feliz para recordar, quizás sea hora de reevaluar tu relación con la persona. Pero recuerda, vengarte inmediatamente puede hacerte feliz momentáneamente, pero te llevará a problemas mayores más adelante.

Answer 2

Tómese un segundo para pensar qué pasaría si desahogara su ira lanzando abusos o golpeándolos … solo hará que la situación sea más fea y terminará avergonzándole más

Cálmese diciendo que este momento pasará en poco tiempo, y es su deber mantener su dignidad y respeto y no inclinarse a los niveles de otros. Respira hondo hasta que te sientas mejor, siempre me ayuda.

Answer 3

Rompe una broma y ríete

Te calmara

Solo no te acerques mucho y hablas demasiado

No les digas cosas personales y sé misterioso para ellos.

Eventualmente obtendrán la pista y la cortarán. Y si no lo hacen, simplemente aléjate, pero nunca dejes que tu ira te saque lo mejor de ti.

No vale la pena arruinar tu paz interior para las personas que se comportan de esta manera en particular.

Solo recuerda ser mejor que ellos

¡No trates de ser ellos!