Usted preguntó: Estuve en una relación por 5 años, pero terminé porque ambos sabemos que no está bien. Pero me cuesta mucho seguir adelante. ¿Qué tengo que hacer?
Intente seguir cambiando su enfoque hacia otra cosa, tal vez algo que pueda aprender o enseñar para ayudar a llenar ese tiempo. El tiempo tiene una forma de movernos a lo largo de si queremos o no. Depende de la frecuencia con la que nos permitamos volver a esos pensamientos, esa tristeza.
No dio muchos detalles … ¿están ambos involucrados con otros?
Personalmente creo que los trabajos de autodisciplina de Louise L. Hay son útiles o los del psicólogo Shad Helmstetter en ‘Qué decir cuando hablas contigo mismo’, ambos en Amazon y / o YouTube
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