Hay 2 maneras de pensar en algo que quieres:
- Fantasía
Imagínelo terminado, logrado y proyectándose en un escenario donde lo tenga y lo esté disfrutando. - Ejecución
Más racional y el cerebro izquierdo, este pensamiento se refiere a las formas de lograr el deseo. Se trata de los pasos intermedios para llegar allí, etc.
Al igual que yo, podría tener una mala actividad (o DM), que es una condición en la que se proyecta en Fantasía tan pronto como quiere algo, ya sea como tener una empresa de miles de millones de dólares o una pequeña experiencia. niña / niño que te gusta mucho
La fantasía es otro truco mental, creado por tu mente (puedes decir “ego” si te gusta la conversación Zen) para lograr esos dos resultados:
- Sentirse mejor por no tener la cosa en este momento y crear la ilusión de bondad al imaginar que la tienes. En otras palabras, es un mecanismo de compensación emocional.
- Engañarse para sentirse bien al no tenerla (porque la buena sensación de la fantasía congela el impulso del deseo de obtenerla) para que no tome los riesgos necesarios para tratar de obtenerla.
En otras palabras, la mente siempre nos está engañando para que conservemos el status quo, porque confunde el cambio y la novedad con el peligro. ¡Mente estúpida!
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