Cómo desarrollar una piel más gruesa cuando las personas están tratando de abatirme.

Answer 1

“¿Cómo desarrollo una piel más gruesa cuando las personas están tratando de abatirme?”

Usted no

El famoso “Piel gruesa” no es un mito, ya que puedes desarrollar uno, pero viene con algunos mitos intransigentes sobre él:

1. Puedes cultivarlo tú mismo, desde adentro hacia afuera.
2. Una vez que empieces a crecer uno, lo harás mejor en la vida.
3. Una vez que hayas adquirido uno, te alegrarás de haberlo hecho.
4. No puedes sobrevivir como (artista, científico, madre) sin uno

Nada de esto es verdad. O como dicen los franceses: “C’est de la Chitte-de-Boule, mon ami!”

Repasemos estos mitos uno por uno:

1. La piel gruesa es como los callos en el corazón y la mente.

   Los callos crecen como consecuencia de la fricción causada por la presión exterior. Las desilusiones frecuentes dolerán, pero a medida que se convierten en el orden del día, diez y veinte veces al día, su mente y su corazón comienzan a volverse insensibles a ellos. Así es como desarrolla una piel gruesa, o más bien cómo su entorno social tóxico desarrolla uno para usted. No puedes crecer tú mismo, solo.
2. Sensibilidad reducida a señales sociales dolorosas …

   … siempre viene con sensibilidad reducida a TODAS las señales sociales.
   Se volverá menos curioso, fallará más a menudo para detectar oportunidades y se volverá menos capaz de procesar mierda, porque se ha acostumbrado a que su piel gruesa la desvíe. Siempre hay un montón de mierda perforante de armadura que pasa, y luego, ¿qué? No harás nada mejor en la vida , cuando seas de piel gruesa, te lo aseguro.

3. Sensibilidad reducida a picaduras y punzones,…

   … Siempre viene con cierto grado de insensibilidad a las caricias y los besos. No te alegrarás de haber crecido una piel gruesa, te lo aseguro.

4. Sensibilidad reducida a las señales sociales entrantes en general …

   … puede servir para la supervivencia de algunas especies del género “Reptilia”, como crocs, cocodrilos y tortugas, extremadamente bien, pero significa muerte y extinción para la clase de “Primates”, a la que pertenecemos los humanos.

   No puede sobrevivir como un humano vulnerable en un corazón y cerebro con un plato de radar polvoriento, una antena perpleja, una pantalla de visualización emocional de baja resolución y un procesador de señal social de 8 bits. La piel gruesa es una responsabilidad con respecto a la supervivencia humana, no un activo. Sentirse menos significa ver menos cosas que llegan, procesar menos a tiempo y reaccionar con menos eficacia. No sobrevivirás con la piel gruesa.

En todo caso, sería mejor prevenir el crecimiento de una piel gruesa, en lugar de buscar una. Deje que lleguen las críticas, pero no las analice en busca de significado. Tampoco te desvincules de ellos, pero sobre todo: no hagas duelos mentales con tus putters dentro de tu cabeza.

Ve a “¡ay!” Y busca cosas que te curan: música, libros, amigos, tu conejo de peluche (todavía tengo uno, a los 54), recoge a un extraño en un bar e invítala a un juego de minigolf. , o ve a ver a Monty Python en Youtube y haz algunas tonterías en su honor.

No necesitas aprender a derramar menos lágrimas debido a los abatimientos, sino aprender a derramar más lágrimas mientras saboreas la belleza y el amor, y cargas más, riendo.

Tenía diez años cuando se emitió, en 1972: “Village Idiot” de Monty Python, escrito por John Cleese y Graham Chapman, ambos maestros en evitar crecer una piel gruesa. John Cleese ya debe tener ochenta años. Él todavía está en el camino divirtiéndose mucho.

Answer 2

Es un problema real, seguramente estoy de acuerdo contigo. Cuanto más lo tomas, más te desairan. Si reaccionas a la defensiva, la otra persona también se endurece en sus púas. La mayoría de los críticos tienen un elemento de sadismo, obtienen placer indirecto al lastimar a otros. Cuanto más te hieren visiblemente , más están decididos a hacerte daño.

Tienes que desarrollar un sentido de equilibrio y responder constructivamente. ¿Qué debes hacer? Tienes una estrategia de tres puntas.

Por un lado, aprendes lentamente a ser insensible a las críticas. Saber , la mayoría de las críticas no es constructiva, tiene una agenda oculta, impulsada por los celos, sesgada y diseñada para dolerle.

En segundo lugar, mejora su confianza en sí mismo de modo que se fortalezca desde dentro. Una forma segura de mejorar eso es seguir valorando sus méritos. Es aquí donde la mayoría de las personas se hacen un daño a sí mismos: minimizan sus puntos finos y magnifican sus debilidades (generalmente insignificantes).

En tercer lugar, cuando te enfrentas a las críticas nuevamente, te paras a pensar si está dirigido a algo que hiciste O se dirige a ti como persona. Hay una diferencia entre ” lo que dices tiene poco sentido para mí ” y ” no tienes cerebro “. Dicho esto, las personas que hacen tales comentarios no siempre pueden decir lo que dicen.

La tragedia es que las personas con poca confianza en sí mismos son más sensibles a las críticas. Muy a menudo, toman todas las críticas personalmente . Es decir, no pueden distinguir entre una crítica de sus acciones frente a sus personalidades. ¿Lo que hacen? Reaccionan con autocompasión, hostilidad o ambas cosas . Entonces solo ven en la crítica, la intención sale por la ventana.

La próxima vez que invite a cualquier crítica, deje de pensar un poco. Si decides que se trata de ti como persona, puedes responder con calma con silencio o con un vago: “¿En serio?”. Si no, puede decir: ” Podría haberlo hecho mejor, lo intentaré la próxima vez ” y luego detenerme en eso, NUNCA te dejes arrastrar a una discusión sobre ese punto.

Answer 3

Cuando un líder arruina un discurso, o el presidente se desliza sobre sus palabras, ¿qué sucede? Ellos se ponen abajo. Son acosados ​​y estrangulados hasta el punto de que incluso el líder más fuerte puede sentirse presionado.

¿Pero por qué? ¿Por qué pasó esto? Tal vez, la gente trata de desanimarte porque se sienten amenazados por ti. Ellos ven algo en ti que no puedes ver en ti mismo. Puede ser más importante para ellos de lo que piensas.

Por estas razones, es exactamente cómo se desarrolla una piel más gruesa. Empiezas a amarte a ti mismo tanto por tus defectos como por tus fortalezas. Te conviertes en la mejor versión de ti. Y los que odian lo odiarán, pero está bien. Porque llegarás al punto en que lo que otros dicen no te llegará más.

Para desarrollar una piel más profunda, puedes sacar tus propias conclusiones sobre ti mismo. No de alguien más.

Answer 4

Lo primero que debes hacer primero es creer en ti mismo. Cree que eres una persona hermosa y confía en ti mismo. Todo esto suena realmente cliché, pero es importante. Concéntrese en sus fortalezas y trabaje en sus debilidades. Todos los días cuando despiertes, mírate en el espejo y di a ti mismo que eres hermosa, incluso si nadie más lo ve.

Realmente no creo que haya una manera segura de desarrollar una piel más gruesa por tu cuenta. Pero confía en tus amigos o familiares, y podrías reunir tu coraje para enfrentar a estas personas.

Formas de hacer que la gente deje de intentar abatirte:

• Muéstrales de lo que eres capaz. Si te están desanimando, muéstrales hasta qué punto tu potencial puede llegar y sacándoles de quicio.
• Averigua exactamente por qué están intentando abatirte. ¿Están celosos de ti? ¿O simplemente te odian como persona? Localiza el problema y resuélvelo. Si esto no funciona, entonces ignóralos.
• Puede que no estén intencionalmente tratando de abatirte. Por mi parte, no soy la persona más sensible, y puedo insultar y desanimar a las personas con mis palabras. Por lo tanto, puede hablar con esas personas de la misma forma en que lo hacen con ellos y hacerles comprender lo duras que pueden ser sus palabras, o simplemente decirles que lo que están diciendo les está haciendo daño.

Debe haber una razón por la que estas personas te estén reprimiendo, y cuanto antes puedas descubrir por qué, más fácil será.

Gracias por la A2A!

Espero que esto ayude 🙂

Answer 5

Aprender sobre proyección, desplazamiento y chivo expiatorio me ha ayudado bastante a tomar las palabras y acciones de otras personas de manera objetiva y no personal. Y espero que pueda ayudarlo también cuando se trata con personas negativas.

Todos son mecanismos de defensa psicológica que las personas usan para evitar tener que enfrentarse a sus propias inseguridades, odio a sí mismos, faltas, arrepentimientos, sentimientos negativos, etc. al ponerlos sobre alguien más.

Ejemplos simples para el propósito de la explicación:

Si tiene a alguien en el trabajo que siempre está tratando de abatirlo, es posible que se sienta inseguro acerca de su propio desempeño, habilidad, posición, etc.

Las personas así nunca aprendieron mecanismos de afrontamiento saludables, y tal vez solo sienten que pueden obtener lo que quieren controlando, saboteando y degradando a otras personas en lugar de trabajar en ellas mismas.

O tal vez tengan estrés en su vida personal (relaciones, familia, finanzas, etc.) y no saben dónde desahogarse más que ponerlos en personas como usted y yo (la mayoría de las veces pueden dirigirse a personas que parece bastante, inofensivo, o alguien que parece que no va a hacer o decir nada a cambio)

Entonces, si alguien te está odiando por completo sin razón aparente, entonces debes recordar que lo que te dicen es un reflejo de quiénes son, sus propias batallas personales, y lo más probable es que no se trate de ti en absoluto. Tal vez usted tenga características que envidian y, a su vez, los haga sentir más inseguros y se vuelvan locos por eso, pero nuevamente, eso no les impide hacer sus propias mejoras y hacer lo que puedan, por lo que es una forma realmente inmadura de hacerlo. manejar la situación.

(Por supuesto, la interacción humana no siempre es unilateral, y también debemos ser conscientes de las cosas que podemos haber dicho y hecho para provocarlos más si hubiera algo. Por supuesto, puede que esto no se aplique en su caso. )

Pero al final del día, alguien que siempre está arrojando negatividad está lleno de negatividad. No son personas felices, hay cosas debajo de la superficie que no necesariamente sabemos que pueden estar pasando. Alguien que es VERDADERAMENTE feliz, se siente seguro, siente gratitud por la vida y educa a otras personas.

Así que sí, cuando te das cuenta de que simplemente no están contentos con ellos mismos y son como pequeños niños pequeños que arrastran a los demás a sus rabietas y formas egoístas, entonces eso puede hacer que el problema se sienta un poco más pequeño.

Answer 6

Solo ignoralo. Se preocupan menos por la opinión de los demás. No dejes que los demás, invadan tus ideologías y creencias personales. Mantente firme en tu punto de vista.

Primero debes creer en ti mismo, y hay 7 etapas a través de las cuales puedes creer en ti mismo. Lea la página del blog de eWellness Expert. La confianza en sí mismo y la afirmación son muy importantes para que una persona progrese y una vez que sepa lo que está haciendo, no debe preocuparse por lo que los demás piensen o digan;

solo dile a los demás, “habla con mis manos”, cuando otros intenten desmotivarte

Answer 7

Conócete a ti mismo (tanto cualidades como defectos)

Perdónate a ti mismo.

Ámate a tí mismo.

Desarrollarte a ti mismo.

Entonces, entienda que abatirlo es exactamente lo que ellos quieren y no tiene ningún sentido que usted lo cumpla. Llegar a entender a los demás, perdonar, despedir, dejar ir.

Espero que se ponga mejor.

Answer 8

Sigue estos pasos:

1. Aprende los signos de una reprimenda inminente.
2. Cuando una reprimenda es inminente, disociarse.
3. Mire a la otra persona y recuérdese que tiene la necesidad de reprimir a los demás.
4. Alejarse de la situación lo más rápido posible.
5. Minimiza la interacción con la persona, o la reprimenda.

Answer 9

Respuesta anónima a ¿Por qué las personas intentan intimidarte y desanimarte? ¿Cómo los trataría si fueran altos directivos pero no directamente sobre usted? Él es un imbécil.

Esta respuesta podría ayudar.

Answer 10

Hay que tomar el camino difícil, que es la confrontación directa. Tienes que evitar que alguien te desanime, porque vivir con dignidad es un derecho desde que naciste, mereces algo mejor y lo sabes. Cuando alguien trata de abatirlo, dígale directamente que no tiene derecho a abatirlo y que no está dispuesto a darlo por sentado.

Si nunca lo has probado antes, parecerá extraño al principio, pero a medida que practicas, se volverá más natural a medida que desarrolles un fuerte sentido de autoestima.

Answer 11

Bueno, la conclusión es que desarrollas tu autoimagen lo suficiente como para que no te importe. La mayoría de las veces, cuando la gente trata de insultarme, me parece casi divertido. Ahora, soy mucho mayor que tú, no podía hacer eso cuando tenía 20 y 30 años, tal vez ni siquiera en mis 40 años. Pero ahora, sólo me río. Es tan tonto que piensan que sus palabras me van a lastimar, y mucho menos que me aplasten, que generalmente es lo que quieren.

Cuando te insultan por algo que te dicen, es porque realmente te importa que te desaprueben. La mayoría de las personas, al menos la mayoría de los jóvenes, no creen lo suficiente en sí mismos, por lo que necesitan que otros crean en ellos y los aprueben.

Como dije, me tomó mucho tiempo llegar a este punto. Pero podría ayudar si intentas hacer esto, aunque todavía no lo creas. Puede ser una de esas cosas falsas que te hacen. Y le diré esto de seguro. Cuando te ríes de alguien que está tratando de insultarte, realmente los enoja. Se enojan tanto y se esfuerzan aún más por hacerte sentir mal, y cuanto más lo hacen, más divertido se volverá.

Answer 12

Hay dos formas de tratar con las personas que intentan que sus pequeños egos se sientan mejor a sus expensas:

A) Míralos lentamente hacia arriba y hacia abajo, dándote cuenta de que no tienen una importancia real en tu presente o futuro. A menos que estén pagando sus cuentas; estás viviendo con ellos; o controlan su empleo, simplemente no valen la pena el tiempo y el esfuerzo de su viaje hacia el éxito.

B) Si te enfrentas, como yo, entonces inmediatamente les haces una pregunta como: “¿Por qué te importa eso?” “Si soy tan gusano, ¿por qué te molestas en prestar atención a lo que hago? “Si soy tan incompetente, ¿cómo es que he logrado” X “en la semana pasada?” La mayoría de los matones lo odian cuando luchas y a menudo retrocedemos y desapareceremos rápidamente.

Answer 13

Recuerda que tienen una baja autoestima, por lo que necesitan rebajar a los demás. La miseria ama la compañía. Sea firme y permanezca positivo en su propio nombre. Dígase a sí mismo que estaría mucho mejor que Usted y que ser ellos es lo triste. Trate de ver su pequeñez con algo de compasión porque no puede ser una vida feliz siendo así.

Answer 14

Lo que sé sobre la gente en el ojo público, como los ministros y el programa de entrevistas, es el siguiente: “Si no es cierto, entonces arruínate”. Si es verdad, entonces “¿Qué pasa?” Soy una enemistad con los poderes eso es en WG Ventures que está tratando de hacer despegar un programa llamado “Wordgirl Advance”, pero debido a que no logré reclutar actores de voz para su programa, me calificaron de “no ser tomado en serio”. Caramba, ¿eso lastimó mis sentimientos? No me reí de ellos.